-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
-
Cháy nhà khóa trái cửa ở TPHCM, 3 người thoát nạn qua lối trổ ban công tầng 2
-
Nhanh trí cầu cứu CSGT, tài xế grab thoát hiểm trước vị khách "ngáo đá"
-
Danh sách 15 cầu, 17 tuyến đường TPHCM đề xuất lập vùng hạn chế xe xăng
-
Người phụ nữ ở Hà Nội tử vong sau va chạm với xe đầu kéo đi lùi
-
Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát"
-
Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet
-
Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80
-
Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều
-
Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời?
Gia đình
05/09/2018 13:49Sáng ngủ dậy gặp phải những vấn đề sức khỏe này thì nên chủ động đi khám ngay
Cơ thể của chúng ta có thể cảnh báo rất nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau nhưng một số người lại thường không mấy chú ý tới. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu điển hình vào buổi sáng sớm lại âm thầm báo hiệu những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn đang có nguy cơ mắc phải. Cùng điểm qua xem đó là những dấu hiệu nào để kịp thời phòng tránh và chủ động chữa trị bạn nhé!
Hoa mắt, chóng mặt
Nếu gặp phải triệu chứng chóng mặt khi mới ngủ dậy thì đó có thể là do các mạch máu ở đốt sống cổ của bạn đang bị đè nén, từ đó gây ảnh hưởng đến việc lưu thông máu lên não. Lúc này, bạn nên tránh ngồi dậy đột ngột mà nên nằm trên giường thêm khoảng 30 giây, sau đó mới ngồi dậy từ từ và ngồi thêm khoảng 1 phút rưỡi nữa rồi mới bước xuống khỏi giường. Điều này sẽ giúp bạn tránh gặp phải tình trạng hoa mắt, chóng mặt do thiếu máu lên não.
Toàn thân cứng đơ
Sau khi thức giấc, nếu gặp phải tình trạng các cơ khớp trong cơ thể cứng đơ, khó hoạt động thì đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo các bệnh về khớp. Trong trường hợp này, bạn cần khởi động cơ thể một vài phút bằng các động tác làm nóng cơ thể để các cơ, khớp được nới rộng, giảm căng cứng. Một số người có tiền sử dị ứng như viêm cơ da, nổi ban đỏ, đa xơ cứng... cũng sẽ gặp phải hiện tượng cứng đơ toàn thân vào buổi sáng sớm.
Cổ họng có đờm
Khi ngủ dậy mà thấy cổ họng có nhiều đờm thì nên cẩn trọng vì đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh về phổi hoặc phế quản. Nếu là nhiễm gió thì đờm sẽ chỉ có màu nhạt và hơi nhớt. Tuy nhiên, nếu là cảm lạnh thì đờm sẽ có màu vàng và hơi đặc. Đặc biệt, nếu đờm có lẫn máu thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh về phổi như lao phổi, ung thư phổi..
Miệng có mùi nước tiểu
Việc ngủ dậy mà thấy miệng có mùi nước tiểu thì đừng nên chủ quan vì nó có thể là một dấu hiệu cảnh báo các bệnh về thận. Còn trong trường hợp miệng có mùi hôi, khó ngửi thì đó là dấu hiệu các bệnh liên quan tới dạ dày, gan, hoặc bệnh về răng miệng.
Nước tiểu đổi màu
Nhận biết màu sắc của nước tiểu khi mới thức giấc cũng có thể biết được cơ thể đang có vấn đề gì. Thông thường, nước tiểu của những người khỏe mạnh sẽ có màu vàng nhạt, sáng màu. Thế nhưng, nếu nước tiểu có màu vàng đậm thì có thể là do bạn đã ăn quá mặn và chưa bổ sung đủ nước cho cơ thể. Còn nước tiểu tỏa ra mùi khó chịu thì lại là do chế độ ăn của bạn có nhiều tỏi, hành, hoặc một số chất gây kích thích từ bia, rượu. Nước tiểu có mùi thơm và hấp dẫn kiến thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Ngoài ra, trong trường hợp nhận thấy nước tiểu có lẫn máu thì cần chủ động đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư bàng quang hay ung thư thận.
Nước tiểu đổi màu
Nhận biết màu sắc của nước tiểu khi mới thức giấc cũng có thể biết được cơ thể đang có vấn đề gì. Thông thường, nước tiểu của những người khỏe mạnh sẽ có màu vàng nhạt, sáng màu. Thế nhưng, nếu nước tiểu có màu vàng đậm thì có thể là do bạn đã ăn quá mặn và chưa bổ sung đủ nước cho cơ thể. Còn nước tiểu tỏa ra mùi khó chịu thì lại là do chế độ ăn của bạn có nhiều tỏi, hành, hoặc một số chất gây kích thích từ bia, rượu. Nước tiểu có mùi thơm và hấp dẫn kiến thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Ngoài ra, trong trường hợp nhận thấy nước tiểu có lẫn máu thì cần chủ động đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư bàng quang hay ung thư thận.
Theo Gà (Helino)








- Garnacho có bến đỗ mới (16:05)
- Một doanh nghiệp tại TP HCM nợ thuế đến hơn 3.200 tỉ đồng (16:04)
- Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư (11 phút trước)
- Chi tiêu gia đình với 25 triệu/tháng: Chồng trách vợ hoang, đến khi nhìn bảng chi tiết thì xấu hổ nghẹn lòng (14 phút trước)
- Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu (18 phút trước)
- Giải mã bí ẩn gương mặt người đàn ông lạ xuất hiện trong giấc mơ của hơn 2.000 người: Rốt cuộc đây là ai? (21 phút trước)
- Khám xét nơi ở của nhóm cho vay, công an thu giữ lượng lớn tiền mặt, 8 sổ tiết kiệm 84 tỉ đồng (24 phút trước)
- IPhone 17 Air chưa ra mắt đã bị hãng Trung Quốc "học tập" (25 phút trước)
- Sơn Tùng có động thái giữa ồn ào tình ái, visual đích thị là nam chính tiểu thuyết ngôn tình! (28 phút trước)
- Pin thể rắn sẽ là "vũ khí" đánh bại ôtô Trung Quốc? (35 phút trước)




