Đôi khi, chúng ta không thật sự đói nhưng lại có cảm giác tương tự do bị đánh lừa bởi các tín hiệu do não gửi đến.

Một sai lầm phổ biến khi ăn kiêng có thể khiến nhiều người vất vả vì "tác dụng ngược"

Hiếm khi xuất hiện nên mỗi lần “lên sóng”, Hiếu Nguyễn - thiếu gia út nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đều thu hút sự chú ý.

Bên cạnh chọn loại thực phẩm, thời điểm ăn uống cũng có thể khiến bạn dễ hoặc khó tăng cân hơn.

Cựu người mẫu tăng 35kg trong một tháng để lấy lòng bạn trai, nhưng sau đó bị anh ta bỏ rơi.

Điều chỉnh chế độ ăn uống là cần thiết khi giảm cân. Nhưng ngoài chọn loại và kiểm soát lượng đồ ăn thì thời điểm ăn cũng quan trọng không kém.

Hóa ra đằng sau tình trạng ăn nhiều mà không béo có liên quan tới 5 nguyên nhân này.

Lee Min Ho thuộc tạng người dễ tăng cân. Nam diễn viên phim "Vườn sao băng" từng thừa nhận, đôi mắt sụp mí và gương mặt to là nỗi bất an của anh.

Việc ăn uống thất thường và không đúng giờ giấc là nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân, béo phì và phát sinh bệnh tật...

Ngoại hình của Mai Phương Thuý trong sự kiện mới đây đã nhận được sự quan tâm từ khán giả.

Cà phê là thức uống được nhiều người ưa thích và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Theo Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, những người uống cà phê thường xuyên có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn. Tuy nhiên, 5 kiểu uống cà phê này có thể 'đảo ngược' lợi ích của cà phê.

Thấy bạn gái gầy, chàng trai liền mua đồ ăn "vỗ béo" cho xinh, nhưng khi người yêu tăng hơn chục cân thì nam thanh niên lại đi yêu người khác.

Để có vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt hơn, rất nhiều người tìm đến ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt hiệu quả với phương pháp này.

Giảm cân là mục tiêu của nhiều người khi bắt đầu tập luyện. Tuy nhiên, một số người gặp phải vấn đề tăng cân sau khi tập thể dục. Điều này trái ngược với mục tiêu ban đầu của họ.

Một người phụ nữ đi khám khi bà tăng cân quá nhanh và đau bụng. Các bác sĩ đã tìm thấy một khối u khổng lồ bắt nguồn từ buồng trứng của bệnh nhân.

Trời lạnh khiến bạn thèm ăn nhiều hơn, thích ngủ nướng thay vì ra ngoài tập luyện nên rất dễ tăng cân.

Nữ diễn viên "Vườn Sao Băng" khiến người hâm mộ suýt không nhận ra vì lại tăng cân không kiểm soát.

Một chiếc bánh nướng thập cẩm cung cấp 706 kcal, 18g đạm, 31,5g lipid và 87,5g glucid, gấp 6 lần một bát cơm vừa, gấp 2,5 lần một tô phở bò.