-
Bộ Nội vụ thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên đán Đinh Mùi 2027 -
Người Hà Nội đổ về trải nghiệm cầu cạn, "đường hầm thị giác" bên hồ Hoàn Kiếm -
Nam thanh niên 17 tuổi đuối nước thương tâm khi đi tắm rạch cùng nhóm bạn -
Chân dung nguyên Giám đốc Công an Thanh Hóa vừa được đặt tên đường tại phường Hạc Thành: Anh hùng lực lượng vũ trang, ra đi tài sản để lại cho con là bộ sa-lông cũ bị mối xông -
Vợ chồng ở Quảng Ninh chi 380 triệu biến khu trọ bỏ hoang thành căn nhà mơ ước -
Triệt phá hai đường dây mua bán người sang Trung Quốc, hé lộ giá bán bèo bọt của các nạn nhân -
Kẻ lạ bịt mặt tưới xăng đốt hàng loạt ô tô trong đêm -
Phó Thủ tướng yêu cầu điều chỉnh trường học quá lớn sau sắp xếp -
Tạm dừng phạt xe chạy dưới 60 km/h trên 3 đoạn dốc cao tốc -
Hà Nội khởi công, khánh thành 18 dự án: Từ Safari Ba Vì đến trường đua ngựa Sóc Sơn
Thể thao
11/09/2023 17:15'Thần đồng bóng đá' 19 tuổi được so sánh với Pelé tiết lộ bí quyết để thi đấu không biết mệt
Gavi Pablo tên đầy đủ là Pablo Martin Paez Gavira , sinh năm 2004 và là một trong những cầu thủ trẻ nhất tại World Cup 2022. Chàng tiền vệ "tuổi teen" này đã trở thành cầu thủ trẻ nhất ghi bàn tại World Cup từ sau huyền thoại Pelé năm 1958. Cùng năm, anh vinh dự nhận danh hiệu Cầu thủ U21 xuất sắc nhất châu Âu - Kopa Trophy.
Từ nhỏ, Gavi Pablo đã thu hút sự quan tâm nhờ tài năng đá bóng khi còn ở Học viên Real Betis. Năm 11 tuổi, Gavi Pablo gia nhập lò đào tạo cầu thủ trẻ nổi tiếng La Masia của Barcelona và là một trong những cá nhân xuất sắc của lứa cầu thủ tiếp nối tại sân vận động Camp Nou.
Từ tháng 8/2021, Gavi Pablo đã ký kết hợp đồng chuyên nghiệp với câu lạc bộ Barcelona. Ngày 29/8/2021, Gavi có màn ra mắt đội 1 Barca khi vào sân thay Sergi Roberto trong trận thắng Getafe 2-1 ở La Liga. Và nhanh chóng đốn tim người hâm mộ, cũng như ban huấn luyện Barca và ĐT Tây Ban Nha.
Để có thể lực và thân hình cân đối, Gavi luôn tuân thủ lịch tập luyện và chế độ ăn uống lành mạnh. Thực đơn của anh do một chuyên gia dinh dưỡng thiết kế, chủ yếu là các thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng, giàu chất xơ và cung cấp nhiều năng lượng. Ngoài ra, cầu thủ này cũng bổ sung thêm các chất khác ở bên ngoài như omega-3, vitamin tổng hợp...
Bữa sáng anh thường ăn trứng tráng kiểu Pháp, uống sữa hoặc sinh tố. Bữa trưa chân sút ăn cá, súp cà chua Tây Ban Nha và các món ăn đậm chất quê nhà. Đồ ăn nhẹ của anh thường là yến mạch, bánh pudding sữa hay hạt và quả khô. Bữa tối điển hình của "thần đồng bóng đá" cũng là những món ăn đậm chất Tây Ban Nha, giàu dinh dưỡng như thịt lợn hầm, đậu cô ve hầm rau bina.
Về chế độ luyện tập, chân sút này thực hiện vô cùng nghiêm ngặt. Anh thường thay đổi các bài tập một cách linh hoạt để các bộ phận trên cơ thể đều được rèn luyện. Gavi thường dành khoảng 2 tiếng đồng hồ trong phòng tập gym. Nhờ đó mà dù chỉ cao 1m73 nhưng về độ dẻo dai thì Gavi vẫn khiến bất kỳ đối thủ nào cũng phải dè chừng.
Biên Thùy (SHTT)
- Mỹ nhân The Face dựng gánh bánh canh miền Tây ngay biệt thự view Landmark 81 (10:04)
- Bộ Nội vụ thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên đán Đinh Mùi 2027 (10:04)
- Người Hà Nội đổ về trải nghiệm cầu cạn, "đường hầm thị giác" bên hồ Hoàn Kiếm (19 phút trước)
- Nam thanh niên 17 tuổi đuối nước thương tâm khi đi tắm rạch cùng nhóm bạn (24 phút trước)
- Vợ chồng ở Quảng Ninh chi 380 triệu biến khu trọ bỏ hoang thành căn nhà mơ ước (31 phút trước)
- 7 loại rau củ quen thuộc dễ khiến bạn ăn thừa tinh bột mà không biết (34 phút trước)
- David Beckham bắt tay Netflix làm chương trình mới sau cú bùng nổ doanh thu tỷ bảng (41 phút trước)
- Ông Zelensky chỉ trích quyết định của Tổng thống Trump (1 giờ trước)
- Những nhóm nghề nào tại Việt Nam có rủi ro bị AI thay thế cao nhất? (1 giờ trước)
- Yêu cầu dựng rạp cưới hơn 100 triệu của bạn gái khiến tôi chết lặng, quyết định dừng lại dù đã chốt ngày (1 giờ trước)