Giấc ngủ là 'thực phẩm' tốt nhất thế giới, giúp tăng cường sức đề kháng và tăng tuổi thọ: 3 cách giúp bạn có giấc ngủ chất lượng nhất
Mất ngủ gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy làm cách nào để có giấc ngủ sâu và ngon?
09/08/2021 17:19:10
Để con nhỏ tránh xa bệnh vặt trong mùa hè, bố mẹ hãy nâng cao sức đề kháng cho con bằng nguyên tắc '4 ít - 2 nhiều'
Mùa hè nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nhiều virus, vi khuẩn gây bệnh. Với hệ thống miễn dịch non nớt, trẻ nhỏ luôn là đối tượng dễ mắc bệnh trong điều kiện thời tiết này.
20/07/2020 17:00:14
Các loại kháng sinh tự nhiên có trong bếp nhà bạn
Kháng sinh là lựa chọn cuối cùng cho tất cả các loại nhiễm trùng vi khuẩn. Tuy nhiên, dùng kháng sinh cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ và không phải trong trường hợp nào cũng cần thiết.
01/03/2017 22:34:00
12 loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng để phòng tránh bệnh
Hãy tìm cách cân bằng lại chế độ của mình để có thể phòng tránh bệnh thường gặp như tăng cân, tiểu đường, bệnh tim và thậm chí cả ung thư.
04/01/2017 17:30:00
5 thói quen để sống khỏe mạnh, hạnh phúc
Suy nghĩ tích cực, chơi môn thể thao yêu thích, chọn món ăn tốt cho sức khỏe (trái cây, sữa ít béo, sữa chua lợi khuẩn)... giúp bạn thêm yêu cuộc sống.
07/11/2016 18:04:00
Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch cơ thể trong mùa lạnh
Ngủ đủ giấc, tranh thủ vận động, rửa tay thường xuyên, uống chanh ấm mật ong giúp tăng sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể khi giao mùa.
01/11/2016 15:42:00
Bài đọc nhiều
Nhan Phúc Vinh bất ngờ công khai chuyện tình cảm, cầu hôn Khả Ngân
Messi giã từ đội tuyển Argentina
Ghì tay ép vợ ký đơn ly hôn, ngày ra tòa vợ cũ cười hé lộ bí mật điêu đứng
Chuyên gia lý giải nguyên nhân thực sự gây ra thảm họa lũ quét hơn 900 người chết ở Nepal
Trận thua của U20 Việt Nam vô tình đẩy lứa U17 dự World Cup vào thế khó