Sức khoẻ

Người bị sỏi thận uống bao nhiêu nước/ngày là đủ?

Chế độ ăn uống có thể thúc đẩy hoặc kiểm soát sự hình thành và phát triển của sỏi thận. Trong đó nước uống có vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh lý này.

11/10/2023 15:32:31

Ngủ dậy thấy đắng miệng: Cẩn trọng với 4 căn bệnh nguy hiểm, chớ dại chủ quan

Nếu bạn gặp phải hiện tượng đắng miệng vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, ngay cả khi đã đánh răng vẫn không hết và tình trạng này xảy ra thường xuyên, rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm.

09/10/2023 17:27:48

6 thói quen đi bộ 'bào mòn' sức khỏe, triệu người không biết

Lợi ích sức khỏe của đi bộ chỉ có được khi thực hiện đúng cách. Ngược lại, duy trì thói quen khi đi bộ dưới đây dễ “bào mòn” sức khỏe.

07/10/2023 15:28:05

7 tác hại khi ăn quá nhiều đậu phụ, nam giới cần đặc biệt chú ý

Đậu phụ tuy tốt cho sức khỏe nhưng cũng không thể ăn nhiều, nhất là với đàn ông.

05/10/2023 21:16:30

Suýt bị cắt cụt hai chân vì có thói quen giống hàng triệu đàn ông Việt

Người đàn ông hơn 60 tuổi được đưa đến viện khi chân không thể tự di chuyển, các ngón chân tím đen, tiên lượng nguy cơ 90% phải cắt cụt chi chỉ vì thói quen xấu có từ thời trẻ.

04/10/2023 15:31:24

Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết

Nam giới có thể tự quan sát, theo dõi các dấu hiệu dưới đây để kiểm tra sức khỏe giường chiếu tại nhà.

02/10/2023 22:00:11

Tác hại đáng sợ khi ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm

Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Annals of Behavioral Medicine, tác hại của việc thiếu ngủ gây ra là rất rõ ràng.

02/10/2023 12:15:00

Đừng tưởng đi ăn hàng quán mới dễ ngộ độc, ở nhà mà chế biến 2 kiểu này thì dễ nhập viện như chơi

Không chỉ các hàng quán, ngay tại gia đình hiện rất nhiều người không đảm bảo an toàn khi sơ chế thực phẩm, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

25/09/2023 21:35:16

Người Việt có thói quen ăn trứng tưởng bổ dưỡng, hóa ra lại dễ 'rước' độc vào thân

Người Việt có một thói quen ăn trứng rất nguy hiểm đó là: Dùng trứng sống, trứng chần...

25/09/2023 16:18:25

Thớt nhựa hay thớt gỗ tốt cho sức khỏe hơn?

Thớt là một vật dụng cần thiết trong mỗi căn bếp, giúp việc cắt thái trở nên dễ dàng hơn. Nếu bạn vẫn chưa biết nên mua thớt gỗ hay thớt nhựa để dùng thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

23/09/2023 18:34:34

3 loại thực phẩm là 'trạm xăng của nam giới', ăn thường xuyên giúp phong độ đỉnh cao, trung niên sung sức trong mọi việc

Đàn ông cần bổ sung 3 loại thực phẩm vừa thơm ngon, vừa giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là “trạm xăng nam giới” sau đây.

23/09/2023 00:56:07

5 dấu hiệu cảnh báo đàn ông bị mãn kinh, suy giảm sức khỏe

Khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định, họ trải qua thời kỳ mãn kinh - chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt vĩnh viễn và nồng độ estrogen giảm. Nam giới cũng có giai đoạn mãn kinh nhưng ít được nhắc đến.

20/09/2023 04:06:14

3 loại bát đĩa dù rẻ, đẹp đến mấy cũng không nên mua vì dễ 'rước' ung thư' cho cả gia đình

Bát đũa là dụng cụ không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày và chúng cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vì thế có 3 loại bát được giới chuyên gia khuyên không nên mua về dùng, bạn có biết đó là loại nào không?

18/09/2023 16:52:21

Biết 6 tác hại này, bạn không dám nhịn ăn giảm cân

Ngoài hôi miệng, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi, người nhịn ăn còn đối diện với nhiều nguy hại cho sức khỏe khác.

16/09/2023 21:58:25

Bốn hành vi dễ khiến người Việt đến gần bệnh ung thư, tim mạch

Bệnh ung thư, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi mạn tính có chung một số yếu tố nguy cơ. Đáng nói, những hành vi nguy cơ này rất quen thuộc với nhiều người Việt Nam như uống rượu bia, hút thuốc lá, ít vận động, dinh dưỡng bất hợp lý.

15/09/2023 15:52:05

Những loại củ quả nào ăn vỏ còn tốt hơn ruột?

Có một số loại củ quả ở vỏ có hàm lượng dinh dưỡng còn nhiều hơn cả ruột nhưng nhiều người vẫn vô tư không biết mà gọt bỏ vỏ đi.

14/09/2023 23:15:11

Điều xảy ra với cơ thể khi bạn ăn sữa chua hàng ngày?

Sữa chua từ lâu được cho là món ăn rất tốt cho sức khỏe của xương, đường ruột và kiểm soát cân nặng. Khi ăn đều đặn mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi đáng kể.

13/09/2023 22:23:44

Bác sĩ Nhật Bản 95 tuổi vẫn sống vui, sống khỏe: Bí quyết không khó, người Việt hoàn toàn làm được

8 bí quyết dưới đây được cho là đã giúp vị bác sĩ người Nhật Bản sống thọ, sống vui ở tuổi 95.

09/09/2023 22:52:56