Dinh dưỡng
5 loại thực phẩm bác sĩ khuyến cáo không nên ăn vào bữa sáng

5 loại thực phẩm bác sĩ khuyến cáo không nên ăn vào bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, tuy nhiên không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bác sĩ khuyến cáo không nên ăn vào bữa sáng.
Chuyên gia khuyến cáo 4 thời điểm không nên ăn cá vì không tốt như bạn nghĩ

Chuyên gia khuyến cáo 4 thời điểm không nên ăn cá vì không tốt như bạn nghĩ

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên ăn 2 bữa cá mỗi tuần, đặc biệt là những loại cá có chứa hàm lượng axit béo Omega-3 cao. Mỗi bữa nên gồm khoảng 1 lạng cá.
Ban đêm đừng ăn xôi, cháo, bún phở, bạn chỉ nên 'chống đói' bằng 7 món đơn giản này để vừa ngủ ngon lại tránh xa bệnh tật

Ban đêm đừng ăn xôi, cháo, bún phở, bạn chỉ nên 'chống đói' bằng 7 món đơn giản này để vừa ngủ ngon lại tránh xa bệnh tật

26/02/2020 13:51
Việc ăn uống vô tội vạ vào thời điểm trước khi ngủ cũng có thể khiến việc tăng cân của bạn khó kiểm soát. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự đói vào thời điểm này thì có thể chọn một số món ăn nhẹ, giàu dinh dưỡng dưới 200 calo dưới đây.
Nguyên lý ăn uống để phòng chống dịch bệnh

Nguyên lý ăn uống để phòng chống dịch bệnh

20/02/2020 10:10
Giữa cơn sốt thông tin xoay quanh dịch bệnh đang hoành hành, ngoài những lời khuyên như tránh xa những nơi đông đúc, đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên thì cũng còn rất nhiều cách phòng tránh bằng đường ăn uống.
Ăn gì phòng chống virus corona?

Ăn gì phòng chống virus corona?

09/02/2020 06:20
Ăn đa dạng thực phẩm, uống nhiều nước, bổ sung vitamin và khoáng chất, đặc biệt tuân thủ ăn chín uống sôi, để phòng tránh nCoV.
Ngày Tết nếu ăn sáng theo cách này bạn sẽ tăng cân vù vù

Ngày Tết nếu ăn sáng theo cách này bạn sẽ tăng cân vù vù

21/01/2020 11:30
Chỉ cần một chút thay đổi trong bữa ăn sáng có thể làm rối tung đồng hồ sinh học của bạn.
5 loại thực phẩm dinh dưỡng nếu tiêu thụ nhiều sẽ gây hại đến sức khỏe

5 loại thực phẩm dinh dưỡng nếu tiêu thụ nhiều sẽ gây hại đến sức khỏe

07/01/2020 07:41
Nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm sau sẽ tạo tác dụng ngược lại gây hại cho sức khỏe cho chúng ta.
5 lưu ý dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư, điều số 2 nhiều người hay nhầm tưởng

5 lưu ý dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư, điều số 2 nhiều người hay nhầm tưởng

24/12/2019 23:02
Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, thêm dầu thực vật, uống nhiều nước và vận động thể lực.... sẽ giúp bệnh nhân đủ chất dinh dưỡng, sức khoẻ chống lại ung thư.
Không ăn trái cây và rau củ trong nhiều năm, người phụ nữ có nguy cơ bị mù: Lời giải thích của bác sĩ khiến ai cũng sợ

Không ăn trái cây và rau củ trong nhiều năm, người phụ nữ có nguy cơ bị mù: Lời giải thích của bác sĩ khiến ai cũng sợ

04/10/2019 19:55
Suốt 22 năm không ăn gì ngoài pizza, mì ống, khoai tây chiên và gà rán, một người phụ nữ suýt bị mù.
Bác sĩ BV Nhi Trung ương: Đây là thủ phạm khiến nhiều trẻ "nấm lùn" mà cha mẹ không ngờ

Bác sĩ BV Nhi Trung ương: Đây là thủ phạm khiến nhiều trẻ "nấm lùn" mà cha mẹ không ngờ

18/06/2019 21:25
Theo thông tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương mỗi ngày, bệnh viện tiếp nhận từ 30 - 50 trẻ tới khám do chậm tăng trưởng chiều cao.