ăn uống

Sinh hoạt đảo lộn dịp Tết làm tăng nguy cơ đột quỵ
Lười vận động, ăn uống không điều độ dịp Tết khiến nguy cơ đột quỵ tăng gấp 4-6 lần ngày thường.

5 thói quen nên duy trì trong kỳ nghỉ giúp bạn luôn khỏe
Nên ngủ đủ giấc, không ăn quá đà, chọn thức ăn khoa học, tập thể dục mỗi ngày và lên kế hoạch cho năm mới.

Lời khuyên ăn uống tránh bệnh tật của thiền sư Thích Nhất Hạnh
03/11/2018 06:09
Thiền sư khuyên nên ăn trong thinh lặng, nhai kỹ, cảm nhận mùi hương của món ăn, kết nối với xung quanh và sự hiện diện của chính mình.

4 kiểu ăn uống càng ăn càng xấu xí, già nua, bệnh tật: Có thể bạn cũng đang mắc lỗi này!
17/10/2018 10:11
Ăn uống sai cách có thể khiến bạn xấu xí, ốm yếu, bệnh tật. Ngược lại, ăn đúng có thể giúp bạn vừa trẻ vừa khỏe. Đây là lời khuyên mà bạn nên biết càng sớm càng tốt.

Sáng ngủ dậy gặp phải những vấn đề sức khỏe này thì nên chủ động đi khám ngay
05/09/2018 13:49
Sau một đêm thức giấc, nếu gặp phải những dấu hiệu bất thường sau thì đừng chủ quan mà hãy tới bệnh viện khám sức khỏe càng sớm càng tốt.

4 mùi cơ thể tiết lộ vấn đề sức khỏe của bạn
06/07/2018 08:13
Mùi phân có thể do tắc ruột, mùi ngọt ngào vì bệnh tiểu đường, mùi trứng thối khi bạn ăn quá nhiều thịt.

Bữa ăn sáng quan trọng như thế nào khiến bạn không thể bỏ qua
05/07/2018 06:16
Bỏ qua bữa ăn sáng làm tăng nguy cơ béo phì, có thể bị đau đầu, hạ đường huyết, ngất xỉu, giảm tập trung.

7 quan niệm 'sai bét' khiến sức khỏe gặp nguy hiểm, không phải ai cũng biết
01/07/2018 09:01
Nhiều quan niệm vẫn được nhiều người cho là đúng và được truyền tai nhau nhưng thực tế lại sai lầm và ảnh hưởng sức khỏe.

Ăn uống thế nào để cơ thể khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật?
05/06/2018 20:52
Các chuyên gia theo trường phái chăm sóc sức khỏe tự nhiên nhấn mạnh ăn uống thích hợp để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và tránh xa bệnh tật.

Chế độ ăn uống giúp ngăn ngừa ung thư
01/05/2018 08:46
Tất cả thực phẩm giàu selen giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh, bảo vệ các tế bào, ngăn ngừa sự tổn hại DNA và ức chế quá trình chuyển hóa ung thư.
Bài đọc nhiều

Phòng gym làm ăn thua lỗ, ông chủ giả vờ tổ chức du lịch rồi lừa bán hơn 30 nhân viên sang Myanmar

Chấn động MXH: CEO công ty tỷ đô ngoại tình với nhân viên, bị bắt quả tang ngay tại concert Coldplay!

Tử vi thứ 6 ngày 18/7/2025 của 12 con giáp: Ngọ thành công, Hợi có tiền

Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội

Cảnh báo 7 loại hình ảnh tuyệt đối không nên lưu trong điện thoại