4 sai lầm khi ăn trứng mà nhiều người mắc phải, đặc biệt là 3 cái đầu tiên vừa mất dinh dưỡng vừa tốn tiền
Trứng là nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, chúng rất giàu protein, axit amin và lecithin. Tuy nhiên, khi ăn trứng, nhiều người trong chúng ta lại mắc phải 4 sai lầm này khiến việc hấp thu dinh dưỡng trở nên công cốc, thậm chí gây hại sức khỏe.
07/09/2021 16:47:22
Trứng nếu kết hợp với thực phẩm này sẽ trở thành 'thần dược', cần lưu ý 6 món ngon không ăn cùng trứng
Có những thực phẩm mặc dù tốt, giàu dinh dưỡng nhưng lại được khuyến cáo không nên kết hợp với trứng vì gây cản trở hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể.
01/09/2021 16:00:24
Một ngày ăn 3 quả trứng, người đàn ông bỗng bị nhồi máu cơ tim cấp, nhóm người nào nên hạn chế ăn trứng?
Ông Chiêm, người Trung Quốc bị đau ngực đột ngột và phải đi cấp cứu sau khi ăn cháo nấu với 3 quả trứng. Bác sĩ chẩn đoán là ông bị nhồi máu cơ tim.
07/08/2021 21:41:33
Nếu ăn hàng chục quả trứng một ngày, chuyện gì xảy ra?
Đến thời điểm hiện nay chưa có một nghiên cứu về việc ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là tốt cho sức khỏe.
18/05/2021 22:20:18
Trứng ăn lòng đỏ hay lòng trắng sẽ tốt hơn: Chuyên gia dinh dưỡng mách cách ăn của 'người khôn'
Lòng đỏ và lòng trắng trứng chứa những dưỡng chất khác nhau làm nên một tổng thể hoàn hảo về mặt dinh dưỡng. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn cả lòng đỏ và lòng trắng.
04/12/2020 22:48:52
Ăn trứng giảm cân nhất định phải biết điều này, nếu không rất nguy hiểm cho bạn
Trứng ít carbohydrate và calo nhưng có hàm lượng protein cao nên được nhiều người chọn làm khẩu phần ăn quan trọng trong chế độ giảm cân.
25/11/2020 21:10:21
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn trứng thường xuyên
Trứng giúp bạn no lâu hơn, đem lại năng lượng lâu dài, kích thích trí não hoạt động tốt.
26/10/2020 15:24:24
Ăn trứng đem lại nhiều lợi ích nếu không có 3 sai lầm phổ biến
Nếu món yêu thích của bạn là trứng rán, trứng lòng đào, bạn cần hạn chế bớt để sức khỏe không bị ảnh hưởng.
30/09/2020 16:04:47
Những cách ăn trứng gà 'hạ độc' cơ thể, nhiều người Việt làm hàng ngày
Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Thế nhưng nếu ăn trứng gà sai cách sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng và còn có thể gây ra ngộ độc thực phẩm.
03/08/2020 21:31:00
3 cách ăn sai biến trứng thành chất độc và 3 hiểu lầm xoay quanh chuyện ăn trứng mà bạn nên biết
Trứng vốn là thực phẩm quen thuộc trong mỗi gia đình, không những cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, có 3 cách ăn trứng không tốt cho sức khỏe và những hiểu lầm xoay quanh chuyện ăn trứng mà bạn nên để tâm đến.
08/07/2020 18:17:15
Đã ăn trứng thì nhất định tránh xa 6 thực phẩm này nếu không muốn mắc bệnh
Hậu quả của sự phối hợp không hợp lý các thức ăn sẽ trở thành gánh nặng đối với cơ thể. Khi gánh nặng đó vượt quá khả năng tự điều chỉnh, cơ thể sẽ bị trúng độc.
03/04/2020 17:36:45
Bé 4 tuổi tử vong vì bà nội cho ăn trứng theo cách nhiều người đang rất thích
Trứng là món ăn giàu chất dinh dưỡng, thế nhưng khi cho trẻ nhỏ ăn cha mẹ cũng cần biết cách để đảm bảo sức khỏe cho con.
24/05/2019 02:34:17
Nếu mỗi ngày ăn 1 quả trứng điều gì sẽ xảy đến với cơ thể bạn?
Không chỉ giàu protein, trứng còn chứa các axit amin, chất chống oxy hóa và sắt tốt cho sức khỏe nói chung. Nếu bạn muốn giảm cân, đừng bỏ qua lòng đỏ trứng bởi phần này của trứng chứa choline, một chất giúp đốt cháy mỡ thừa tự nhiên hiệu quả
02/06/2018 18:22:00
Trứng gà hay trứng vịt tốt hơn: Vì hiểu sai nên nhiều người đã bỏ phí cơ hội bồi dưỡng
Nhiều người thích ăn trứng gà cho rằng trứng gà bổ dưỡng và tốt hơn trứng vịt. Điều này có chính xác không?
27/03/2018 17:18:25
“2 quả 1 ngày”, bí quyết thú vị của người phụ nữ sống thọ nhất thế giới
Cụ bà đáng yêu này là người duy nhất sinh vào thế kỷ 19 hiện còn sống, khi nghe đến bí quyết sống thọ của cụ, hẳn ai cũng sẽ bất ngờ và muốn thử ngay!
05/10/2017 17:28:00
Những sai lầm “chết người” khi ăn trứng gà nhiều người vô tình bỏ qua
Dưới đây là những sai lầm tệ hại khi ăn trứng mà nhiều người mắc, cần loại bỏ ngay trước khi quá muộn.
20/10/2016 16:20:00
3 kiểu ăn trứng có hại hơn là có lợi
Trứng là loại thực phẩm thường dùng hằng ngày của con người nhưng nếu ăn trứng không đúng cách có thể gây bất lợi cho sức khỏe.
11/08/2015 23:14:12
Bài đọc nhiều
Tử vi ngày 30/10: Hai con giáp đón tín hiệu tích cực, tuổi Mùi chớ vội quyết định
Vụ Mr Pips: Vì sao chủ tọa phải ngắt lời khi Shark Bình nói “Bị cáo nghĩ số mình đi tù rồi”?
Ngày mai miền Bắc có nơi mưa rất to, trời sắp chuyển lạnh sâu vào đầu tháng 11
Bạn gái Mr Pips khai giữ kho vàng 222 tỷ và hàng triệu USD cất trong tủ quần áo
Sống thấp thỏm trong những căn hộ sai phạm của Tập đoàn Mường Thanh