Ăn ớt cay có giúp sông lâu hơn?
Bạn có thích thức ăn cay? Nếu vậy, bạn có thể sống lâu hơn, theo các nhà nghiên cứu tại trường y khoa Larner tại Đại học Vermont, những người đã phát hiện ra rằng tiêu thụ ớt đỏ nóng liên quan đến giảm 13 phần trăm trong tổng số tử vong - chủ yếu trong trường hợp tử vong do bệnh tim hoặc đột quỵ .
15/01/2017 14:52:00
Thói quen ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ
Không phải tự nhiên mà người dân ở một số nơi trên thế giới có tuổi thọ trung bình cao hơn hẳn mặt bằng chung. Thói quen ăn uống của họ chính là câu trả lời.
11/11/2016 23:11:00
Món ăn giúp người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới
Chế độ ăn nhiều cá, rong biển, rau củ muối, miso và trà match giúp người Nhật Bản có tuổi thọ cao.
21/10/2016 22:25:00
Người nước nào có tuổi thọ cao nhất và thấp nhất thế giới
Công dân của Monaco có tuổi thọ trung bình 89,52, trong khi người dân Cộng hoà Chad chỉ sống bình quân 49,81 tuổi.
27/09/2016 17:03:00
Muốn sống thọ hãy "ăn sáng như vua, ăn tối như hành khất"
Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất".
09/08/2016 16:34:00
Thực phẩm giàu chất béo giúp bạn sống lâu
Đồ ăn có hàm lượng chất béo cao luôn là mối e ngại đối với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm đó là lại là "liều thuốc" giúp con người sống lâu hơn.
26/07/2016 02:42:00
Vì sao người Nhật tránh uống nước trong khi ăn
Người Nhật không uống nước trong khi ăn, tắm nước ấm quanh năm. cân bằng ăn uống và luyện tập... để giữ gìn sức khỏe và tăng tuổi thọ.
10/06/2016 21:25:00
Thực phẩm có lợi cho người già
Gạo lức rất tốt cho người cao tuổi nhờ tác dụng ổn định đường huyết, phòng ngừa bệnh tim mạch, chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
16/05/2016 17:29:00
Sự thật về cặp vợ chồng 210 tuổi ở Quảng Trị lên báo Tây
“Cha tôi mới mất năm ngoái, thọ 105 tuổi còn mẹ thì 108 tuổi rồi. Mẹ tôi bị tai nạn nên nằm một chỗ không đi lại được, sức khỏe hơi yếu. Cha mẹ tôi lúc nào cũng thương yêu nhau”.
14/04/2016 15:01:19
Lấy vợ thông minh giúp đàn ông sống thọ
Nếu người đàn ông muốn sống một cuộc sống minh mẫn lâu dài thì nên kết hôn với người phụ nữ thông minh, theo nghiên cứu mới.
11/04/2016 18:19:24
Cuộc sống đẹp như mơ ở ngôi làng có 300 người hơn trăm tuổi
Ăn cá cơm biển, cây hương thảo và dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi là những thói quen giúp dân làng Acciaroli (Italy) sống lâu.
11/04/2016 15:59:22
Muốn sống lâu hãy ăn như người Nhật
Chế độ ăn uống của người Nhật bao gồm nhiều cá, rau, đậu nành... giúp giảm nguy cơ tử vong, tăng tuổi thọ.
25/03/2016 16:35:12
Áp dụng quy tắc "4 ít - 4 nhiều" để sống thọ
Sống lâu mà vẫn mạnh khoẻ là niềm mong mỏi của không ít người. Tuy nhiên, trong cuộc sống ngày nay, mơ ước đó dần trở nên “bất khả thi” do sự tác động của nhiều yếu tố.
25/12/2015 17:34:29
27 bí quyết sống khỏe và trường thọ của người xưa
Người xưa lưu truyền bí quyết sống khỏe là ăn no không gội đầu, đói không tắm; dưỡng sinh và dưỡng tâm; nam giới ăn rau hẹ để tráng dương bổ thận, nữ giới ăn ngó sen giúp da đẹp…
07/12/2015 17:59:22
Cụ bà 104 tuổi có trí nhớ siêu phàm ở Hà Nội
Cụ bà Nguyễn Thị Nguyệt, hiện đang sinh sống ở thôn Hát Giang, xã Tản Lĩnh, huyện Ba Vì, Hà Nội đã 104 tuổi nhưng vẫn mạnh khỏe, minh mẫn và có trí nhớ lạ kỳ...
15/10/2015 17:02:08
Làm thế này, bạn sẽ sống lâu thêm gần 10 năm
Sống lâu hơn, đó là mong ước của nhiều người, muốn đạt được điều đó, bạn cần rèn luyện cơ thể theo cách sau.
04/09/2015 16:55:37
Ăn rau dền để sống lâu
Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.
10/06/2015 16:59:24
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 3 ngày 21/7/2026 của 12 con giáp: Dần vất vả, Tị may mắn đủ đường
Lời thú nhận của tài xế vụ xe giường nằm bốc cháy khiến 7 người thiệt mạng, lý do nhiều khách mắc kẹt
Xe khách bốc cháy ngùn ngụt, 7 người tử vong thương tâm
Chiêu ngậm kim cương giả, đánh tráo viên thật trị giá 4 tỷ đồng trong tiệm đá quý
Nghi vấn Argentina bất đồng nội bộ, lộ thông điệp lạ của Messi trước trận chung kết World Cup 2026