Tuổi trung niên

Bước vào tuổi trung niên mới hiểu: Nhà càng ít đồ đạc, cuộc sống càng nhẹ nhõm - đừng tự làm khổ mình

Chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người mới nhận ra: cuộc sống không phải lúc nào cũng cần nhiều đồ đạc để thấy đủ đầy. Ngược lại, nhà càng gọn gàng, ít đồ dư thừa, cuộc sống càng nhẹ nhõm, bớt áp lực. Đừng tự trói mình bằng những món đồ vô dụng, vì càng giữ lại, bạn chỉ càng thêm mệt mỏi.

15/09/2025 09:36:53

Buông bỏ để sống an nhiên ở tuổi trung niên

Hạnh phúc ở tuổi trung niên đôi khi đến từ việc sống chậm, biết trân trọng những điều giản dị trong đời thường và yêu thương chính bản thân mình nhiều hơn.

11/09/2025 09:54:15

Trung niên đi làm dưới trướng sếp trẻ, tôi thấm thía: Bài học sinh tồn chốn công sở gói gọn trong 3 điều này!

Khoảng cách tuổi tác, bất đồng tư duy không phải lúc nào cũng là rào cản trong công việc.

30/08/2025 06:58:22

Ngoài 50 tuổi, tôi nghiệm ra: Cha mẹ càng ít nói 4 câu này, con cái càng hiếu thảo

Không phải lúc nào nói nhiều cũng là tốt.

21/08/2025 09:23:00

Bí kíp để nam giới tươi trẻ và phong cách ở tuổi trung niên

Khi dần bước vào độ tuổi trung niên, phong cách thời trang của phái mạnh có xu hướng thay đổi. Thay vì lựa chọn những phong cách cá tính, đường phố, hầu hết nam giới trung niên đều ưu tiên lựa chọn trang phục đề cao sự lịch lãm, nam tính.

11/03/2024 17:40:11

Những trang phục nên có trong tủ đồ của đàn ông trung niên

Trang phục nam trung niên được tập trung vào các thiết kế form rộng, dáng đứng với chất liệu vải mềm mại, cùng tìm hiểu thêm thông tin ngay.

28/11/2023 18:15:54

3 thứ tuổi ngoài 35 sợ nhất: Phiếu khám sức khỏe, bảng lương và bảng thành tích - Càng ngẫm càng đúng!

Trong nửa sau của cuộc đời, cách sống tốt nhất không phải là buộc mọi thứ thuận theo ý mình, mà là biết cách nhìn thấu, nhìn một cách bình thản.

07/08/2023 20:48:48

Người đàn ông ngoại quốc chết trong tư thế treo cổ ở trạm chờ xe buýt

Thi thể người đàn ông trung niên được phát hiện ở khuất phía sau trạm chờ xe buýt trên đường Trường Sa, khu vực trước bãi tắm Sơn Thủy, TP Đà Nẵng.

01/01/2023 17:58:26

Đàn ông sau 35 tuổi có 4 thói quen này vào buổi tối là dấu hiệu trường thọ

Không ai có 'gen trường thọ' ngay từ khi sinh ra. Tuy nhiên, việc duy trì những thói quen tốt này cũng sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu hơn.

25/11/2022 00:15:25

5 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể nam giới lão hóa nhanh, nếu bạn có từ 2 điều thì đã đến lúc phải thay đổi lối sống, yêu thương chính mình để khỏe mạnh, sống lâu

Hầu hết nam giới khi bắt đầu nhìn thấy dấu hiệu của “tuổi già” thì mới bắt đầu lo lắng đến vấn đề chống lão hóa, nhưng khi đó thì đã muộn. Đừng phớt lờ những dấu hiệu lão hóa sớm của cơ thể để biết thay đổi lối sống kịp thời, bảo vệ sức khỏe của chính mình.

17/09/2021 13:41:23

Để nửa đời sau không bị hủy hoại bất thình lình, có 4 thói xấu thường ngày nên bỏ ngay khi bước vào giai đoạn 'sức khỏe vàng'

Rất nhiều người đã bỏ qua giai đoạn sức khỏe vàng, không tập trung bồi bổ tinh lực mà lại góp phần “hủy hoại” cơ thể của mình nhanh hơn. Để thay đổi, đây là những thói xấu thường ngày nên bỏ ngay càng sớm càng tốt.

12/09/2021 15:12:25

Những thực phẩm 'vàng' cho sức khỏe tuổi trung niên

Theo trang "Eat this, Not that!", người thuộc nhóm tuổi trung niên thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe do một số cơ quan bị lão hóa và suy giảm chức năng. Dưới đây là 5 thực phẩm tốt cho sức khỏe tuổi trung niên.

23/08/2021 22:21:42

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang dần lão hóa, đàn ông có quá 3 thứ thì chứng tỏ sức khỏe đáng báo động, cần thay đổi lối sống gấp

Đối với nam giới bước vào độ tuổi trung niên, nếu có xuất hiện một trong số những dấu hiệu sau đây là lời cảnh báo cho những chức năng cơ thể đang dần bị lão hóa.

12/08/2021 15:15:48

Nam giới xuất hiện '1 mùi, 2 to, 2 nhỏ' thì chứng tỏ cơ thể lão hóa rất nhanh: Nếu không có các dấu hiệu hay gặp này, xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ khoẻ

Đối với nam giới bước vào độ tuổi 40, nếu có xuất hiện một trong số những dấu hiệu sau đây là lời cảnh báo cho những chức năng cơ thể đang dần bị lão hóa.

28/07/2021 03:10:55

6 việc cần phải làm trước tuổi trung niên: Chỉ thiếu 1 việc cũng khó giữ sức khỏe và tuổi thọ

Tuổi trung niên là thời điểm nhạy cảm của sức khỏe, được coi là "thập kỷ đầm lầy" của đời người. Nếu bạn sớm làm những việc này thì mới tránh được nguy cơ rủi ro cho tương lai.

26/04/2021 20:36:30

Khi thấy 3 đặc điểm lạ xuất hiện ở vùng dưới cơ thể, hãy chú ý vì đó là lúc bạn đã bắt đầu lão hóa

Chẳng ai muốn tình trạng này diễn ra sớm trước tuổi, nhưng dưới tác động của nhiều vấn đề như môi trường, lối sống thì tỷ lệ lão hóa sớm vẫn có thể xảy ra rất phổ biến.

22/11/2020 00:05:40

Cổ thon gọn nhanh chóng chỉ với 7 bài tập sau

Một số bí kíp giúp bạn có chiếc cổ thiên nga xinh đẹp chỉ sau một thời gian kiên trì tập luyện.

16/11/2020 20:51:17

5 thứ không nên 'tham' sau 50 tuổi để có cuộc sống khỏe mạnh trường thọ

Sau 50 tuổi chức năng tiêu hóa trong cơ thể không còn được như khi còn trẻ, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng bị chậm lại. Do đó để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, những người này nhất định phải chú ý nhiều hơn đến thói quen sinh hoạt của mình.

25/10/2020 16:17:08