Giữ ấm cở thể
Cách xử trí khi bị nhiễm lạnh bạn cần phải biết

Cách xử trí khi bị nhiễm lạnh bạn cần phải biết

13/01/2018 07:11
Không hơ lửa sưởi ấm vùng cơ thể bị cóng vì dễ rộp da vỡ mạch máu; đưa nạn nhân ra khỏi môi trường lạnh và phủ chăn làm ấm.
Thực hiện 7 điều này bạn không lo tăng huyết áp khi trời lạnh

Thực hiện 7 điều này bạn không lo tăng huyết áp khi trời lạnh

12/01/2018 08:45
Giữ ấm cơ thể, không hút thuốc lá, rượu bia, ăn uống hợp lý, giữ tâm lý thoải mái, tập luyện chăm chỉ, uống thuốc đều đặn.
Trời lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào

Trời lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào

09/01/2018 14:58
Thời tiết lạnh khiến hệ miễn dịch suy yếu, da khô ráp, hạ thân nhiệt và dễ mắc các bệnh về tim mạch.
8 cách đơn giản giúp cho mạch máu mở rộng và lưu thông tốt, làm bạn ấm hơn trong những ngày rét mướt thế này

8 cách đơn giản giúp cho mạch máu mở rộng và lưu thông tốt, làm bạn ấm hơn trong những ngày rét mướt thế này

09/01/2018 08:29
Bạn có bị lạnh bàn tay, bàn chân vào mùa đông không? Dưới đây là lời khuyên của các bác sĩ trong chuyện ăn uống và mặc quần áo để cải thiện tình trạng này.
Mẹo tập thể dục vào mùa lạnh không hại sức khỏe

Mẹo tập thể dục vào mùa lạnh không hại sức khỏe

22/12/2017 15:08
Đừng mặc quần áo 100% cotton vì mồ hôi không bay hơi dễ làm cơ thể nhiễm lạnh; uống nước ấm và khởi động gấp đôi trước khi tập.
Mùa đông mà áp dụng cách sưởi ấm kiểu này thì vô cùng nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong

Mùa đông mà áp dụng cách sưởi ấm kiểu này thì vô cùng nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong

22/12/2017 10:03
Một số cách sưởi ấm vào mùa đông này có thể khiến bạn bị cảm lạnh, đột quỵ, thậm chí tử vong do ngạt khí độc. Nguy hiểm là vậy nhưng rất nhiều người lại thường ngó lơ bỏ qua.
Đã mặc đồ ấm mà chân tay vẫn tê bì, lạnh cóng: Đừng chủ quan, coi chừng bệnh hiểm

Đã mặc đồ ấm mà chân tay vẫn tê bì, lạnh cóng: Đừng chủ quan, coi chừng bệnh hiểm

20/12/2017 09:43
Lạnh cóng, tê bì chân tay là phản xạ thường thấy của cơ thể vào những ngày mùa đông lạnh.
9 thực phẩm nên ăn để ấm cơ thể trong mùa đông

9 thực phẩm nên ăn để ấm cơ thể trong mùa đông

15/12/2017 09:21
Bạn nên cho bơ vào các món ăn, uống chocolate nóng, nhâm nhi hạt điều... để giữ ấm cơ thể từ bên trong, theo Boldsky.