dấu hiệu stress
Trang 1
Đập phá để xả stress có thực sự hiệu quả?
Các cơ sở cho phép khách hàng đập phá đồ đạc để giải tỏa căng thẳng đang ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý bày tỏ sự hoài nghi về mức độ hiệu quả khoa học của xu hướng này.
10/12/2025 11:08:42
Vì sao có những người dễ bị stress hơn người khác?
Người hướng ngoại, có lối sống năng động thường có nồng độ interleukin 6 (chất gây viêm do stress) thấp hơn 30% so với người hướng nội. Điều này giải thích tại sao tích cực tham gia hoạt động xã hội là 'vắc-xin' tự nhiên chống stress
04/09/2025 14:40:00
Bài đọc nhiều
U23 châu Á 2026: Xác định hai trận bán kết chưa từng có
Indonesia huy động lực lượng tìm kiếm máy bay mất tích, toàn bộ hành khách và thành viên chưa rõ số phận
Bầu Đức thưởng 160 căn hộ tiền tỷ cho nhân viên sát cánh cùng HAGL từ thời suýt phá sản
Chuyên gia cảnh báo: 4 thói quen "lười" đang âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn
Tóc Tiên ly hôn Touliver sau 6 năm: Nhìn lại quan điểm sống tự do và lý do chưa từng sinh con