5 thói quen hằng ngày âm thầm làm tăng nguy cơ tổn thương gan, thận
Ăn quá mặn, uống nhiều rượu bia, lạm dụng thuốc giảm đau hay ít vận động đều có thể gây áp lực lên gan và thận. Đáng lo ngại, các bệnh lý ở hai cơ quan này đôi khi tiến triển trong thời gian dài mà không có triệu chứng rõ ràng.
19/10/2026 06:36:12
5 thói quen buổi sáng âm thầm "bào mòn" lá gan, nhiều người vẫn vô tư làm mỗi ngày
Nhắc đến những yếu tố gây áp lực cho gan, rượu bia thường là cái tên được nghĩ đến đầu tiên. Tuy nhiên, có những việc diễn ra ngay sau khi thức dậy tưởng như rất bình thường nhưng nếu lặp lại thường xuyên lại có thể khiến gan phải hoạt động nhiều hơn.
01/10/2026 09:23:58
4 nhóm thực phẩm quen thuộc là "kẻ thù" hàng đầu của gan mà nhiều người vẫn vô tư ăn mỗi ngày
Xúc xích, đồ chiên rán, thức ăn nhanh hay rượu bia đều là những lựa chọn quen thuộc trong cuộc sống. Thế nhưng nếu xuất hiện quá thường xuyên trong thực đơn, chúng có thể làm tăng gánh nặng chuyển hóa và gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe gan.
25/08/2026 09:19:33
Tết rộn ràng, lá gan "kiệt sức": Cái giá phía sau những cuộc vui không điểm dừng
Những ngày nghỉ Tết luôn gắn liền với tiệc tùng, chúc tụng và các cuộc gặp gỡ dồn dập. Tuy nhiên, chính nhịp độ ăn uống, rượu bia liên miên ấy lại khiến nhiều người vô tình đẩy lá gan vào trạng thái quá tải mà không hay biết.
20/02/2026 08:52:40
Thói quen hại gan vào buổi sáng, rất nhiều người Việt làm mỗi ngày
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
15/10/2025 09:12:40
Người đàn ông Hà Nội có gan 'cứng đơ' vì uống 1 loại nước, bác sĩ cảnh báo nóng
Mới 34 tuổi nhưng người đàn ông này đã phải đối mặt với lá gan bị xơ hóa nghiêm trọng. Bệnh nhân hối hận, nhưng mọi thứ đã trở nên muộn màng.
25/06/2025 04:06:22
2 thói quen khiến lá gan bị 'đục rỗng', nhiều món ngon bạn mê ăn hóa ra cực kỳ tai hại
Sở thích ăn đồ tái sống có thể khiến cho ký sinh trùng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể, từ đó ăn mòn lá gan.
19/04/2023 16:39:23
5 thói quen 'phá nát' gan mỗi ngày mà rất nhiều người Việt đang làm, đừng để lúc bị xơ với ung thư mới hối
Những thói quen mà rất nhiều người Việt đang làm hàng ngày này lại có thể là thủ phạm làm gan suy yếu, thậm chí phá hỏng hết gan của bạn.
26/04/2022 22:08:15
5 thủ phạm tàn phá gan nặng nề người Việt thường mắc
Tỷ lệ mắc các bệnh lý về gan mật ở Việt Nam có xu hướng ngày càng gia tăng. Dưới đây là các thói quen gây ảnh hưởng gan bạn cần lưu ý.
15/04/2022 15:25:09
4 loại thực phẩm cực hại gan thường 'ẩn nấp' trong tủ lạnh của nhiều gia đình, đừng vì tiếc rẻ mà rước ung thư vào người
Vai trò của gan là rất lớn, không thể coi thường, tuy nhiên nhiều người đang tự đầu độc lá gan của mình khi phạm phải một số thói quen xấu, đặc biệt là thói quen tiêu thụ 4 kiểu thực phẩm nguy hiểm dưới đây.
18/03/2022 22:20:32
Những thói quen trước khi đi ngủ khiến bạn ‘phá nát’ gan của chính mình
Gan - tấm màn chắn của cơ thể, đang phải gánh chịu rất nhiều hậu quả từ những thói quen xấu mỗi ngày.
16/03/2022 22:40:33
Dành 10 phút trước khi ngủ làm 3 việc này: Thải sạch độc tố gan, giảm nguy cơ mắc bệnh
Cách chăm sóc gan mà bất kỳ ai cũng nên thực hiện hàng ngày để giúp cho gan khỏe mạnh, hạn chế mắc bệnh.
09/11/2021 14:07:14
Buổi sáng thức dậy thấy cơ thể có 4 biểu hiện này, chứng tỏ gan của bạn đang thực sự rất khỏe mạnh
Nếu buổi sáng ngủ dậy bạn phát hiện cơ thể có đủ 2/4 dấu hiệu dưới đây, hãy tự tin rằng sức khỏe của gan vẫn rất ổn định.
19/09/2021 14:00:07
9 nguyên nhân khiến gan "chết mòn": Đều là những thói quen thường gặp hằng ngày
Hãy bỏ ngay 9 thói quen này nếu không muốn lá gan của bạn bị tàn phá từng ngày!
06/07/2017 16:16:00
Có thể bạn không biết chính mình đang mắc thói quen giết chết lá gan
Đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh và nuông chiều bản thân những thói quen xấu như uống rượu, ngủ ít hay ăn uống vô độ... bởi đây có thể là lý do khiến lá gan chết gần chết mòn.
25/05/2017 16:24:00
Bài đọc nhiều
CSGT Thanh Hóa đề nghị 435 chủ xe trong danh sách nhanh chóng nộp phạt nguội theo Nghị định 168
Miền Bắc hứng chịu các đợt lạnh liên tiếp, Trung Bộ mưa to diện rộng kéo dài
Giá xăng dầu đồng loạt giảm sâu, xăng về dưới mốc 20.000 đồng/lít
Lăng mộ "khủng" gây xôn xao ở Thanh Hóa: Địa phương kiến nghị xin giữ nguyên hiện trạng
Cô gái 9x Thanh Hoá câu kết với đối tượng nước ngoài tổ chức “sới bạc” trá hình ngay giữa Thủ đô thu hàng trăm tỷ chỉ trong nửa năm