Kiên trì dùng những thứ này trước khi đi ngủ, chị em sẽ bất ngờ khi thấy ngày càng khỏe đẹp và 'lão hoá ngược'

Đầu tư rất nhiều vào các loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng với mong muốn duy trì sức khỏe và sắc đẹp, nhưng chị em có biết rằng bí quyết đơn giản nhất để khỏe đẹp chỉ đơn giản là nằm xuống và chợp mắt?

24/10/2020 09:52:02

Phụ nữ sau 35 tuổi muốn chậm lão hóa: Nhớ nguyên tắc '1 kiêng, 2 cần, 3 không tham'

Phụ nữ khi bước vào giai đoạn lão hóa, không chỉ làn da, vóc dáng "xuống cấp" mà sức khỏe nói chung đều bị suy giảm không ít.

21/10/2020 14:14:11

Da từ khô nẻ lão hóa sẽ hóa căng mướt như sương nếu bạn bổ sung thêm 2 sản phẩm này vào chu trình skincare

Việc dùng serum dưỡng da chứa HA và đắp mặt nạ dưỡng da sẽ giúp cấp ẩm sâu cho da.

18/10/2020 16:00:31

4 cách kết hợp thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nhất định phải loại bỏ ngay từ bây giờ

Bữa ăn hằng ngày thường được chế biến phong phú bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhau, nhưng đôi khi điều này lại đem về những hệ lụy cho sức khỏe mà chúng ta không hề hay biết.

10/10/2020 15:55:04

Phụ nữ Nhật dù có tuổi da vẫn căng bóng mịn màng nhờ 2 chiêu thu nhỏ lỗ chân lông chỉ 3 phút mà phái đẹp toàn châu Á phải học theo

Phụ nữ Nhật ngay cả khi có tuổi vẫn giữ được làn da mịn màng trắng sáng không khác gì thời thanh xuân.

08/10/2020 11:15:33

18 năm sau 'Cơn Lốc Tình Yêu', nàng Triệu Gia Lạc ở tuổi 45 vẫn trẻ xinh đến khó tin: Da mịn màng, căng bóng ngay cả khi chỉ có 5 phút dưỡng da

Đến Từ Nhược Tuyên cũng phải công nhận sau khi sinh con, một ngày cô chỉ có 5 phút để chăm sóc làn da của mình.

06/10/2020 09:23:59

Buổi sáng ngủ dậy nếu vẫn còn thấy mình có 6 biểu hiện này, chị em có thể yên tâm rằng bản thân đang khỏe mạnh và trẻ trung rất nhiều so với tuổi thật

"Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi mà quan trọng bạn trông như bao nhiêu tuổi", vì thế bạn không cần phải chú ý vào tuổi tác mà hãy tự kiểm tra các dấu hiệu lão hoá trên cơ thể mình.

04/10/2020 06:29:09

30 tuổi nếu không muốn da ngày càng lão hóa và xỉn màu, bạn hãy bổ sung ngay 1 trong 3 lọ serum dưới đây

Nếu muốn dưỡng sáng và ngăn ngừa nếp nhăn hay các đốm nâu xuất hiện, hãy thêm Vitamin C vào chu trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.

29/09/2020 13:35:45

5 loại nước bình dân nhưng lại giúp tăng cường sức khỏe hơn cả thuốc bổ: Nếu biết kết hợp với tập luyện còn giúp chị em giảm cân nhanh

Không phải đau đầu nghĩ xem hôm nay ăn gì hay giảm cân thế nào cho hiệu quả, chỉ cần biết cách uống 5 loại nước này thôi cũng giúp chị em tiêu mỡ và tăng cường sức khỏe rồi đấy.

28/09/2020 17:37:26

Dù 20, 30 hay 40 tuổi, phụ nữ cũng cần ăn ít nhất 1 loại quả này trong ngày để làm đẹp da, giải độc, chống lão hóa và sống thọ hơn

Các chuyên gia khuyên chị em dù ở độ tuổi nào cũng nên hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, hãy tăng cường bổ sung rau xanh và mỗi ngày cần ăn ít nhất 1 trong 6 loại quả dưới đây.

25/09/2020 08:53:06

Khi thiếu hụt vitamin E quá nhiều, phụ nữ sẽ có 5 triệu chứng rất dễ nhầm lẫn: Nếu bỏ qua, bạn sẽ nhanh già và thêm ốm yếu

Vitamin E là một trong những khoáng chất cần thiết nhất cho sắc đẹp và sức khỏe của nữ giới. Chúng là một loại vitamin tan trong chất béo và được lưu trữ trong các mô của cơ thể.

24/09/2020 10:56:45

3 món skincare xứng danh là 'thần dược' chống lão hóa cho các chị em ngoài 30

Có đủ 3 món skincare này sẽ giúp duy trì làn da trẻ trung.

23/09/2020 09:01:24

5 lọ toner AHA tẩy da chết đỉnh cao: 'Tái sinh' làn da từ sần sùi đầy rẫy mụn ẩn thành láng mịn, trắng sáng chỉ trong vài tuần

Muốn có làn da mịn màng, trắng sáng và không mụn thì không thể thiếu toner AHA.

09/09/2020 13:37:58

70% công dụng giảm nếp nhăn, diệt mỡ bụng của quả bơ là ở phần hạt, vậy nên người Nhật toàn tự làm và uống trà hạt bơ vào buổi sáng

Theo nghiên cứu cho thấy trong hạt bơ còn chứa 70% dưỡng chất trên tổng thể 1 quả bơ, tức là dưỡng chất trong hạt còn gấp 3 lần trong cùi.

09/09/2020 09:04:11

8 loại thực phẩm có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả với giá rẻ bèo, ai cũng mua được

Sau 25 tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa, làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn và chùng nhão. Nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả, bạn nên thường xuyên ăn 8 loại thực phẩm này.

07/09/2020 08:00:40

5 thành phần trẻ hóa da "thế hệ mới" đang dẫn đầu xu hướng chăm da của phái đẹp Hàn

Đây chính là 5 thành phần đang được các cô nàng xứ Kim Chi đặc biệt tin tưởng để hướng tới làn da bóng mượt, mịn màng bất chấp tuổi tác.

06/09/2020 10:03:19

Đổ tiền triệu mua đồ skincare chống lão hóa nhưng nếu mắc 5 sai lầm này thì da dẻ vẫn xuống dốc không phanh

Đây chính là những lý do khiến các sản phẩm chống lão hóa không thể phát huy tác dụng.

02/09/2020 09:07:42

Kim Hee Sun 43 tuổi mà nhìn vẫn trẻ xinh chẳng thua kém đàn em, bí quyết chống già là bôi kem chống nắng và trung thành với gam màu này

Ở tuổi 43, nữ diễn viên vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ với nhan sắc và phong cách thời trang.

01/09/2020 10:14:31