Áp lực học tập, công việc, căng thẳng từ các mối quan hệ và gia đình khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí là trầm cảm…Làm thế nào để tạo ra "kháng thể tinh thần", giúp các bạn trẻ chống đỡ lại những khó khăn và áp lực chồng chất, giải toả căng thẳng giữa bộn bề cuộc sống?

Bệnh từ miệng mà ra. Những người ăn uống có 5 đặc điểm sau dễ mắc nhiều bệnh tật, tuổi thọ thấp.

Người mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế loại trái cây cần bỏ vỏ, có chỉ số đường huyết cao như chuối, dưa hấu.

Gừng là loại gia vị phổ biến ở Việt Nam, được đưa vào các bài thuốc Đông y. Tuy nhiên, một số nhóm người không nên ăn gừng.

Cháo trắng thích hợp với người bị cảm sốt, có chức năng tiêu hóa kém nhưng nếu ăn trong thời gian dài dễ gây thiếu hụt chất.

Đối với bệnh nhân tiểu đường, có thể cần hạn chế tiêu thụ cơm trắng để ngăn ngừa lượng đường trong máu cao. Để tránh những ảnh hưởng như vậy, nhiều người tin rằng họ nên ăn cơm trắng nguội. Cơm nguội có thực sự tốt cho bệnh nhân tiểu đường?

Vô tình chứa những món đồ vật cũ này trong nhà, các thành viên trong nhà dễ gặp xui xẻo cả về sức khỏe cũng như công việc, tài lộc.

Khi thời tiết trở lạnh, việc giữ ấm cơ thể là điều rất cần thiết. Bên cạnh việc mặc thêm áo, ăn một số loại thực phẩm cũng sẽ giúp cơ thể giữ ấm tốt hơn.

Muốn dạ dày khỏe thì việc đầu tiên cần chú ý đó là chế độ ăn uống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đâu là những thói quen xấu hay phải ăn uống ra sao để bảo vệ dạ dày.

Bên cạnh những tính năng giải trí, nhận tin nhắn và cuộc gọi rất tiện ích thì Apple Watch và iPhone cũng hỗ trợ đắc lực trong việc chăm sóc sức khỏe của người dùng.

Đau đầu khi thời tiết thay đổi là tình trạng xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ nguyên nhân để phòng ngừa, cải thiện sẽ khiến bệnh ngày một nặng hơn, thậm chí đe dọa tính mạng.

Trời chuyển lạnh, chúng ta cần lưu ý những điều sau để bảo vệ sức khỏe, không làm xáo trộn đời sống, đặc biệt là người già và trẻ em.

Cầm điện thoại sai cách có thể gây ra tác hại đến ngón tay, cổ tay và cả dây thần kinh khu vực này.

Ba ngày sau bữa liên hoan uống nhiều rượu, người đàn ông 32 tuổi đột nhiên nôn liên tục, đau bụng dữ dội vùng thượng vị xuyên ra sau lưng.

Bên cạnh chọn loại thực phẩm, thời điểm ăn uống cũng có thể khiến bạn dễ hoặc khó tăng cân hơn.

Tuy rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều súp lơ xanh hoặc ăn kết hợp với một số thực phẩm kỵ nhau, sẽ mang lại những tác dụng phụ không mong muốn cho sức khỏe.

Các nhà khoa học thông tin mức độ trung bình của NO2 ở những gia đình sử dụng bếp ga cao gấp đôi thông thường, nguy cơ gây tổn thương phổi, viêm đường hô hấp.

Những món ăn dưới đây được nhiều người yêu thích. Nhưng ít ai biết chúng chính là tác nhân gây nên bệnh nhồi máu não, đột quỵ vô cùng nguy hiểm.