5 thói quen tưởng đang thư giãn nhưng có thể khiến não “ì” đi mỗi ngày
Lướt điện thoại hàng giờ, ăn nhiều đồ ngọt, ngồi quá lâu hay ít giao tiếp có thể trở thành những thói quen bất lợi cho sức khỏe não nếu kéo dài.
16/09/2026 14:12:40
Ba cách đơn giản giúp não bộ tỉnh táo hơn khi làm việc
Một số thực phẩm quen thuộc có thể trở thành “trợ thủ” cho não bộ, giúp bổ sung năng lượng, giảm mệt mỏi và cải thiện sự tập trung trong quá trình làm việc.
12/12/2025 15:43:14
6 thói quen hàng triệu người mắc mỗi ngày là thủ phạm gây teo não
Có nhiều thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà chúng ta không hề để ý. Dưới đây là 6 thói quen hầu hết mọi người đều mắc phải gây hại não bạn cần loại bỏ càng sớm càng tốt.
21/11/2020 20:41:15
Muốn ngăn ngừa lão hóa và tránh suy giảm nhận thức, hãy ăn 6 loại gia vị giúp tăng cường sức khỏe não bộ
Không chỉ tăng thêm hương vị cho món ăn, các loại gia vị còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cải thiện hoạt động của não, giảm viêm và tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể.
17/08/2020 23:10:35
Bài đọc nhiều
Tử vi Chủ nhật 15/11/2026 của 12 con giáp: Thìn sáng suốt xử lý công việc, Dậu đón vận may, Dần và Hợi cần thận trọng
Xử lý sai phạm HH Linh Đàm: Không hợp thức hóa, cũng không thể gây lãng phí
Miền Bắc sắp đón không khí lạnh, nhiệt độ Hà Nội giảm mạnh, vùng núi có nơi rét 9 độ C
Xe thiết giáp gặp sự cố khi huấn luyện, 6 chiến sĩ hy sinh
3 con giáp cần phải thận trọng trong tháng 10 Âm, hãy nhớ kỹ những lời khuyên sau