-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
-
Vụ hiệu trưởng nâng khống điểm cho 1 thí sinh thành thủ khoa: Hội đồng chấm thi giải trình gì?
Gia đình
01/07/2018 09:017 quan niệm 'sai bét' khiến sức khỏe gặp nguy hiểm, không phải ai cũng biết
Ngả đầu ra sau khi chảy máu cam
Thông thường, khi ai đó đang bị chảy máu cam do sức khỏe hoặc chấn thương ở mũi, mọi người khuyên nên ngả đầu ra sau để máu ngừng chảy. Tuy nhiên, đây là quan niệm không đúng. Thực tế là ngả đầu ra sau không làm máu cam ngừng chảy. Bởi nó có thể khiến cho máu cam chảy vào cổ và đi vào phổi khiến cho cơ thể gặp nguy hiểm.
Dừng kháng sinh khi mới đỡ
Khi chúng ta bị bệnh do vi khuẩn, virus gây ra như cúm, nhiễm trùng... bác sĩ sẽ kê đơn có thuốc kháng sinh để tiêu diệt mầm bệnh. Tuy nhiên, một số người nghĩ rằng khi các triệu chứng của bệnh đã giảm có thể ngừng ngay thuốc kháng sinh. Thậm chí, nhiều người uống thuốc chưa đủ liều vẫn dừng thuốc đột ngột, trái với lời khuyên của bác sĩ. Tuy nhiên, thói quen này là phản khoa học và có thể dẫn đến kháng thuốc. Bởi khi các triệu chứng giảm không có nghĩa bạn đã khỏi bệnh. Nếu như virus, vi khuẩn không bị tiêu diệt hoàn toàn có thể kháng thuốc và tiếp tục phát triển gây bệnh.
Không ăn khi bị sốt
Đây là quan niệm sai lầm mà nhiều người vẫn tưởng đúng. Ở một số quốc gia, nhiều người cho rằng không nên ăn khi sốt. Bởi, họ cho rằng ăn đồ ăn khi sốt có thể khiến cho sốt nặng hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy để cơ thể bị đói khi bị sốt càng làm cho sức khỏe suy yếu, hệ thống miễn dịch bị ảnh hưởng và khiến sốt kéo dài hơn. Khi sốt, bạn nên uống nhiều nước, ăn uống đủ chất dinh dưỡng là chìa khóa giúp hết cúm.
Tóc ướt không gây cảm lạnh
Nhiều người nghĩ điều này là đúng, nên ra ngoài trời ngay sau khi gội đầu hoặc đi ngủ ngay sau khi gội đầu mà không làm khô tóc. Tuy nhiên, thói quen sai lầm này có thể khiến cho bạn bị cảm lạnh. Một số nghiên cứu cho thấy tóc ướt có thể khiến cho một số virus làm cho hệ miễn dịch suy yếu và gây cảm lạnh. Vì vậy, sau khi tắm dù ban ngay hay buổi tối vẫn nên sấy khô rồi mới ra ngoài.
Ăn trứng làm tăng cholesterol
Mọi người đều ăn trứng vì chứa nhiều dinh dưỡng. Đây là món ăn được những người tập thể dục ưa thích vì có hàm lượng protein cao. Một số người cho rằng, hàm lượng chất béo trong trứng có thể làm tăng mức mỡ máu. Tuy nhiên, có hai loại cholestrol xấu và tốt. Thực tế là trứng làm tăng cholesterol tốt cho cơ thể. Vì vậy, trứng là thực phẩm an toàn để mọi người ăn.
Chạy ở máy chạy bộ rất tốt cho cơ thể
Nếu bạn thường xuyên đi tập thể dục ở phòng tập là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể mắc những sai lầm ở phòng tập gây ảnh hưởng sức khỏe. Việc chạy trên máy chạy bộ có thể gây tổn hại đến đầu gối, vì áp lực lên khớp đầu gổi rất lớn khi chạy bộ. Nếu thói quen này kéo dài sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đầu gối và mắt cá chân. Vì vậy, bạn nên chạy ngoài trời để nâng cao sức bền.
Duy trì mỡ cơ thể ở mức thấp
Tập luyện để có bụng 6 múi là điều mà nam giới đang hướng đến để có thể mặc đồ đẹp và thu hút phái nữ. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng để có cơ bụng phẳng, khỏe mạnh thì phải áp dụng cách ăn nhằm đảm bảo mỡ trong cơ thể ở mức thấp. Tuy nhiên, mỡ cơ thể thấp có thể gây hại cho sức khỏe và gây ra một số bệnh nghiêm trọng.
Theo Việt Phong (Dân Việt)








- Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về" (19:44)
- Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả (19:40)
- Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử (19:34)
- Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất (19:29)
- Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng (19:24)
- Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh (19:11)
- Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ (19:03)
- Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành (1 giờ trước)
- Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn (1 giờ trước)
- Vụ hiệu trưởng nâng khống điểm cho 1 thí sinh thành thủ khoa: Hội đồng chấm thi giải trình gì? (1 giờ trước)




