Post cover 549320

7 quan niệm 'sai bét' khiến sức khỏe gặp nguy hiểm, không phải ai cũng biết

Nhiều quan niệm vẫn được nhiều người cho là đúng và được truyền tai nhau nhưng thực tế lại sai lầm và ảnh hưởng sức khỏe.
01/07/2018 16:01:27
Post cover 505325

'Chuyện ấy' giúp giảm cân hiệu quả hơn chạy bộ

Với khoảng 12 phút "yêu", trung bình các cặp đôi đốt cháy lượng calo tương đương 30 phút chạy bộ trên máy tốc độ vừa phải.
17/12/2017 03:04:46
Post cover 458713

Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giảm một nửa số ca tử vong vì ung thư

Đi bộ chỉ 30 phút mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư đến một nửa – một nghiên cứu mới đây cho biết.
08/06/2017 16:58:00
Post cover 446148

Mỗi lần chạy bộ tăng 7 giờ tuổi thọ

Các nhà khoa học chỉ ra mỗi lần chạy bộ tăng 7 giờ tuổi cho con người và kéo dài sự sống thêm tối đa 3 năm.
17/04/2017 16:11:00
Post cover 383348

Chạy bộ thúc đẩy ham muốn "yêu"

Chạy bộ giúp tạo sức bền, thúc đẩy ham muốn, ngăn ngừa rối loạn cương dương... hỗ trợ tốt trong khi hoạt động tình dục.
09/08/2016 22:12:00
Post cover 346941

Các tỷ phú chăm sóc sức khỏe như thế nào

Ông chủ Facebook ưu tiên 3 lần trong tuần để vận động, tỷ phú Bill Gate ngủ đủ 7 tiếng một đêm để sức khỏe dẻo dai, tinh thần nhạy bén.
04/03/2016 18:48:35
Post cover 284020

Chàng trai bộ hơn 350km để về nhà đón tết với gia đình

Để có thể đón tết với người thân, một nam thanh niên 23 tuổi người Trung Quốc đã chạy bộ về nhà suốt đoạn đường dài hơn 350km.
19/02/2015 18:04:18