Món ăn

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị sưng viêm

Trong khi có những thực phẩm khiến làm cho tình trạng sưng viêm trở nên tồi tệ hơn thì có những đồ ăn vừa ngon lại vừa giúp bạn giảm sưng viêm rất hiệu quả.

21/07/2016 20:44:00

8 món ăn gây hại não tuyệt đối không nên cho trẻ ăn

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 8 món ăn thiếu lành mạnh, hại não khiến trẻ kém thông minh, ngờ nghệch, chậm chạp, thậm chí mất trí nhớ.

20/07/2016 21:59:00

Ăn gì để trẻ mãi không già?

Mái tóc lốm đốm các sợi bạc và đôi mắt hằn lên vết chân chim là các dấu hiệu cho thấy bạn đang già đi. Nhiều người đã tiêu tốn không biết bao nhiêu tiền vào các cửa tiệm làm đẹp cũng như các loại kem xóa nếp nhăn.

14/07/2016 18:11:00

15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin

Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.

29/06/2016 17:35:00

6 loại thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng thịt lợn

Có những thực phẩm khi nấu cùng thịt lợn sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe mà bạn cần biết và ghi nhớ.

29/06/2016 16:48:00

Dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi

Dinh dưỡng cho sĩ tử phải luôn đảm bảo đủ chất đạm, béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất, đặc biệt lòng đỏ trứng và đậu nành chứa nhiều lecithine cần cho sự dẫn truyền thần kinh, bổ não và tăng trí nhớ.

23/06/2016 20:56:00

7 thực phẩm nên hạn chế khi thời tiết nắng nóng

Các thực phẩm như đồ ăn cay, nướng, trà, cà phê có thể gây mất nước, tăng thân nhiệt, làm trầm trọng các triệu chứng suy nhược của cơ thể khi thời tiết nắng nóng.

02/06/2016 21:11:00

Báo Mỹ khen nức nở 10 món ăn đường phố Việt Nam

Bún chả chỉ là một trong 10 món ăn tuyệt vời ở Việt Nam mà du khách nhất định phải thử, CNN nhận định

25/05/2016 18:20:00

Món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng

Trứng cút rim, sườn nấu đậu, kem đậu đỏ là những món giàu dưỡng chất và ngon miệng lại dễ chế biến, rất tốt cho trẻ bị suy dinh dưỡng.

21/05/2016 18:08:00

Những loại rau, quả nên ăn để tránh kiệt sức trong mùa hè

Theo TS Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau, củ, quả là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.

17/05/2016 15:28:00

Bí quyết ăn uống để không bao giờ phải vào bệnh viện

Để có sức khỏe tốt mà không cần dùng đến thuốc, 9 lời khuyên của bác sĩ sau đây giúp bạn luôn giữ phong độ và duy trì trạng thái tỉnh táo chỉ thông qua cách ăn uống và luyện tập.

29/04/2016 17:38:00

Chọn giờ ăn phù hợp cho từng món

Sữa, rượu vang đỏ nên uống vào buổi tối trong khi nước cam, cà phê nên uống vào buổi sáng.

09/04/2016 22:18:01

Ngày đầu năm ăn gì để may mắn và có lợi cho sức khỏe?

Nhiều người tin rằng chìa khóa cho một năm mới hạnh phúc được bắt đầu với những món ăn thưởng thức ngày đầu năm. Chúng sẽ mang lại sự thịnh vượng, sức khỏe và no đủ cho cả năm.

09/02/2016 00:23:19

Những thực phẩm Tết dễ gây ngộ độc

Một số loại thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng cho cơ thể nhưng có thể ẩn chứa những chất độc gây nguy hiểm đến tính mạng của người lỡ ăn phải.

07/02/2016 17:25:11

Món ăn bài thuốc tăng cường sinh lý nam ngày Tết

Nam giới nên ăn hải sâm hầm mộc nhĩ, súp lơ xanh xào thịt bò, tôm xào lá hẹ... vào mùa xuân để bổ dưỡng, tán ích, hành khí, tăng cường sinh lực.

04/02/2016 16:22:10

Món ăn bài thuốc tăng cường sinh lý nam ngày Tết

Nam giới nên ăn hải sâm hầm mộc nhĩ, súp lơ xanh xào thịt bò, tôm xào lá hẹ... vào mùa xuân để bổ dưỡng, tán ích, hành khí, tăng cường sinh lực.

04/02/2016 00:46:50

7 thực phẩm bụng có đói cũng CẤM ăn trong bữa sáng

Tuy bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để khởi đầu mới đầy năng lượng nhưng dù bụng có đói, bạn cũng không nên ăn những thực phẩm sau.

04/12/2015 17:07:59

Ăn gì để chống mất ngủ?

Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, khiến cơ thể và làn da xấu xí. Dưới đây là những thực phẩm tự nhiên giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc.

03/11/2015 15:18:55