Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Trang 1
Ăn đồ nóng hay lạnh hại dạ dày hơn?
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ăn thực phẩm nóng hay lạnh đều có những mặt lợi và hại khác nhau cho dạ dày của chúng ta.
07/09/2023 15:20:32
Chuyên gia cảnh báo thói quen khi ăn có thể khiến bạn vô tình mắc Covid-19
Dùng chung bát nước mắm, "khua khoắng" thức ăn trong đĩa, sử dụng đũa của mình tiếp thức ăn cho người khác… đều là những thói quen có thể khiến bạn vô tình bị nhiễm Covid-19.
22/01/2022 10:11:34
Người Việt nếu cứ duy trì kiểu nấu cơm này thì khác nào loại bỏ hết dinh dưỡng, tự đưa ung thư vào cơ thể
Nếu mắc một số sai lầm dưới đây khi nấu cơm thì món ăn của bạn sẽ vừa kém dinh dưỡng, lại còn tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư.
05/05/2021 13:38:40
Sự thật về lời đồn 'ăn cam sau khi uống thuốc gây ngộ độc'
Gần đây xuất hiện thông tin ăn cam ngay sau khi uống thuốc và ăn hải sản sẽ gây ngộ độc - nhưng chuyên gia cho biết thông tin này là thiếu căn cứ.
13/04/2021 09:58:51
Sau Tết nô nức detox cơ thể: Chuyên gia chỉ ra sai lầm
Sau Tết khi cơ thể uể oải, nhiều người bắt đầu tìm cách detox để giảm cân, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, theo các bác sĩ cách uống detox gây mất cân bằng điện giải, mất cơ bắp.
17/02/2021 06:50:00
Người Việt ăn quá nhiều thịt, gấp đôi gấp ba người Nhật: Chuyên gia chỉ ra những nguy cơ
Hiện nay Việt Nam đang đối mặt với các bệnh không lây nhiễm như ung tim mạch, đái tháo đường … Nguyên nhân của bệnh phần lớn là do lối sống như ăn nhiều thịt, lười vận động.
03/01/2021 10:00:30
3 cách uống trà gây hại thận, hại dạ dày, thậm chí gây ung thư cho người uống, nhiều người Việt mắc phải mà không biết
Có 3 loại trà dưới đây đã được nhiều chuyên gia sức khỏe cảnh báo có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể nếu uống sai cách, đáng nói là hầu hết người Việt đều đang phạm phải những sai lầm này.
06/12/2020 15:35:02
3 hành động không nên làm ngay sau khi ăn cơm tối kẻo làm 'mòn bao tử' và tổn thương nhiều bộ phận khác của cơ thể
Sau khi ăn no, phần lớn người Việt có thói quen ăn hoa quả tráng miệng, uống trà hoặc đi bộ thể dục cho tiêu cơm. Tuy nhiên, đây đều là những thói quen nguy hiểm cho dạ dày.
04/12/2020 08:37:20
Thì ra đây là những món ăn khiến cơ quan nội tạng 'sợ hãi' nhất, phụ nữ nếu tránh kịp thời thì cuối đời cũng chẳng sợ bệnh
Theo Đông y, ngũ vị tương ứng với ngũ hành tạng phủ. Thực phẩm tốt cho ngũ tạng đã được phân theo màu sắc, thuận theo âm dương ngũ hành.
18/11/2020 07:47:22
Món cá gây ung thư cao số 1 mà WHO cảnh báo hóa ra lại chính là 'món ngon' hàng ngàn gia đình yêu thích
Vào năm 2017, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) của WHO đã xếp món cá này vào danh sách thực phẩm gây ung thư cấp độ 1.
15/11/2020 06:18:03
3 KHÔNG cần nhớ khi ăn bánh Trung thu kẻo 'mang họa' cho cơ thể, vừa khiến bệnh thêm trầm trọng lại tăng cân nhanh không phanh
Để mọi người có một mùa Trung thu an toàn, khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 3 KHÔNG khi ăn bánh mà nhiều người đang mắc phải.
26/09/2020 10:24:12
2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của người Việt nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho dạ dày và khiến bệnh tình thêm trầm trọng
Ngoài cơm, thì xôi và bún phở là 2 món ăn thường được người dân chọn lựa cho bữa sáng, cả 2 thực phẩm này đều bổ dưỡng, ngon lành. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách thì hại nhiều hơn lợi.
04/09/2020 06:00:20
Chế biến thực phẩm theo cách 'tai hại' này thì chẳng khác nào tự đưa chất ung thư vào cơ thể, thậm chí gây béo phì, tim mạch nhưng nhiều gia đình vẫn thích
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng nuôi sống cơ thể nhưng có một số phương pháp chế biến khiến chúng trở thành nguồn gây bệnh cho con người.
01/09/2020 08:30:47
Bộ Y tế khuyến cáo: Chế độ ăn hàng ngày cần áp dụng nguyên tắc ‘4-5-1’ sau đây để tăng sức đề kháng, ngăn ngừa COVID-19 hiệu quả
Nhằm nâng cao nhận thức của người dân trong việc phòng, chống dịch bệnh COVID-19, mới đây Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4-5-1 vào bữa ăn hàng ngày.
15/08/2020 21:10:18
Bài đọc nhiều
Phát hiện thi thể mất bàn tay chân, không quần áo ở Cà Mau
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
Một cảnh sát giao thông bị thanh niên người Nga tấn công ở Nha Trang
Bộ Tài chính thông tin mới về mức giảm trừ gia cảnh thuế thu nhập cá nhân
Camera ghi cảnh đối tượng cầm dao xông vào nhà chém trọng thương người đàn ông ở Hải Phòng