Sức khoẻ
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 911265

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Mọi người nên chợp mắt 20-30 phút trong khoảng thời gian từ 13 tới 15h.
06/12/2023 11:16:13
Ảnh bìa bài viết 911208

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?

Trà gừng là loại đồ uống có nhiều tác dụng chữa bệnh nhưng nên sử dụng ở mức độ vừa phải.
06/12/2023 08:31:22
Ảnh bìa bài viết 911151

Chân tay lạnh là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm gì?

Nếu bàn tay, bàn chân bạn luôn lạnh ngắt, lạnh hơn nhiều so với người khác thì đó là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật hoặc bất ổn trong cơ thể.
05/12/2023 16:11:23
Ảnh bìa bài viết 911029

Cà phê nóng hay đá tốt hơn?

Cà phê nóng có nhiều chất chống oxy hóa hơn còn cà phê đá có tác dụng tốt khi bạn muốn giảm cân.
05/12/2023 06:12:22
Ảnh bìa bài viết 910702

Sai lầm sau khi thức dậy vào buổi sáng có thể tăng nguy cơ đột quỵ, mùa đông càng cần cẩn trọng

Nhiều gia đình gặp cảnh người thân tỉnh giấc bật dậy rồi đổ gục xuống, đột quỵ. Tại sao căn bệnh này lại hay tấn công vào buổi sáng?
02/12/2023 19:00:19
Ảnh bìa bài viết 910592

Vì sao nên ăn khoai lang luộc mỗi ngày?

Kết hợp khoai lang vào chế độ ăn uống của bạn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients cho thấy ăn khoai lang rất tốt, tốt nhất là khoai lang luộc.
01/12/2023 23:00:15
Ảnh bìa bài viết 910587

7 thay đổi của cơ thể khi bạn ăn thịt nhiều quá mức

Chế độ ăn của mỗi người đều khác nhau, nhưng nếu chú ý một chút bạn sẽ nghiệm ra rằng mình nên cắt giảm bớt thịt động vật hoặc các sản phẩm làm từ thịt động vật trong bữa ăn hàng ngày vì lợi ích sức khỏe cho bản thân.
01/12/2023 21:50:15
Ảnh bìa bài viết 910375

Người đàn ông ở Hà Nội bị sốc phản vệ độ 3 sau khi ăn... phở sáng

Khoảng một tiếng sau khi ăn phở, người đàn ông xuất hiện tình trạng khó thở, chóng mặt, buồn nôn, ngứa ngáy toàn thân, phải nhập viện cấp cứu vì sốc phản vệ.
30/11/2023 14:20:23
Ảnh bìa bài viết 910354

Thay đổi nhanh chóng của cơ thể khi ăn chuối hằng ngày trong một tuần

Ăn chuối thường xuyên giúp bạn giảm đầy hơi, thêm năng lượng, no lâu do loại quả này chứa nhiều kali, chất xơ.
30/11/2023 13:39:12
Ảnh bìa bài viết 910230

Hà Nội ô nhiễm không khí tệ thứ 2 thế giới: Gây hại sức khỏe thế nào?

Nhiều trạm quan trắc cho kết quả đo chất lượng không khí Hà Nội ở mức rất xấu. Ứng dụng IQAir sáng nay 29-11 xếp Hà Nội là thành phố ô nhiễm không khí thứ 2 thế giới.
29/11/2023 15:38:54
Ảnh bìa bài viết 910133

Từng vị trí đau đầu cảnh báo bất ổn sức khỏe khác nhau

Đau trán có thể do căng thẳng, vấn đề ở xoang trong khi đau bên phải đầu cảnh báo nhiều vấn đề phức tạp. Tùy thuộc vào vị trí đau đầu, bác sĩ có thể tư vấn giải pháp phù hợp.
29/11/2023 08:34:47
Ảnh bìa bài viết 909956

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Hai loại trà đá và nóng đều tốt cho sức khỏe nhưng có một số khác biệt về hương vị, tác dụng giảm cân, bù nước.
28/11/2023 09:13:51
Ảnh bìa bài viết 909887

Chanh có thể tiêu diệt 12 loại ung thư, mạnh gấp 10.000 lần hóa trị?

Nhiều người tin rằng chanh có thể chữa được 12 loại ung thư, thậm chí còn mạnh gấp 10.000 lần hóa trị, nhưng sự thật là gì?
27/11/2023 16:04:29
Ảnh bìa bài viết 909737

Tiến sĩ Mỹ: Ngủ kiểu này chẳng khác nào tự 'đầu độc' cơ thể, hại từ tim đến gan

Theo tiến sĩ Eric Berg, bác sĩ nội khoa ở Mỹ, thường xuyên ngủ không đủ giấc có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
26/11/2023 21:51:08
Ảnh bìa bài viết 909682

Ba ‘không’ khi ngủ trưa tốt cho sức khỏe

Ngủ trưa đem lại nhiều tác dụng nhưng bạn nên tránh ngủ quá lâu, ngay sau bữa ăn và nằm gục trên bàn làm việc.
26/11/2023 11:18:33
Ảnh bìa bài viết 909606

Loại rau mọc dại là dược liệu 'vàng' cho phụ nữ

Ngải cứu không chỉ là rau ăn mà còn được dùng chữa nhiều bệnh như đau xương khớp, cảm, sổ mũi, đặc biệt tốt cho phụ nữ.
25/11/2023 19:06:29
Ảnh bìa bài viết 909411

Tại sao lại bị 'bóng đè'?

Cảm giác tê cứng khi ngủ còn được gọi là bóng đè. Đây là trạng thái mà người mắc không thể cử động hoặc nói khi chuẩn bị ngủ hay vừa thức dậy. Với nhiều người, đây là trải nghiệm đáng sợ.
24/11/2023 10:49:22
Ảnh bìa bài viết 909282

Bữa tối 'ba ít và một sớm' để tốt cho sức khoẻ

Cơ thể chúng ta không có đồng hồ thực tế nhưng có nhịp điệu hay còn được gọi là nhịp sinh học. Do đó, biết cách ăn uống đặc biệt là bữa tối sẽ rất tốt cho sức khỏe.
23/11/2023 15:18:58