Fitness
Trang 1
Phù thủy sắc đẹp Nhật Bản chia sẻ cách giữ chân đẹp hông thon chỉ nhờ bài tập với bóng tennis mỗi ngày
Dù đã là mẹ 3 con nhưng Yumi vẫn sở hữu sắc vóc nuột nà săn chắc khiến gái đôi mươi phải ghen tị.
28/02/2021 09:06:48
Biến căng: Ngày mùng một Tết, lực sĩ Phạm Văn Mách bị tố ngoại tình và lừa đảo chiếm đoạt tài sản
Lực sĩ Phạm Văn Mách bị tố cáo lừa góp vốn rồi báo phá sản để chiếm đoạt tiền, ép buộc cổ đông phải bán rẻ cổ phần và rời công ty.
13/02/2021 11:25:39
Tuyệt chiêu 777 giúp gái Nhật ăn nhiều không sợ béo mà còn tốt cho sức khỏe
Đây chính là tuyệt chiêu giữ dáng đỉnh cao mà cực kỳ đơn giản của hội con gái Nhật.
12/02/2021 19:44:12
Để eo thon nhỏ đón Tết, các chị em dành ra 10 phút tập 6 động tác này mỗi tối là body đẹp chuẩn
Dành ra chút thời gian mỗi tối tập 6 động tác này là các chị em sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc.
24/01/2021 14:09:24
5 loại thực phẩm 'siêu calo', lỡ ăn là tăng cân vù vù không lối thoát
Đây chính là 5 loại thực phẩm dễ khiến bạn tăng cân, vòng 2 sồ sề thấy rõ.
10/01/2021 15:00:22
Bà mẹ 3 con - Hà Hồ về dáng sau sinh nhanh bất ngờ, nguyên nhân là nhờ 2 điều ít người để ý
Nhờ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý mà Hà Hồ đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả.
17/12/2020 08:00:32
Phụ nữ Đài Loan luôn trông trẻ hơn tuổi thật nhờ 5 thực phẩm giàu collagen 'níu kéo thanh xuân'
Đây là những món ăn bổ sung collagen giúp da dẻ căng mịn, nhan sắc trẻ trung.
17/12/2020 10:45:33
Giảm 50kg trong 2 năm nhưng lại mắc phải chứng biếng ăn, hotgirl Hàn rút ra 5 bí quyết giảm cân nhanh và lành mạnh
Sau 2 năm giảm cân và tập thể dục điên cuồng để giảm được 50kg, Jini, một YouTuber Hàn Quốc đã nhận ra rằng phương pháp giảm cân nhanh, đúng cách và lành mạnh phải xuất phát từ 5 bí quyết này.
23/11/2020 06:45:27
Hot girl xứ Hàn chia sẻ 6 thói quen ăn uống tốt để sở hữu ngay vòng eo con kiến, nhanh chóng đánh bay mỡ thừa
Sau nhiều lần giảm cân thất bại, cân nặng của hot girl xứ Hàn Mini chẳng mấy chốc đã chạm tới con số 70kg. Tuy nhiên, chỉ sau thời gian ngắn áp dụng 6 thói quen ăn uống tốt này, cô nàng nhanh chóng đánh bay 22kg mỡ thừa.
08/11/2020 08:57:04
Ăn 7 loại thực phẩm này, mỡ thừa sẽ được đốt cháy dữ dội trong khi bạn ngủ
Ngủ thôi là cũng có thể giảm cân nếu bạn chịu khó ăn 7 loại thực phẩm sau đây.
04/11/2020 15:09:56
Hình thể bốc lửa, khó rời mắt của HLV thể hình nổi tiếng hàng đầu Việt Nam
Sau 8 năm theo đuổi việc luyện tập, Trang Lê sở hữu thân hình nóng bỏng với số đo 3 vòng 87-60-95.
