Trái Cây

Ăn trái cây thay rau xanh được không? Câu trả lời từ chuyên gia dinh dưỡng có thể khiến bạn bất ngờ

Trong một số trường hợp bận rộn hoặc lo lắng rau xanh không an toàn rồi do sở thích, nhiều người quyết định bỏ qua các món ăn từ rau xanh và “bù” bằng việc bổ sung trái cây sau bữa.

17/05/2022 20:59:03

10 loại trái cây giàu collagen bậc nhất, phụ nữ ăn nhiều không sợ béo, da lại căng mịn

Bổ sung các loại trái cây này vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cơ thể nhận được một lượng dinh dưỡng dồi dào, giúp bảo vệ sức khỏe, chống lão hóa từ bên trong một cách hiệu quả.

22/04/2022 22:55:59

Đặc sản roi đỏ An Phước mất giá 5 lần, rẻ chưa từng có

Ăn giòn tan, ngọt mát lại mọng nước, roi đỏ An Phước luôn có giá vô cùng đắt đỏ. Nhưng nay, loại trái cây này giảm còn 20.000 đồng/kg, mức giá rẻ chưa từng có.

20/04/2022 21:45:35

Những loại quả không nên ăn nhiều mùa nắng nóng kẻo nguy hại sức khỏe

Những loại quả này dù ngon miệng, hấp dẫn ăn nhiều sẽ gây nóng trong người.

11/04/2022 15:21:41

Na Thái ồ ạt đổ về, rẻ hơn hàng Việt rất hút khách mua

Khoảng một tháng nay, trên các group, hội nhóm chợ mạng bán hoa quả, na Thái Lan ồ ạt được các tiểu thương rao bán với giá từ 40.000-75.000 đồng/kg tùy mua sỉ hay mua lẻ và kích cỡ quả.

11/12/2021 18:27:24

6 loại quả cực tốt không làm tăng đường huyết, người tiểu đường ăn thoải mái không lo

Những loại quả dưới đây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người bị tiểu đường có thể ăn thoải mái.

08/11/2021 16:00:53

8 loại quả ít đường, giàu dinh dưỡng, vừa đẹp dáng đẹp da lại tốt cho sức khỏe

Trái cây là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, trong đó nhiều loại giúp bạn cắt giảm một lượng đường đáng kể mà bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày, từ đó hỗ trợ bạn giảm cân và duy trì cân nặng đáng mơ ước.

02/11/2021 21:57:23

Quả lạ đỏ như son: Món ăn vặt mới, chị em lùng mua

Thoạt nhìn bề ngoài, loại quả này có màu đỏ sẫm và hình dáng gần hệt như quả roi khiến nhiều người nhầm lẫn. Thực chất, chúng là quả mận điều hay còn gọi là quả điều đỏ.

26/10/2021 14:54:04

Thời điểm vàng trong ngày để ăn một số loại thực phẩm quen thuộc

Theo Boldsky, một số thực phẩm ăn không đúng thời điểm dễ phản tác dụng và gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là thời điểm vàng để ăn một số loại thực phẩm quen thuộc.

26/10/2021 14:07:42

9 loại rau quả không chua nhưng giàu vitamin C bậc nhất, có loại gấp 6 lần chanh, cực tốt cho cơ thể

Vitamin C cực kỳ quan trọng cho cơ thể, tốt cho da, xương khớp, mạch máu, tăng đề kháng... Dưới đây là 9 loại rau củ không chua nhưng rất giàu vitamin C.

23/09/2021 16:58:56

Cô gái hí hửng mua 2 cân táo tưởng được giá rẻ, nhưng không ngờ 1 cân ở Hàn Quốc lại hoàn toàn khác với 1 cân ở Việt Nam

Ở Hàn Quốc có cách tính kì lạ ghê.

11/09/2021 16:18:36

Chôm chôm chưa đến 5.000 đồng/kg, nhiều chủ vườn 'khóc ròng' vì COVID-19

Theo nhiều chủ vườn, giá chôm chôm trong những năm vừa qua chưa bao giờ thê thảm đến thế do ảnh hưởng mạnh từ dịch COVID-19. Vận chuyển gặp nhiều khó khăn, nhiều người dân đành phải ngậm ngùi bán với giá chưa đến 5.000 đồng/kg.

24/08/2021 14:15:34

Ăn nhãn nếu làm đúng 3 điều này sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Không ít người lo ngại rằng vị ngọt của quả nhãn sẽ chứa nhiều calo nên ăn vào sẽ làm chúng ta tăng cân. Tuy nhiên nếu biết ăn nhãn đúng cách và điều chỉnh liều lượng thật hợp lý, bạn không chỉ tận dụng được tối đa lợi ích trái cây này đem lại mà còn chủ động phòng tránh được nhiều bệnh tật.

17/08/2021 17:04:27

4 nhóm thực phẩm 'đại kỵ' với sầu riêng, tránh ăn cùng nhau để phòng ngộ độc

Các chất dinh dưỡng trong sầu riêng khá cao nên khi ăn sầu riêng cần tránh kết hợp với một số thực phẩm để phòng tránh rủi ro không đáng có.

06/08/2021 17:11:23

Lần đầu thấy trái xoài màu hồng có ngoại hình 'béo núc ních' ở Việt Nam, thanh niên lên mạng hỏi giống gì thì bị 'doạ' đến xanh mặt

Vũ trụ của những trái xoài bây giờ gia nhập thêm 1 em xoài "pink" không rõ nguồn gốc từ đâu mà ra.

20/06/2021 21:00:20

5 loại quả không chỉ cực tốt cho bệnh nhân tiểu đường mà còn giúp hạ đường huyết nhanh, ngay cả người khỏe cũng nên tăng cường

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, ăn một số loại trái cây ít đường một cách hợp lý có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.

18/06/2021 16:52:42

Mua được trái sầu riêng 30 nghìn trên mạng, chàng trai rơi nước mắt khi bổ ra, đến múi cuối cùng thì ai cũng vỡ oà

Của rẻ là của ôi, các cụ nói không sai, nhưng may mắn có mỉm cười với chàng trai này không?

16/06/2021 04:44:42

Ăn dưa lê nếu biết 3 điều này sẽ cực tốt cho sức khỏe, bạn nhất định phải biết để tránh ngộ độc

Muốn dưa lê ngọt thì nên mua vào những ngày nắng, không nên mua dưa vào những ngày mưa vì dưa bị nhạt hơn nhiều.

11/06/2021 22:23:17