protein
Trang 1
Nam giới cần nạp bao nhiêu protein mỗi ngày để tăng cơ bắp hiệu quả?
Muốn giảm cân, tăng cơ thì các chàng nên nắm được chính xác lượng protein bạn cần mỗi ngày và thực hiện đều đặn để đạt được kết quả vóc dáng săn chắc.
26/04/2024 10:30:47
7 loại thực phẩm càng ăn càng… giảm cân
Ưu tiên một số loại thực phẩm bổ dưỡng, cực dễ tìm có thể giúp bạn giảm cân ngoạn mục mà vẫn dồi dào năng lượng.
17/10/2023 13:43:05
Ai không nên ăn dâu tây?
Dâu tây là loại quả mọng, có màu đỏ tươi đẹp mắt, rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ nhưng vẫn có những người không nên ăn.
21/03/2023 22:39:14
8 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng, có loại nhiều nhà ngày nào cũng ăn mà không biết
Trứng là một nguồn protein hoàn chỉnh nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết những thực phẩm dưới đây cũng giàu protein không kém.
24/02/2023 10:38:44
Covid-19: Tìm ra kháng thể chống được một loạt biến thể virus SARS-COV-2
Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã xác định một kháng thể có khả năng bảo vệ cao, chống lại một loạt biến thể virus SARS-COV-2 gây ra dịch Covid-19.
24/08/2021 07:00:55
1 tỷ người trên thế giới đang bị thiếu protein: Dấu hiệu của thiếu protein ai cũng cần biết
Thiếu protein dẫn đến nhiều vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng. Cùng nhận biết qua các dấu hiệu và những khuyến nghị đến từ chuyên gia dinh dưỡng!
23/03/2021 17:33:47
Ăn quá nhiều protein sẽ làm tổn thương thận, tăng nguy cơ ung thư, 5 dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều protein
Nếu cơ thể có 5 triệu chứng dưới đây, hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống hằng ngày và điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình.
15/01/2021 16:10:18
7 dấu hiệu đáng báo động cho thấy bạn đang dư thừa protein: Không giảm ngay, nhẹ thì tăng cân, nặng thì hại thận, đau tim!
Nhận biết các dấu hiệu dư thừa protein từ sớm sẽ giúp bạn phòng tránh được các bệnh nguy hiểm cho cơ thể như loãng xương, suy thận và đau tim.
31/05/2019 17:40:14
Bài đọc nhiều
Khách Tây khóc nức nở trong lúc đang ăn tối ở Việt Nam, dân mạng nghe lý do xong mà "thương rớt nước mắt"
11 anh em ruột tiếp tục dắt nhau ra tòa tranh chấp mảnh đất 1.213m² cha mẹ để lại
Khoảnh khắc ám ảnh của cô gái làm nghề tang lễ: Trang điểm cho học sinh lớp 6 và chiếc khăn quàng đỏ cuối cùng
Xe tải mất lái đâm vào chợ, ít nhất 3 người tử vong
Tử vi thứ 4 ngày 17/9/2025 của 12 con giáp: Tý giỏi kiếm tiền, Thìn bế tắc