Bảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.

Nhiều người thường cho rằng đại tiện ngay sau khi ăn xong hoặc đại tiện nhiều lần mỗi ngày là biểu hiệu của tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư ruột.

Nhiều người phải làm việc liên tục trong nhiều giờ và hiếm khi tham gia các hoạt động thể chất. Điều này dẫn đến hình thành cục máu đông gây ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Nam thanh niên có tiền sử khoẻ mạnh được đưa tới Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu trong tình trạng hôn mê.

Trong các loại đậu chứa một số chất không tốt cho người có nguy cơ hoặc đang bị bệnh gout, đau nửa đầu, hội chứng ruột kích thích.

Hỗ trợ giảm cân, giúp tiêu hóa tốt nhưng các loại dưa muối cũng có nguy cơ gây huyết áp cao, dẫn tới bệnh gan, thận.

Loại thực phẩm này đã được chứng minh có liên quan tới nhiều tình trạng sức khỏe, trong đó có suy thận, nếu tiêu thụ quá nhiều.

Uống 5-6 lon bia sẽ cần 12 đến 24 tiếng để nồng độ cồn về 0. Tốc độ đào thải cồn khỏi cơ thể phụ thuộc nhiều yếu tố như tuổi tác, giới tính, di truyền, cân nặng.

Có những thói quen nếu liên tục được thực hiện trước khi ngủ thì sẽ "ăn mòn" sức khỏe của bạn cũng như khiến bạn nhanh già.

Cảm giác mệt mỏi sau khi say rượu sẽ tan biến nếu bạn lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho gan như trứng, quả bơ, cam, dưa hấu.

Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến của nhiều người. Vậy công dụng của hạt hướng dương là gì mà nhiều người thích ăn tới vậy? Chúng ta có cần lưu ý gì khi ăn hạt hướng dương không?

Sữa tươi và sữa chua là hai sản phẩm rất phổ biến được nhiều người sử dụng hàng ngày. Dùng sữa tươi hay sữa chua có lợi hơn đối với sức khỏe?

Trứng là nguyên liệu thực phẩm quen thuộc, ưa thích trong bữa ăn hằng ngày. Bởi nó không những bổ dưỡng mà còn rất dễ chế biến. Nhưng có bao giờ bạn tự thắc mắc rằng: ăn trứng luộc hay trứng rán tốt hơn không?

Mùa đông là “rào cản sát thương” đối với người cao tuổi. Thói quen tắm gội hàng ngày cũng tiềm ẩn những nguy cơ gây đột quỵ người già cần tuyệt đối tránh.

Nếu sau khi ngủ dậy bạn thấy cơ thể có 1 trong 5 dấu hiệu này cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát để có hướng điều trị kịp thời.

Uống nước khi bụng đói vào buổi sáng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Uống nước ấm là một cách tuyệt vời để làm ấm cho cơ thể khi trời lạnh. Tuy nhiên, nếu uống sai có thể phản tác dụng và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bạn có thể ngăn ngừa viêm đường ruột, đầy hơi, bệnh tiểu đường nếu ngừng hẳn ăn thịt nhưng có một yếu tố bạn cần cân nhắc.