Trái Cây

Hàng triệu người Việt có thể hưởng lợi từ việc ăn loại quả này mỗi ngày: 2 nghiên cứu mới đã chứng minh

Hàng triệu người Việt mắc bệnh tiểu đường thường e ngại các loại trái cây ngọt, đặc biệt là xoài, vì lo sợ đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, hai nghiên cứu đột phá từ Ấn Độ đã giải oan cho loại quả được mệnh danh là vua của các loại trái cây này.

16/12/2025 08:07:24

Loại quả giàu năng lượng nhất thế giới: Giá rẻ, bán đầy Việt Nam nhưng ít ai biết công dụng "khủng"

Loại quả quen thuộc này được công nhận là giàu năng lượng nhất thế giới và chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe. Ở Việt Nam, nó xuất hiện khắp chợ nhưng ít người biết hết lợi ích mà nó mang lại. Bổ sung đúng cách có thể giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tim mạch và cải thiện tiêu hóa.

23/11/2025 15:34:05

8 loại trái cây ăn tươi thì ngon mà hấp chín thì thành thuốc bổ, chữa đủ thứ bệnh

Trái cây vừa giàu dinh dưỡng lại đa dạng cách thưởng thức. Trong đó, hấp chín là cách đơn giản nhất để biến một số loại trái cây quen thuộc thành thuốc bổ, thuốc chữa bệnh.

10/10/2025 09:20:00

6 loại trái cây ít đường thích hợp cho người tiểu đường, ngon miệng mà không gây béo

Người bị tiểu đường thường cảm thấy khó khăn khi chọn trái cây - muốn ăn một chút đồ ngọt để đỡ thèm, nhưng lại sợ đường huyết tăng cao; nhìn quầy trái cây ở siêu thị, cầm lên rồi lại đặt xuống, chỉ sợ lỡ chọn phải "khu vực nguy hiểm".

15/09/2025 15:23:32

"Danh sách vàng" 5 loại trái cây "đại bổ" cho gan: Quả nào chợ Việt cũng bày bán la liệt

Chỉ cần xách giỏ ra chợ hay bất cứ siêu thị, cửa hàng trái cây nào bạn cũng sẽ mua được những loại quả này. Không chỉ giàu dinh dưỡng, ăn đúng cách chúng còn cực tốt cho gan, phòng bệnh tật.

03/09/2025 11:18:07

Ăn trái cây đừng ăn phần nguy hiểm này: Có thể gây ngộ độc, thậm chí dẫn đến tử vong

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức đủ loại trái cây tươi ngon. Tuy nhiên, có một phần lỡ nuốt nhầm thì cực đội cho sức khỏe.

03/08/2025 16:00:00

3 loại trái cây tế bào ung thư rất yêu thích, có "bán rẻ như cho" cũng đừng động vào dù chỉ 1 lần!

Ra chợ hay đi siêu thị, có gặp 3 loại trái cây này thì rẻ mấy, nhìn “ngon mắt” mấy cũng đừng mua. Nếu không bản thân và cả gia đình ung thư lúc nào không biết!

23/07/2025 14:32:18

3 loại quả bày trên bàn thờ khiến bề trên giận dữ, mất lộc lúc nào không hay

Dù đẹp đến mấy cũng không nên đặt 3 loại quả này lên bàn thờ.

08/07/2025 22:50:56

Bảng xếp hạng 5 loại trái cây giàu đạm không thua kém thịt, 2 vị trí đầu thường được coi là 'quả quê' ở Việt Nam

Nói đến thực phẩm chứa đạm, chúng ta thường nghĩ ngay đến thịt. Thế nhưng, có một số loại trái cây rõ là “đồ chay” nhưng giàu đạm chẳng kém nhiều loại thịt, thậm chí nhiều hơn.

21/06/2025 15:43:32

Sau quyết định cứng rắn với Thái Lan, quan chức Campuchia lo ngại 'có thể thiếu hụt ở 7 tỉnh biên giới'

Campuchia tiếp tục có động thái mới với Thái Lan.

21/06/2025 00:38:44

Sự thật về thông tin mận hậu rớt giá chỉ còn 2.000-3.000 đồng/kg

Mận hậu Sơn La đang vào thời điểm chính vụ, nhiều thông tin giá mận rớt giá thảm hại, chỉ còn 2.000-3.000 đồng/kg, khiến bà con nông dân trồng mận không khỏi lo lắng.

05/06/2025 13:39:35

Đừng đặt 4 loại hoa quả này trong tủ lạnh nếu không muốn làm hỏng món đồ ăn ưa thích của bạn

Tủ lạnh được xem là "trợ thủ đắc lực" trong bếp, đặc biệt là vào mùa hè oi bức, giúp kéo dài thời gian bảo quản thực phẩm. Thế nhưng, không phải cứ "nhồi nhét" mọi thứ vào tủ lạnh là tốt. Thực tế, có những loại thực phẩm không những không được bảo quản tốt mà còn "xuống cấp" nhanh hơn khi ở trong môi trường lạnh lẽo.

22/05/2025 22:05:10

Thêm lý do để uống cà phê và ăn trái cây hàng ngày

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc vừa tìm ra thêm lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê...

25/03/2025 06:15:22

Sầu riêng Thái Lan 'gặp hạn' tại Trung Quốc - Indonesia, Malaysia 'mở cờ trong bụng', hô hào nhà xuất khẩu trong nước 'thừa thắng xông lên'

Báo chí các nước này tin rằng họ có cơ hội để gia tăng mạnh thị phần xuất khẩu sầu riêng sang Trung Quốc giai đoạn tới.

11/02/2025 15:38:37

Xuất hiện tại chợ Tết, vải thiều Úc gần 6 triệu đồng/hộp vẫn đắt khách

Là thức quả bình dân quen thuộc với người tiêu dùng Việt, thế nhưng vào dịp cận Tết Ất Tỵ, nhiều người phải chi từ 5-6 triệu đồng để mua 1 hộp vải thiều nhập khẩu từ Úc làm quà biếu.

16/01/2025 13:43:18

4 món ăn nhiều hại sức khỏe hơn cả rượu nhưng nhiều người mê mẩn, 1 loại trái cây cũng nằm trong số đó

Chúng ta đều biết rằng uống nhiều rượu bia không tốt nhưng còn một số thực phẩm ăn nhiều gây hại chẳng kém gì nó.

03/12/2024 16:28:01

Vì sao nhiều người bị nổi mụn khi ăn mận, vải, mít,... xoài?

Mận, mít, xoài, nhãn, vải, sầu riêng... là loại quả tính nóng, nhiều đường, ăn nhiều có thể làm tăng thân nhiệt và sinh ra mụn.

12/06/2024 16:17:46

5 loại trái cây phù hợp với người bệnh đái tháo đường

Người đái tháo đường không cần kiêng trái cây nhưng nên lựa chọn những loại có chỉ số đường huyết thấp.

15/05/2024 15:23:38