Giẩm cân
Chuyên gia khẳng định bạn sẽ 'auto' giảm 2kg trong 2 tuần nếu ăn loại củ này mỗi ngày

Chuyên gia khẳng định bạn sẽ 'auto' giảm 2kg trong 2 tuần nếu ăn loại củ này mỗi ngày

16/12/2020 17:12
Nhiều ngôi sao cũng yêu thích loại củ giảm cân thần kỳ này.
Phụ nữ là đối tượng thường bị thiếu máu do kinh nguyệt hàng tháng: Cần nạp 6 món này để sinh huyết, dưỡng sắc và 'đánh bại' bệnh tật

Phụ nữ là đối tượng thường bị thiếu máu do kinh nguyệt hàng tháng: Cần nạp 6 món này để sinh huyết, dưỡng sắc và 'đánh bại' bệnh tật

14/12/2020 09:34
Khí huyết kém luôn là nguyên nhân làm chị em mệt mỏi, xanh xao và kém sắc. Lúc này, hãy tìm ăn ngay 6 món sau để nhan sắc lẫn sức khỏe được cải thiện.
Chỉ cần cơ thể bạn vẫn có đủ 5 dấu hiệu này thì không cần thiết phải giảm cân cho tốn sức

Chỉ cần cơ thể bạn vẫn có đủ 5 dấu hiệu này thì không cần thiết phải giảm cân cho tốn sức

13/12/2020 19:35
Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy bạn thực sự khỏe mạnh, ngay cả khi chỉ số BMI của bạn cho biết bạn đang thừa cân hoặc béo phì. Nếu có cả 5 thì bạn không cần thiết giảm cân cho tốn sức.
Phản ứng của cơ thể khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày

Phản ứng của cơ thể khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày

12/12/2020 08:28
Loại quả quen thuộc giúp cho bạn có thêm năng lượng, sức khỏe đường ruột và thị lực tốt hơn.
Chế độ ăn giúp cơ thể mảnh mai và sống lâu như người Nhật

Chế độ ăn giúp cơ thể mảnh mai và sống lâu như người Nhật

11/12/2020 14:18
Nhật Bản là một trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới và tuổi thọ trung bình cao nhất.
Không hổ danh là mẹ của 'streamer giàu nhất Việt Nam' khi tuyên bố cực ngầu với con trai: Giảm 8 cân tặng nóng ngay 100 triệu đồng!

Không hổ danh là mẹ của 'streamer giàu nhất Việt Nam' khi tuyên bố cực ngầu với con trai: Giảm 8 cân tặng nóng ngay 100 triệu đồng!

08/12/2020 14:45
Quả không hổ danh là mẹ của "streamer giàu nhất Việt Nam", mẹ Xemesis chất lừ khi mạnh dạn tuyên bố với con trai mình trước công chúng rằng: "Giảm 8 cân cho 100 triệu đồng".
Chế độ ăn kiêng đơn giản với bắp cải: Một tuần giảm 4,5 kg

Chế độ ăn kiêng đơn giản với bắp cải: Một tuần giảm 4,5 kg

07/12/2020 16:20
Nếu muốn giảm cân vào mùa đông, bạn có thể thử nghiệm chế độ ăn kiêng với bắp cải - loại rau quả phổ biến vào thời gian này.
Estrogen là 'gốc rễ' của sắc đẹp và sức khỏe sinh lý nữ: 6 thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố, lấy lại vẻ đẹp đôi mươi

Estrogen là 'gốc rễ' của sắc đẹp và sức khỏe sinh lý nữ: 6 thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố, lấy lại vẻ đẹp đôi mươi

07/12/2020 11:00
Để cải thiện nội tiết tố nữ thì ngoài việc dùng thuốc, chị em có thể chăm ăn 6 thực phẩm để tăng cường estrogen một cách tự nhiên nhất, vừa bổ vừa rẻ ai cũng thích.