Những người sống thọ khỏe mạnh thường có 5 đặc điểm khi ăn
Ăn đa dạng thực phẩm, duy trì giờ ăn ổn định, nhai chậm và hạn chế muối... là những thói quen đơn giản cải thiện sức khỏe, giúp bạn sống thọ khỏe mạnh.
27/10/2026 09:44:17
Người có thói quen đi đại tiện trong 2 thời điểm này, tỷ lệ sống thọ cao
Những người đi đại tiện trơn tru sở hữu hệ tiêu hóa khỏe mạnh, sức đề kháng tốt. Điều đó giúp họ phòng ngừa được bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
11/04/2023 16:59:07
Bài kiểm tra 'ngồi - đứng lên' có thực sự là yếu tố dự báo bạn sẽ sống thọ?
Theo các bác sĩ, kết quả bài kiểm tra 'ngồi - đứng lên' này là một 'dấu hiệu gián tiếp về sức khỏe của bạn' nhưng không phải là thứ hoàn toàn quyết định bạn có sống thọ hay không?
21/03/2023 20:59:19
Các món ăn quen thuộc của nhiều người trăm tuổi
Những người sống thọ thường ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật như đậu, các loại hạt hay cá; từ bỏ thịt; hạn chế sữa.
04/02/2023 13:11:09
Phụ nữ đã qua tuổi 45 mà vẫn có '3 nhỏ, 1 căng, 1 nhiều' này chứng tỏ bạn không chỉ sống thọ mà còn khỏe mạnh chẳng kém gái 20!
Nếu phụ nữ sau tuổi 45 vẫn thấy xuất hiện “3 nhỏ, 1 căng, 1 nhiều” thì tức là cơ thể vẫn khỏe mạnh, sống thọ và tốc độ lão hóa cũng diễn ra chậm.
22/08/2021 15:57:07
Loại nước kéo dài tuổi thọ của người Nhật mà WHO cũng phải khen ngợi, ở Việt Nam bán đầy chợ
Bí quyết sống thọ của Nhật Bản đến từ một thức uống vô cùng quen thuộc mà nước ta cũng có rất nhiều.
21/07/2021 13:50:00
Chỉ người sống thọ mới có đủ 5 dấu hiệu nhỏ này khi đi ngủ, bạn thử kiểm tra xem mình có bao nhiêu điểm!
Nhiều người thắc mắc rằng những người sống thọ sẽ ngủ như thế nào? Y học Trung Quốc đánh giá một giấc ngủ ngon sẽ dựa trên những tiêu chí dưới đây.
16/04/2021 22:25:23
Người sống thọ luôn có 3 đặc điểm này mỗi khi đi đại tiện
Chúng ta nên theo dõi thói quen đại tiện của mình, nếu như mỗi ngày đều suôn sẻ thì có thể tạm yên tâm rằng cơ thể vô cùng khỏe mạnh.
25/11/2020 23:15:01
Bốn quy tắc vàng khi ăn giúp bạn sống thọ
Chỉ cần sửa đổi các chi tiết nhỏ như giờ ăn, tư thế ngồi... sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều.
07/11/2020 21:53:53
Người sống thọ nhất thế giới bị nghi gian lận tuổi tác
Nhóm nghiên cứu khẳng định kỷ lục 122 tuổi của cụ bà người Pháp có thể là màn gian lận do cô con gái thực hiện.
03/01/2019 21:41:50
Con người sống lâu là hạnh phúc hay khổ đau?
Nếu sống lâu, con người có thể thực hiện mọi mơ ước, nguyện vọng của mình nhưng cũng rất dễ rơi vào tình trạng chán nản, buồn rầu.
25/07/2018 18:35:25
Bài đọc nhiều
Giá xăng đồng loạt giảm trong đêm, có loại giảm 1.804 đồng/lít
Tử vi Chủ nhật 1/11/2026 của 12 con giáp: Dần đón lộc bất ngờ, Tý nhạy bén nắm thời cơ
Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Đào Xuân Cơ được bổ nhiệm làm Thứ trưởng Bộ Y tế
Cựu nhân viên VinFast lĩnh 17 năm tù vì đường dây làm giả hồ sơ ưu đãi mua ô tô điện
Hà Nội: Khởi tố người đàn ông trong vụ chặn đầu ô tô, tát và véo mũi tài xế trên đường Dương Đức Hiền