-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Sức khỏe
06/12/2018 10:33'Ngày ấy' của nam giới có thật sự tồn tại?
Tương tự như phụ nữ, nam giới cũng phải trải qua những thay đổi nội tiết tố theo chu kỳ. Mỗi ngày, mức testosterone của cánh mày râu tăng vào buổi sáng và giảm vào bên đêm, thậm chí thay đổi theo từng ngày.
Một số người cho rằng, những biến động nội tiết tố này có thể gây ra các triệu chứng giống như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), bao gốm trầm cảm, mệt mỏi và tâm trạng thay đổi thất thường. Nhưng những thay đổi nội tiết tố hàng tháng ở nam giới có được gọi là “ngày ấy” của phái mạnh hay không?
Tiến sĩ – Nhà trị liệu tâm lý Jed Diamond chia sẻ trên Tạp chí Health Line rằng, ông đã đặt ra khái niệm Hội chứng khó chịu ở nam giới (Irritable Male Syndrome – IMS) trong cuốn sách cùng tên của mình. Hội chứng này mô tả những biến động nội tiết tố và các triệu chứng gây ra, dựa trên hiện tượng sinh học thực sự quan sát được ở nam giới.
Nhà trị liệu tình dục nổi tiếng Janet Brito cho biết, “ngày ấy” của nữ giới và những thay đổi nội tiết tố là kết quả của chu kỳ sinh sản tự nhiên. Nam giới sẽ không trải qua chu kỳ sản xuất tế bào trứng, cũng không có tử cung để chuẩn bị cho trứng thụ tinh, do vậy tuyệt nhiên không có hiện tượng xuất huyết âm qua âm đạo.
Do vậy, nam giới hoàn toàn không có “ngày ấy” đúng nghĩa như phụ nữ. Các chuyên gia đều đồng tình rằng, nam giới sẽ có những ngày nội tiết tố sẽ thay đổi. Khi các hormone này thay đổi và dao động, đàn ông cũng có thể gặp các triệu chứng.

Các triệu chứng của những biến động này có một số điểm tương đồng với các triệu chứng của PMS, do vậy nó cũng có thể được ví như “ngày ấy” của nam.
Nguyên nhân gây ra IMS?
IMS được cho là kết quả của các hormone bị kích thích và dao động, đặc biệt là testosterone. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có bằng chứng y khoa rõ ràng về tình trạng IMS.
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe thể chất và tinh thần của người đàn ông và cơ thể hoạt động để điều chỉnh nó. Nhưng các yếu tố không liên quan đến IMS cũng có thể gây ra mức testosterone.
Các yếu tố có thể ảnh hưởng bao gồm tuổi tác, thay đổi chế độ ăn uống, tăng cân, bệnh lý, rối loạn giấc ngủ, thiếu ngủ, ăn uống không lành mạnh,…
Các triệu chứng của IMS là gì?
Các triệu chứng của IMS được ví tương tự như những gì phụ nữ phải trải qua trong quá trình PMS. Tuy nhiên trên thực tế, các triệu chứng này ở nam giới là không thường xuyên và rất mơ hồ. Một số dấu hiệu điển hình của IMS bao gồm mệt mỏi, rối loạn tâm thần, phiền muộn, ham muốn tình dục thấp, dễ cáu gắt.

Bên cạnh đó, những người đàn ông trung niên cũng có thể gặp các triệu chứng tương tự vì mức testosterone tự nhiên trong cơ thể bắt đầu giảm. Tình trạng này được gọi là “thời kỳ mãn kinh” – andropause.
Làm gì khi nam giới đến “ngày ấy”?
Theo các chuyên gia, IMS không phải là chuẩn đoán y khoa được công nhận, vì vậy các biện pháp như tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh, giảm căng thẳng tròn cuộc sống, tránh tiêu thụ rượu, bia và thuốc lá,… có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng này xảy ra.
Nếu những bất thường trong tâm lý kéo dài và chất lượng đời sống tình dục suy giảm thì nam giới cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, nếu bộ phận sinh dục có rỉ máu, cần hiểu rằng đây không phải là “ngày ấy” của nam giới mà là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc các bệnh lý nguy hiểm khác.
Theo Yên Lam (Phunusuckhoe.vn)







- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (21:49)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (21:21)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (56 phút trước)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (1 giờ trước)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (1 giờ trước)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (1 giờ trước)
- Công an Hà Nội xử lý trường hợp gây rối tại chốt bảo vệ A80 (1 giờ trước)
- Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử (2 giờ trước)
- Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy (2 giờ trước)
- Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút (2 giờ trước)




