Fitness
4 loại thực phẩm chống chỉ định ăn vào buổi tối vì sẽ khiến vòng eo của bạn nở to ra
Tránh tiệt 4 loại thực phẩm này và thay thế bằng những món ăn healthy, bạn sẽ thấy vóc dáng có sự thay đổi tích cực.
Thức uống đẹp da giữ dáng của người đẹp Hoa ngữ: Phạm Băng Băng uống nước chanh, Tiểu S nhờ cậy đến sữa hạnh nhân
Đây là những loại nước uống "ruột" giúp loạt mỹ nhân Hoa ngữ làm đẹp da và dáng.
10 phút mỗi ngày với 5 động tác này: 7 ngày sau thấy rõ kết quả chân thon bụng gọn, vòng 3 cũng nở nang hơn
09/05/2021 08:55
Hãy lên dây cót từ bây giờ để 1 tuần sau cảm nhận kết quả nhé!
9 phút mỗi ngày để thu nhỏ bụng dưới và bắp đùi to: 9 động tác không đổ 1 giọt mồ hôi nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ
20/04/2021 11:18
Nếu bạn đang gặp tình trạng bụng dưới ngấn mỡ, hay bắp đùi to thô kệch thì hãy dành 9 phút mỗi ngày thực hiện những động tác dưới đây.
11 phút mỗi ngày để sau 2 tuần bụng lên cơ 11: 10 động tác này chỉ cần tập ở nhà cũng hiệu quả 100%
16/04/2021 13:43
Đừng ngồi một chỗ mà than thở bụng to eo bánh mỳ, hãy lên dây cót cho mình ngay từ bây giờ để có được vòng eo thon gọn.
Nàng béo xứ Hàn giảm 64kg xuống 49kg, với body đẹp nhức nhối: Đêm vẫn ăn nhiệt tình nhưng ngày nào cũng thực hiện động tác này 100 lần
01/04/2021 13:51
Cô nàng giảm thành công 15kg trong vòng 10 tháng và lột xác sang chảnh gợi cảm không thể ngờ.
Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày
24/03/2021 16:00
Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.
Chuyên gia khuyên chị em ăn 7 loại quả này vào buổi sáng để giảm cân, giữ eo thon bền vững
24/03/2021 09:28
7 loại quả này vừa ngon lại vừa giảm cân tốt thì tội gì chị em không bổ sung nhiệt tình vào chế độ ăn buổi sáng.
Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày
16/03/2021 09:24
Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.
Đã 52 tuổi nhưng body của Jennifer Aniston vẫn săn chắc như 0% mỡ thừa, và đây là những món cô ăn hàng ngày
01/03/2021 09:12
Tham khảo chế độ ăn hàng ngày của nữ minh tinh Jennifer Aniston, chị em nhất định sẽ thiết lập được thực đơn ăn uống giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
Bài đọc nhiều
Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội
Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ
Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam