Cô gái cho biết, công việc của cô chính là "mối đe dọa' cả về thể xác cũng như tinh thần của cô nên đã quyết định xin nghỉ việc để bảo vệ sức khỏe.

Câu chuyện về cô gái tăng đến 20kg chỉ trong một năm vì áp lực trong công việc khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng và đưa ra tranh cãi về tình trạng "béo phì do làm việc quá sức".

Cụ thể, Âu Dương Văn Tịnh (Ouyang Wenjing), cô gái năm nay mới chỉ 24 tuổi, đến từ tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc, đã chia sẻ trên trang Tiểu Hồng Thư cá nhân của mình (Xiaohongshu - một nền tảng truyền thông xã hội và thương mại điện tử nổi tiếng ở Trung Quốc) cho biết cân nặng của cô đã tăng từ 60 kg lên 80 kg sau một năm đi làm.

Âu Dương Văn Tịnh, 24 tuổi, tăng 20kg trong một năm do áp lực công việc và chế độ ăn uống không lành mạnh. Ảnh: Weibo

Chia sẻ với Star Video sau đó, Âu Dương dù không nêu rõ tên công ty hay nghề nghiệp mình đang làm nhưng cho biết, công việc hiện tại đã tác động rất tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mình. Nữ nhân viên này cũng tiết lộ thêm rằng cô mới nghỉ việc hồi tháng 6 và cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều cho đến hiện tại.

Nói thêm về sự biến đổi thể trạng, Âu Dương chia sẻ do cô thường phải làm thêm giờ cộng với ca kíp không ổn định nên cô thường phải đặt đồ ăn cả 3 bữa trong ngày.

Trước đó, cô gái cũng cho biết cô từng nặng 105kg khi còn học trung học nhưng đã giảm được 45kg trong bốn năm tiếp theo. Mặc dù vậy, công việc gần đây của cô đã biến những nỗ lực giảm cân đó "thành mây khói" và cô đã bắt đầu tăng cân trở lại.

Trên diễn đàn Tiểu Hồng Thư, Âu Dương hiện đã trở thành "hiện tượng" về giảm cân với 41.000 người theo dõi. Hiện tại, cô đã điều chỉnh chế độ ăn uống của mình khi giảm dầu và đường trong đồ ăn và tập trung vào các bữa ăn cân bằng với rau, ngũ cốc và protein. Kết quả, chỉ sau một tháng, Âu Dương đã giảm được 6kg, theo SCMP. Kinh nghiệm này của Âu Dương cũng được nhiều người đồng tình và chia sẻ kinh nghiệm với những ai gặp vấn đề “béo phì do làm việc quá sức”.

Ở Trung Quốc, tình trạng “béo phì do làm việc quá độ” thường được cho là do áp lực công việc, làm thêm giờ quá lâu hoặc có lối sống thất thường.

Cô gái đã giảm 6kg chỉ trong 1 tháng sau khi nghỉ việc và có chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý. Ảnh: Weibo.

Một phụ nữ 33 tuổi làm việc tại một công ty công nghệ ở Thượng Hải cũng cho biết cô đã tăng 3kg trong 2 tháng do áp lực công việc do "ăn quá nhiều đồ tráng miệng", điều mà cô gái cho là nguyên nhân của việc tăng cân.

“Tôi đã dồn hết tâm trí vào công việc nên không còn sức lực để sống nữa”, cô chia sẻ trên Tiểu Hồng Thư.

Mặc dù luật lao động của Trung Quốc quy định rằng nhân viên không được làm việc quá 40 giờ mỗi tuần, nhưng nhiều công ty thường bỏ qua những quy định này.

Theo dữ liệu công bố ngày 17/5 của Cục Thống kê Quốc gia Trung Quốc, nhân viên ở nước này làm việc trung bình 48,5 giờ/tuần vào tháng 4. Con số này tăng so với 46,2 giờ vào tháng 4/2022.

Người lao động nước này, đặc biệt là những người làm trong ngành công nghệ, phải tuân theo lịch làm việc “996” căng thẳng. Theo đó, họ phải làm việc từ 9h sáng đến 9h tối suốt 6 ngày/tuần. Thậm chí, trên diễn đàn trực tuyến Douban, các thành viên của một nhóm “nghiện công việc” còn gây chú ý khi cho biết họ hiếm khi tìm được công việc nào có chế độ nghỉ hai ngày một tuần.

QT (SHTT)