-
Đã có kết quả kiểm tra nồng độ cồn của tài xế vụ lật xe khách thảm khốc khiến 4 người tử vong -
5 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn trên chuyến bay dài -
Ô tô Mercedes bất ngờ chết máy trên đường sắt, bị tàu du lịch tông trúng -
Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu? -
Công an thông tin vụ tai nạn khiến biker “Út Lụi” tử vong, hé lộ nguyên nhân ban đầu -
Không giữ khoảng cách trên cao tốc: CSGT tập trung xử lý xe kinh doanh, tuyên truyền với xe cá nhân -
Hé lộ không gian sống giản dị của bố mẹ Tăng Thanh Hà, khu vườn đầy cây trái gây chú ý -
Đàm Vĩnh Hưng trải lòng về hành trình sự nghiệp: "Tôi nổi dai, sống dai" -
Tuấn Hưng đưa vợ và 3 con sang Mỹ, bình luận 3 chữ của vợ cũ Đàm Vĩnh Hưng gây chú ý -
Mai Phương có động thái gây chú ý trước phần phỏng vấn kín của Bảo Ngọc tại Miss World
Thể thao
26/09/2016 22:22Chuyên gia Nhật dạy tuyển thủ Việt Nam tránh "kẻ thù số 1" của bóng đá
Đội tuyển Việt Nam dưới thời HLV Hữu Thắng có khá nhiểu điểm khác biệt so với người tiền nhiệm. Nếu trước đây, HLV Miura hầu như không cho các cầu thủ học lý thuyết về tất cả những vấn đề liên quan đến chấn thương thì hiện tại, tuyển thủ Việt vừa học lại vừa hành.
| Để có thể lực sung mãn, đội tuyển Việt Nam phải học cách phòng chống chấn thương hiệu quả |
HLV Hữu Thắng cho hay: “Chấn thương được xem là ‘kẻ thù số 1’ của cầu thủ vì nó có thể hủy hoại cả một sự nghiệp tươi sáng. Chính vì vây để trang bị những kỹ năng cho các cầu thủ đội tuyển Việt Nam phòng tránh những chấn thương đáng tiếc, Liên đoàn bóng đá Việt Nam đã tổ chức lớp tập huấn các phương pháp tập luyện nâng cao thể lực do chuyên gia người Nhật Hideyuki Nakajima giảng dạy”.
Vì thế cả chiều 25.9, đội tuyển nhận lệnh cấm được bước chân ra khỏi khách sạn Đệ Nhất (TP.HCM) nửa bước và phải tập trung đông đủ để đón thầy ngoại. Nội dung cuộc gặp gỡ khá là “to tát”: Làm cách nào để phòng chống chấn thương, dù chỉ là tập động tác chỉ là đơn giản nhất.
Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng hóa ra lại rất phức tạp. Cầu thủ ta, dù tiếng là tuyển thủ quốc gia nhưng nhận thức về chấn thương còn chưa thực sự chuyên nghiệp hoặc sự hiểu biết chưa thấu đáo. Các cầu thủ đã được học nhiều bài tập khá lạ và độc đáo khiến buổi học lý thuyết kiêm thực hành diễn ra khá sôi nổi, và ối tình huống cầu thủ cứ tưởng biết rõ mười mươi nhưng khi thầy Nhật bắt làm lại, mới hay là bấy lâu này làm sai be bét.
Thêm một nét khá thú vị là không chỉ cầu thủ mà ngay cả HLV Nguyễn Hữu Thắng cùng các thành viên của ban huấn luyện, các bác sĩ, chuyên gia thể lực người Đức Martin Forkel cũng phải tập huấn và nếu chẳng may sai cũng bị chuyên gia Nhật phê bình như thường. Cho đến khi các thầy làm thật “ngon lành cành đào”, chuyên gia người Nhật Bản mới đề nghị họ cùng với mình làm những động tác thị phạm cho từng tuyển thủ Việt Nam.
Tiền đạo Lê Công Vinh cũng phải thừa nhận: “Nếu các cầu thủ tập sai sẽ dẫn đến những chấn thương mãn tính. Tôi nghĩ những buổi tập thế này rất cần cho các cầu thủ, điều này cũng chứng minh, mỗi cầu thủ cần tập đúng phương pháp sẽ giúp cho cơ thể có sức khỏe tốt hơn”.
Chuyên gia Hideyuki Nakajima cho biết: “Chúng tôi mới chỉ hướng dẫn cách đánh giá việc tập luyện, hướng dẫn các phương pháp tập luyện cũng như các bài bổ trợ cho các cầu thủ. Thông qua các bài tập này, tự các cầu thủ sẽ có ý thức bảo vệ sức khỏe của mình khi tập đúng phương pháp. Chúng tôi sẽ phối hợp cùng với một đối tác từ Nhật Bản đưa ra phần mềm hệ thống để quản lý các số liệu về việc luyện tập cũng như tình trạng, các tư thế, sức khỏe các cầu thủ… Việc chúng tôi phối hợp với VFF sẽ giúp và đóng góp một phần để sức khỏe và thể trạng cầu thủ Việt Nam tốt lên”.
Sáng 26.9, đội tuyển sẽ đi khám sức khỏe và có buổi tập đầu tiên trên sân Thống Nhất vào chiều cùng ngày.
Dưới đây là hình ảnh buổi tập huấn phòng tránh chấn thương của đội tuyển Việt Nam
|
|
| Những động tác đơn giản nếu không làm đúng cũng có thể gây chấn thương |
|
|
| Đội tuyển Việt Nam học và hành song song |
|
|
| HLV Hữu Thắng và các cộng sự cũng tham gia tập huấn |
|
|
| Nhân vật chính của buổi tập huấn - chuyên gia người Nhật Bản |
|
|
| Công Vinh đang ghi hình đồng đội tập luyện để làm tư liệu |
Theo Trung Ninh (Thanh Niên Online)
- Giám đốc công ty quốc phòng Trung Quốc bị bắt, bị cáo buộc cung cấp thông tin cho tình báo hai nước (22:39)
- Hộ kinh doanh doanh thu dưới 10 tỷ đồng/năm được hướng dẫn tạm nộp thuế theo doanh thu (22:18)
- Nhan Phúc Vinh bất ngờ công khai chuyện tình cảm, cầu hôn Khả Ngân (22:09)
- Lật xe khách chở 33 người ở Gia Lai: Thêm 3 nạn nhân tử vong, tài xế bị tạm giữ (22:02)
- U20 Việt Nam khởi đầu vòng loại châu Á bằng thất bại 0-3 trước Triều Tiên (1 giờ trước)
- Bộ trưởng GD&ĐT lên tiếng về kiến nghị kiểm soát học phí đại học (1 giờ trước)
- Trẻ thường xuyên ngủ há miệng: Dấu hiệu cha mẹ không nên xem nhẹ (1 giờ trước)
- 22 người thiệt mạng vì tai nạn giao thông trong ngày thứ 3 nghỉ lễ 2/9 (2 giờ trước)
- Cô gái trẻ Nepal mất 17 người thân trong thảm họa lũ quét (3 giờ trước)
- Tác giả câu hát "Trái Đất này là của chúng mình" qua đời (3 giờ trước)




