Chạy bộ

Chàng trai 27 tuổi chạy bộ 5km mỗi tối để giảm mỡ máu, 1 năm sau kết quả khiến anh “ngã ngửa”

Mỗi tối đều đặn chạy bộ 5km, không bỏ buổi nào, một năm sau thứ chàng trai nhận lại là...

16/10/2025 18:56:42

Chàng trai 25 tuổi tử vong sau khi chạy bộ

Vào một ngày cuối tuần nắng đẹp, chàng trai này đi chạy bộ như thường lệ, tận hưởng niềm vui và sức sống mà việc tập luyện mang lại. Tuy nhiên, lần này, anh không trở về nữa.

20/09/2025 16:10:21

Đi bộ hay chạy bộ 5km: Cách nào giúp cơ thể khỏe hơn, đốt mỡ nhanh hơn?

Hãy đọc bài viết dưới đây trước khi đưa ra quyết định nhé!

25/08/2025 10:16:00

Chạy bộ buổi tối, người đàn ông vẫn ngã quỵ vì... say nắng

Tối muộn tưởng mát mẻ hơn, nhưng không ngờ vẫn có thể khiến người chạy bộ nhập viện vì sốc nhiệt, dạng nặng nhất của say nắng.

15/08/2025 19:47:02

Bác sĩ vạch trần môn thể thao dễ gây đột tử nhất NHƯNG từ người trẻ tới già, nam hay nữ đều "mê như điếu đổ"

Môn thể thao này rất phổ biến, cũng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nó cũng tiềm ẩn nguy cơ đột tử rất cao - nhất là nếu tập không đúng cách.

09/08/2025 14:35:48

Đột quỵ "rất sợ" bài tập này: Cực dễ thực hiện, chỉ 10 phút/ngày cũng đem lại hiệu quả bất ngờ

Các nghiên cứu chỉ ra rằng bài tập quen thuộc này có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và mang tới nhiều lợi ích khác cho cơ thể.

18/07/2025 08:32:19

2 người nhập viện sau khi chạy bộ, bác sĩ cảnh báo sai lầm phổ biến

2 bệnh nhân nhập viện vì kiệt sức sau khi tham gia 1 giải chạy. Bác sĩ đã đưa ra cảnh báo về rủi ro khi vận động cường độ cao.

04/07/2025 14:29:15

Kiên trì chạy bộ, uống trà, người đàn ông 55 tuổi bị suy thận nặng: Cảnh báo của bác sĩ khiến nhiều người phải thay đổi thói quen

Thói quen chạy bộ và thích uống trà của người đàn ông 55 tuổi không ngờ lại phản tác dụng, khiến sức khỏe bị bào mòn.

11/02/2025 02:42:48

Chạy bộ thể dục dưới lòng đường, người đàn ông bị xe tải tông tử vong

Được biết vụ việc xảy ra vào sáng 28/6 trên đường Hoa Lư, phường Đống Đa, thành phố Quy Nhơn.

30/06/2024 21:13:52

Không hoàn thành chỉ tiêu kinh doanh, nhân viên bị 'sếp' bắt leo bộ 84 tầng, chạy 10km giữa đêm

Vì không thể chịu đựng nổi những hình phạt này, một nhân viên đã làm đơn xin nghỉ việc và đâm đơn kiện ban giám đốc ra tòa vì cho rằng công ty dùng cách này để đàn áp, cô lập, ép nhân viên nghỉ việc, xâm phạm quyền lợi của anh.

28/05/2024 18:03:33

Sự thật về bài tập 10-2-20 đang gây sốt mạng xã hội: Có phải ‘liều thuốc thần kỳ’ như lời đồn?

Bài tập 10-2-20 đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội TikTok với nhiều người tuyên bố họ đã nhận được nhiều lợi ích kể từ khi tập bài này.

30/04/2024 04:48:08

Hướng dẫn kết hợp chạy và nâng tạ

Khám phá những điều tốt nhất của cả hai bộ môn trong thể dục.

19/04/2024 16:36:38

Xem bản đồ chạy bộ của chồng, cô gái phát hiện thói quen lạ, lập tức ly hôn

Cuộc hôn nhân của Megan đang diễn ra tốt đẹp thì cô bất ngờ phát hiện chồng ngoại tình thông qua ứng dụng chạy bộ.

05/04/2024 15:52:56

Bị cắt thưởng Tết nếu không chạy đủ 50km mỗi tháng

Chính sách thưởng Tết mới của một công ty giấy gây tranh cãi trên mạng xã hội: Nhân viên chạy đủ 50km/tháng mới nhận đủ thưởng, chạy 30km chỉ được 30% tiền thưởng.

20/12/2023 16:58:31

Chạy bộ và boxing - Bí quyết giúp mỹ nhân Thái Lan trở thành hoa khôi khỏe đẹp

Nhờ đam mê với nhiều môn thể thao, người đẹp 26 tuổi Jutapas Champawan trở thành thí sinh có sức mạnh tốt nhất cuộc thi hoa hậu.

05/12/2023 23:00:00

7 cách tránh phồng rộp chân khi chạy bộ

Rộp chân là hiện tượng khá phổ biến đối với những người mới chạy, tuy nhiên ngay cả đối với người chạy lâu năm, điều này vẫn có thể xảy ra.

27/11/2023 17:00:37

Hôn nhân tan vỡ vì chồng quá đam mê chạy bộ

Người vợ ở tỉnh Hồ Nam tố chồng cũ đam mê chạy bộ tới mức từng nhốt con gái 5 tuổi trong ô tô nhiều giờ để ra ngoài đi chạy.

17/11/2023 18:06:19

Có nên tập thể dục buổi sáng khi trời se lạnh?

Tập thể dục buổi sáng là thói quen tốt được nhiều người yêu thích, vậy nhưng có nên tập thể dục buổi sáng khi trời se lạnh?

02/11/2023 15:48:22