Đi ngủ
Những thói quen xấu khi ngủ có thể gây liệt nửa mặt, khiến bạn già đi trong một đêm
Có những thói quen nếu liên tục được thực hiện trước khi ngủ thì sẽ "ăn mòn" sức khỏe của bạn cũng như khiến bạn nhanh già.
Đi ngủ mỗi ngày một giờ khác nhau: Cảnh báo đáng sợ
Các nhà khoa học Úc chứng minh mối liên hệ giữa thời gian đi ngủ và thức dậy hàng ngày thiếu nhất quán là một trong những nguyên nhân gây tử vong sớm phổ biến.
Đang ngồi học, bé gái mầm non bất ngờ rời chỗ ngồi và hành động tiếp theo khiến cô giáo ngạc nhiên
19/05/2023 13:39
Mới đây, nhiều diễn đàn mạng xã hội đang truyền tay nhau đoạn clip ghi lại một khoảnh khắc cực kỳ đáng yêu của 1 bé gái trong lớp học mầm non.
Ăn 1 quả chuối đều đặn trước khi ngủ, cơ thể nhận về lợi ích gì?
10/11/2021 09:07
Trong chuối có chứa nhiều vitamin A, E, K, canxi... khoáng chất tốt cho tinh thần và hệ tiêu hóa.
'Đừng đi ngủ khi lũ bạn còn thức' - Những hình ảnh khiến dân tình cười không nhặt được mồm
21/04/2021 18:42
Đừng bao giờ dại dột đi ngủ trong khi lũ bạn "khốn nạn" xung quanh bạn vẫn đang còn thức nhé.
Tại sao bạn nên đặt một lát chanh ở đầu giường khi ngủ?
07/03/2017 10:49
Mùi thơm dịu nhẹ của chanh có tác dụng thanh lọc không khí, giảm nghẹt mũi, căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Tại sao con người phải ngủ?
06/02/2017 09:58
Giấc ngủ giúp xóa đi một số thông tin trong ngày để tiếp tục lưu trữ những thông tin mới.
Điều gì xảy ra với giấc ngủ khi bạn say rượu
24/11/2016 06:54
Rrượu có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, nhưng khiến bạn tỉnh giấc sớm, cảm thấy mệt mỏi, uể oải.
6 điều không nên làm trên giường
15/09/2016 06:51
Những thói quen của của con người trong thời đại công nghệ đang ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
5 thói quen ngủ nghỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
15/07/2016 09:42
Nếu bạn nghĩ ngủ đủ tám giờ sẽ giải quyết mọi rắc rối liên quan đến giấc ngủ thì bạn đã nhầm. Ngủ đủ giấc chỉ là một nửa cuộc chiến mà thôi. Nửa còn lại đó là phải ngủ một cách lành mạnh. Đây là lúc thay đổi lại thời gian biểu ngủ nghỉ và từ bỏ những thói quen xấu trước khi đi ngủ để nâng cao sức khỏe của bạn.
Bài đọc nhiều
Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội
Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ
Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam