người sống thọ

Các món ăn quen thuộc của nhiều người trăm tuổi

Những người sống thọ thường ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật như đậu, các loại hạt hay cá; từ bỏ thịt; hạn chế sữa.

04/02/2023 13:11:09

Phụ nữ đã qua tuổi 45 mà vẫn có '3 nhỏ, 1 căng, 1 nhiều' này chứng tỏ bạn không chỉ sống thọ mà còn khỏe mạnh chẳng kém gái 20!

Nếu phụ nữ sau tuổi 45 vẫn thấy xuất hiện “3 nhỏ, 1 căng, 1 nhiều” thì tức là cơ thể vẫn khỏe mạnh, sống thọ và tốc độ lão hóa cũng diễn ra chậm.

22/08/2021 15:57:07

Loại nước kéo dài tuổi thọ của người Nhật mà WHO cũng phải khen ngợi, ở Việt Nam bán đầy chợ

Bí quyết sống thọ của Nhật Bản đến từ một thức uống vô cùng quen thuộc mà nước ta cũng có rất nhiều.

21/07/2021 13:50:00

Chỉ người sống thọ mới có đủ 5 dấu hiệu nhỏ này khi đi ngủ, bạn thử kiểm tra xem mình có bao nhiêu điểm!

Nhiều người thắc mắc rằng những người sống thọ sẽ ngủ như thế nào? Y học Trung Quốc đánh giá một giấc ngủ ngon sẽ dựa trên những tiêu chí dưới đây.

16/04/2021 22:25:23

Người sống thọ luôn có 3 đặc điểm này mỗi khi đi đại tiện

Chúng ta nên theo dõi thói quen đại tiện của mình, nếu như mỗi ngày đều suôn sẻ thì có thể tạm yên tâm rằng cơ thể vô cùng khỏe mạnh.

25/11/2020 23:15:01

Bốn quy tắc vàng khi ăn giúp bạn sống thọ

Chỉ cần sửa đổi các chi tiết nhỏ như giờ ăn, tư thế ngồi... sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều.

07/11/2020 21:53:53

Người sống thọ nhất thế giới bị nghi gian lận tuổi tác

Nhóm nghiên cứu khẳng định kỷ lục 122 tuổi của cụ bà người Pháp có thể là màn gian lận do cô con gái thực hiện.

03/01/2019 21:41:50

Con người sống lâu là hạnh phúc hay khổ đau?

Nếu sống lâu, con người có thể thực hiện mọi mơ ước, nguyện vọng của mình nhưng cũng rất dễ rơi vào tình trạng chán nản, buồn rầu.

25/07/2018 18:35:25