24/10/2020 07:36:51
Con gái muốn giảm cân, giữ dáng không nên bỏ qua 4 loại thực phẩm 'thần thánh' giúp làn da sáng khỏe
Giảm cân sẽ không còn là hành trình khó khăn nếu con gái biết bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ ăn, không chỉ cân nặng mà da dẻ còn đẹp lên trông thấy.
22/10/2020 14:37:17
Không tin có Covid-19, doanh nhân kiêm blogger nổi tiếng ra đi tức tưởi
Dmitriy Stuzhuk qua đời chỉ sau vài ngày mắc bệnh. Trước khi ra đi, anh cảnh báo mọi người: "Tôi là một trong những người không tin vào Covid-19, cho đến khi tôi mắc bệnh".
19/10/2020 17:36:06
HLV người Hàn chỉ ra lỗi sai khi tập cơ mông: Chẳng trách chị em tập tành 'cật lực' chỉ thấy đùi to như cột đình
HLV người Hàn chỉ ra lỗi sai mà hầu như nàng nào cũng mắc phải khi tập mông.
30/09/2020 14:07:20
Ăn và tập theo chế độ của Jennie (Black Pink) trong 3 ngày: Cô nàng lộ rõ cơ bụng số 11 vòng eo giảm hẳn 3,5cm
Chỉ sau 3 ngày đã có thành quả như này chị em nào chẳng ham.
21/09/2020 13:44:51
Để giảm cân hiệu quả và da dẻ hồng hào, bạn cứ học Miranda Kerr hay Kate Upton ăn salad mỗi ngày
Chăm ăn salad giống họ sẽ giúp bạn vừa giữ dáng đẹp lẫn da dẻ hồng hào.
20/09/2020 09:31:01
Hà Tăng hé lộ loạt nước uống giúp cô giữ da đẹp, dáng thon khiến chị em ao ước
Theo dõi hình ảnh của Hà Tăng, chúng ta có thể học được cả loạt công thức đồ uống vừa bổ dưỡng vừa đẹp da đẹp dáng.
18/09/2020 11:11:26
70% công dụng giảm nếp nhăn, diệt mỡ bụng của quả bơ là ở phần hạt, vậy nên người Nhật toàn tự làm và uống trà hạt bơ vào buổi sáng
Theo nghiên cứu cho thấy trong hạt bơ còn chứa 70% dưỡng chất trên tổng thể 1 quả bơ, tức là dưỡng chất trong hạt còn gấp 3 lần trong cùi.
09/09/2020 09:04:11
Bước sang tuổi 30, Lee Sung Kyung vẫn gây sốt với thần thái cuốn hút cùng body chuẩn chỉnh nhờ duy trì 4 nguyên tắc quen thuộc
Từng trải qua thời kỳ phải tăng cân để phù hợp với tạo hình của vai diễn Kim Bok Joo trong Tiên Nữ Cử Tạ rồi lại xuất sắc giảm thành công hơn 9kg, Lee Sung Kyung quả là tấm gương sáng cho các cô gái noi theo đó!
03/09/2020 14:35:20
Không cần tạ nặng, tập đơn giản 5 động tác này sẽ giúp mỡ hông ngót dần và biến mất hoàn toàn
Đây là 5 động tác rất đơn giản mà chị em nào cũng có thể tự tập tại nhà.
27/08/2020 11:00:00
Bài đọc nhiều
"Ông hoàng Gangnam Style" PSY bị bắt
Công an Hà Nội thông báo mới nhất từ 6h sáng mai đến 05/9
Tử vi thứ 5 ngày 28/8/2025 của 12 con giáp: Sửu khó chịu, Tị gặp điềm lành
Loại nước gây ung thư chẳng kém bia rượu, nhiều người không biết vẫn uống hàng ngày
Clip: Hoàng Thuỳ Linh - Đen Vâu nối đuôi nhau sơ duyệt diễu hành, biểu cảm hân hoan cực đáng yêu gây sốt MXH!