Y học cổ truyền Trung Quốc và Việt Nam đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn uống đúng cách để duy trì sức khỏe.

Đồng tử của anh chuyển sang màu trắng đục, trông vô hồn, với một mảng trắng như tuyết ở giữa con ngươi.

Rau cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và tăng cường quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên ăn rau không đúng cách có thể gây hại sức khoẻ.

Thịt lươn từ lâu đã được biết đến là một món ăn ngon, bổ dưỡng trong ẩm thực nhiều nước trên thế giới. Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.

Ăn uống đơn giản, nhẹ nhàng để tốt cho sức khỏe là quan niệm của nhiều người. Tuy nhiên, nếu mắc phải 5 sai lầm này thì nó sẽ phản tác dụng.

Một người đàn ông Nhật Bản đã ăn cùng một thực đơn cố định và tuân theo các thói quen hàng ngày trong hơn một thập kỷ để đỡ căng thẳng trong việc lựa chọn và cho biết, lối sống này giúp tâm trí ông luôn minh mẫn.

Nhiều người cho rằng buồn ngủ sau khi ăn là chuyện hiển nhiên, vì đang no nên cần nghỉ ngơi. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tật.

Nếu thuộc nhóm nguy cơ suy thận, sỏi thận bạn nên tránh tiêu thụ một số loại rau bên dưới đây.

Một bác sĩ vừa kêu gọi mọi người chú ý đến một triệu chứng cảnh báo ung thư có thể xuất hiện khi đang ăn.

Thanh niên tên Vương Nhất, 22 tuổi, ở Đài Loan (Trung Quốc) đi khám bỗng bất ngờ phát hiện bản thân bị suy thận, mắc gan nhiễm mỡ và bệnh gout.

Theo lời kể của Yingzi về thói quen sống, bác sĩ điều trị cho vợ chồng họ nhấn mạnh: Thì ra "thủ phạm" đã nằm trong bếp từ lâu.

Nhiều người coi đá lạnh như món khoái khẩu vào mùa hè nhất là khi vừa đi ngoài trời nóng về. Liệu thói quen này có tốt không, ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Việc sử dụng đồ ăn từ trong tủ lạnh là điều vô cùng bình thường trong những gia đình hiện đại, Vậy nhưng, chỉ một vài sai lầm nhỏ hoàn toàn có thể dẫn đến nguy hiểm cho sức khỏe.

Theo chuyên gia, số bệnh nhân trẻ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa ngày càng tăng lên. Nguyên nhân đến từ thói quen xấu khi ăn uống hoặc đi vệ sinh.

Người đàn ông có tên Dương Minh (30 tuổi, Quý Châu, Trung Quốc) bất ngờ ngất xỉu khi ở nhà và được gia đình đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu.

Bỏ quên một vài bước khi nấu ăn đôi khi lại mang đến những nguy hiểm khôn lường, trường hợp dưới đây là một ví dụ.

Đây là loại nước được cả người lớn và trẻ nhỏ ưa thích, thường được sử dụng trong dịp Tết nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Ăn đồ béo, thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều rượu bia và nước ngọt có thể khiến cơ thể bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực. Đây lại là những thói quen rất phổ biến vào dịp Tết.