Loại rau bác sĩ khuyên nên ăn sau dịp Tết để ổn định đường huyết, hỗ trợ thanh lọc cơ thể
Trong những ngày Tết, khi mâm cơm thường đầy ắp thịt cá và món nhiều dầu mỡ, cơ thể dễ rơi vào trạng thái quá tải. Theo bác sĩ Trương Gia Minh – Trưởng khoa Di truyền của một bệnh viện tại Đài Loan (Trung Quốc), việc tăng cường rau xanh, đặc biệt là cải bẹ xanh, có thể giúp cơ thể lấy lại cân bằng.
02/03/2026 11:24:45
BS Bệnh viện K tiết lộ thường xuyên ăn rau cải, phòng ngừa 4 bệnh này
Rau cải là thực phẩm có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, có tác dụng trong việc phòng chống bệnh ung thư.
08/12/2025 08:14:40
Rau cải cực tốt nhưng đại kỵ với những người này, cố tình ăn như 'đưa thuốc độc vào người'
Rau cải là loại rau phổ biến trong mâm cơm của gia đình người Việt. Dù vậy, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
15/11/2023 17:04:22
7 loại rau họ cải là 'kháng sinh tự nhiên', giúp phòng ngừa ung thư, giá chỉ vài nghìn bán đầy chợ Việt
Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt...
28/11/2022 17:00:51
Đem mớ rau cải từ trên núi xuống Thủ đô: Chỉ 4 giờ bán hết veo 2 tạ hàng
Những mớ rau cải xoong được đem từ trên núi xuống Thủ đô đang “đắt như tôm tươi”. Có đầu mối chỉ rao bán trong 4 giờ đồng hồ buổi sáng đã hết veo 2 tạ hàng.
04/11/2022 15:07:34
Những loại rau là kháng sinh tự nhiên giá chỉ vài nghìn nhưng cực tốt cho sức khỏe
Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt...
04/08/2022 21:04:28
Những món rau nằm trong danh sách gây ung thư ‘bảng A’ mà người Việt rất hay ăn, cần phải bỏ ngay
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã liệt kê danh sách những loại rau có nguy cơ gây ung thư cao nhất, trong đó có món lại là món yêu thích của nhiều gia đình người Việt.
20/07/2022 20:54:50
Rau cải rất tốt nhưng lại đại kỵ với 5 nhóm người dưới đây, chỉ ăn vài miếng cũng đủ 'ôm họa'
Mặc dù rau cải có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này. Dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn rau cải kẻo "ôm họa".
20/12/2021 17:49:01
6 loại rau củ 'tắm' nhiều hóa chất nhất, làm sao để biết?
Hãy là một người tiêu dùng thông minh khi đi chợ để lựa chọn được những thực phẩm tươi ngon nhưng vẫn an toàn.
18/12/2021 00:20:39
Muốn sống lâu ở tuổi trung niên hãy thường xuyên ăn 3 loại rau này, giúp làm sạch ruột và giải độc, chống táo bón, ăn sớm sẽ khỏe lại
Có những loại thực phẩm có thể mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy năng lượng, giảm nguy cơ bệnh tật và giúp bạn tăng cường tuổi thọ. Dưới đây là 3 loại rau mà người trung niên thường ăn để tăng cường tuổi thọ, ai cũng nên biết.
25/11/2021 21:15:39
Những loại rau lá này được đánh giá là tốt nhất cho sức khỏe: Chế độ dinh dưỡng của bạn liệu đã có đầy đủ chưa?
Từ các loại gia vị đến các loại thảo mộc, dưới đây là danh sách những loại rau lá tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn hàng ngày để khỏe đẹp hơn.
25/02/2021 18:10:22
Sạc pin điện thoại từ...cải bó xôi
Cải bó xôi được biết đến là một loại rau xanh, thịnh soạn chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng các nhà khoa học phát hiện ra rằng nó không chỉ cung cấp năng lượng cho con người mà còn có thể cung cấp năng lượng cho pin.
10/10/2020 22:02:32
7 thực phẩm hỗ trợ phòng ngừa ung thư
Các loại quả mọng, táo, rau cải, cà rốt, quả óc chó, cây họ đậu... chứa các hoạt chất góp phần hạn chế khối u phát triển.
19/02/2020 18:05:22
Những người 'đại kỵ' tuyệt đối không ăn rau cải vì cực kỳ nguy hiểm
Rau cải có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên với một số người mắc bệnh, ăn rau cải lại có thể gây hại, thậm chí nguy hiểm cho tính mạng.
03/07/2019 20:59:41
Tác dụng thần kỳ của loại rau rẻ bèo, người Việt nào cũng từng ăn
Đây là loại rau vô cùng phổ biến với mức giá bình dân nhưng những lợi ích sức khỏe nhận được lại vô cùng tuyệt vời.
19/02/2019 17:21:53
Tháng 3,4,5: Trồng rau gì vừa hợp mùa vừa có rau ăn 'đã miệng' từ xuân sang hè
Chị em nên bắt tay vào trồng ngay những loại rau dễ chăm, nhanh lớn này để có rau vừa ngon vừa sạch ăn "mỏi miệng" từ xuân sang hè.
22/03/2018 17:31:04
Cách nhận biết 5 loại rau hay bị phun hóa chất
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
01/05/2017 16:30:00
Sai lầm gây hại sức khỏe từ thói quen dùng nước luộc gà để nấu canh cải
Có lẽ vì sự bổ dưỡng từ cả 2 nguyên liệu này nên các bà nội trợ thường kết hợp chúng với nhau mà không hề biết đến những nguy hại có thể gặp khi ăn.
29/09/2016 02:33:00
Thực hư cải xoăn chứa độc chất nguy hiểm
Vốn được xem là siêu thực phẩm bởi chứa nhiều canxi, magiê, kali, vitamin K và các chất chống oxy hóa, cải xoăn mới đây bị cho là có hại cho sức khỏe vì thành phần nhiều kim loại nặng.
22/07/2015 17:09:23
Bài đọc nhiều
Chấn động: Siêu tiêm kích F-35 của Mỹ lần đầu trúng hỏa lực từ phía Iran
Cận cảnh căn hộ 58m2 "mốc meo" không sổ đỏ rao bán 3 tỷ đồng: Chủ nhà lên tiếng trần tình
Cú sốc năng lượng tại nước láng giềng của Việt Nam: Giá xăng chạm ngưỡng 47.000 đồng/lít
Giá vàng “bốc hơi” hơn 10 triệu đồng/lượng: Cơ hội hay bẫy điều chỉnh?
Iran yếu thế nhưng ra đòn cực hiểm, gây sức ép lớn lên Mỹ tại eo biển Hormuz