Lưu ý khi tập thể dục
Trang 1
Thói quen của người tập thể dục vô tình gây bệnh nguy hiểm
Chàng trai 28 tuổi rất chăm chỉ tập thể dục để theo đuổi thân hình cơ bắp nhưng không ngờ lại mắc bệnh nguy hiểm chỉ vì chế độ ăn sau tập.
30/11/2023 16:52:03
5 kiểu tập thể dục vừa không lợi lộc gì vừa khiến cơ thể lão hóa không phanh
Tập thể dục là một trong những phương pháp chống lão hóa, tăng cường sức khỏe và giữ dáng hiệu quả. Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng khi bạn tập luyện đúng cách.
23/10/2023 22:03:15
Người đàn ông suýt mất mạng sau 30 phút tập thể dục vào sáng sớm
Tập thể dục từ lúc 4h sáng như thường lệ, nhưng sau 30 phút, người đàn ông đột ngột nói khó, yếu nửa người trái. Người nhà cho biết ông có tiền sử bị tăng huyết áp.
04/04/2023 18:23:06
Tập thể dục quá nhiều có hại như thế nào?
Tập thể dục thể thao luôn là một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe, tuy nhiên, việc vận động quá sức có thể phản tác dụng, khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm.
19/10/2021 21:31:20
Vừa đi bộ xong đừng dại mà làm ngay 4 việc này kẻo tự hại bản thân, khiến cơ thể dễ ốm yếu hơn
Lợi ích của đi bộ có lẽ chẳng ai phủ nhận được, tuy nhiên chúng sẽ trở thành tác nhân gây hại nếu bạn phạm phải 5 việc này sau khi đi bộ.
31/03/2021 23:04:01
Đang tập thể dục mà có 4 dấu hiệu này, bạn cần dừng ngay lập tức kẻo làm tổn thương cơ thể hoặc đột quỵ
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu tập quá sức có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ đột quỵ và chấn thương cực cao.
11/12/2020 17:31:07
Bài đọc nhiều
Tìm thấy nạn nhân cuối cùng vụ chìm tàu hồ Thác Bà, hé lộ kết quả test ma túy và giấy phép 2 lái tàu
Đây là chiếc điện thoại Android thiết kế đẹp như iPhone 16 Pro Max, giá rẻ bằng nửa đáng mua nhất Tết 2026
Nạn nhân vụ lật tàu hồ Thác Bà ám ảnh khoảnh khắc vợ con chìm dần, người thân nghẹn ngào vì hối hận
Khánh Thi lần đầu trải lòng về tin đồn "ghen tuông" khi xem Phan Hiển thăng hoa bên bạn nhảy
5 lỗi dễ khiến tài xế "bay" hàng chục triệu khi qua trạm thu phí