-
Bữa sáng tưởng lành mạnh nhưng dễ gây tích mỡ bụng: Sai lầm phụ nữ tiền mãn kinh cần tránh ngay -
Hà Nội hứng trận mưa lớn nhất từ đầu mùa, có nơi lên tới gần 300mm -
Chạy bộ có gây hại khớp không? -
Tử vi thứ 3 ngày 15/9/2026 của 12 con giáp: Mão áp lực, Mùi suy nghĩ tiêu cực -
Thói quen uống nước điện giải thay nước lọc có thể gây hại tim mạch -
Chủ tịch nước truy tặng Huân chương dũng cảm đối với Trung tá Trần Văn Tùng -
Có tiền nhưng nhà ở xã hội vẫn nghẽn: Vướng cả dự án lẫn người mua -
Khoảnh khắc gió mạnh cuốn bay nhà phao, xô đổ trụ điện, "quật" người đi đường ở Đà Nẵng -
Lớp học ở Hà Nội gây choáng: 39/42 học sinh đạt SAT từ 1.500, 34 em có IELTS 8.0 trở lên -
Nên ăn sữa chua Hy Lạp bao nhiêu là vừa đủ và tốt cho sức khoẻ?
Ăn - Chơi
06/02/2024 15:48Bật mí cách nấu canh bóng ngũ sắc vừa đẹp mắt vừa thơm ngon chuẩn vị Bắc, cả nhà ai cũng tấm tắc khen
Canh bóng thả và ý nghĩa của loại canh không thể thiếu trong ngày Tết 2024
Trong mâm cơm ngày Tết, bên cạnh bánh chưng, thịt gà, giò, chả,… thì canh bóng thả là một trong những món không thể thiếu. Gọi là canh bóng thả vì nguyên liệu chính của món ăn này là từ da lợn, nhìn vào trông giống như những chiếc bóng thả trên mặt bát canh. Canh bóng thả không chỉ gói trọn mùa xuân, còn là biểu trưng cho sự thanh tao của ẩm thực cổ truyền miền Bắc.
Nếu ngày Tết người miền Nam ăn canh khổ qua với ước mong mọi điều khó khăn trong năm tới có thể bay biến hết thì người miền Bắc lại chọn canh bóng thả. Canh bóng thả với nguyên liệu phong phú và đặc biệt là hương vị ngọt hòa quyện của các nguyên liệu có ý nghĩa gửi gắm nguyện ước một năm vạn sự ấm êm, tưng bừng khởi sắc.
Canh bóng thả hội tụ nhiều nguyên liệu khác nhau, gồm: Trứng rán, giò sống, mọc, tôm, nấm, cà rốt... Nhưng đó là sự kết hợp hài hòa khiến người ta cảm thấy dễ chịu; vừa có tác dụng chống ngấy, vừa làm ấm bụng giữa tiết trời lạnh giá của ngày Tết miền Bắc. Bên cạnh những món ăn ngày Tết nhiều dầu mỡ, canh bóng lại có tính nhẹ nhàng, thanh đạm hơn hẳn. Chính hương vị thanh mát, ngọt thơm cùng sự tỉ mỉ, tinh tế, món ăn này đã chinh phục được cả vị giác lẫn thị giác của những người "sành ăn" đất Bắc.
Bí quyết nấu canh bóng thơm ngon, tròn vị
Theo chia sẻ của chị Vũ Thu Hương (Đống Đa, Hà Nội), mâm cơm ngày Tết của người Hà Nội luôn có bát canh bóng thả. Nay biến tấu thêm thành món canh bóng cuộn ngũ sắc vô cùng đẹp mắt. Món canh hấp dẫn này có nhiều màu sắc bắt mắt, hương vị thanh tao, ngọt nhẹ dễ ăn, cực kì đưa cơm cho bữa ăn những ngày Tết trọn vị.
Nguyên liệu nấu canh bóng cuộn ngũ sắc
- Bóng bì lợn: 100g (chọn miếng bóng thăn, vuông vức)
- Nước luộc gà: 1.5 lít
- Súp lơ xanh: 01 cây
- Đậu hà lan, cà rốt, ngô bao tử: 50g mỗi loại
- Nấm hương: 15 cái
- Giò sống: 100g
- Hạt sen: 20g
- Tôm nõn khô: 20g
- 2 quả trứng gà
- Mộc nhĩ: 10g
- Đậu que: 20g
- Thịt gấc: 10g
- Gừng, rượu trắng, bột canh, hạt tiêu, rau mùi ta, nước mắm.
Cách nấu canh bóng cuộn ngũ sắc
Sơ chế bóng:
- Ngâm bóng bì trong nước vo gạo đến khi hơi mềm rồi rửa sạch. Sau đó bóp lại bóng bì với rượu trắng và gừng đập dập để tẩy hết mùi hôi, giúp bóng bì thơm và có màu trắng đẹp. Xả lại với nước sạch, vắt khô bóng.
Sơ chế rau củ:
- Súp lơ xanh và trắng rửa sạch, chẻ dọc thân rồi chia thành từng miếng nhỏ.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn (tỉa hình hoa cho đẹp). Một ít bào nhỏ để riêng.
- Đậu hà lan tước vỏ, ngô bao tử nhặt bỏ râu cắt đôi theo chiều dọc, rau mùi ta nhặt rễ; tất cả đem rửa sạch để ráo.
- Nấm hương khô, mộc nhĩ ngâm nước ấm cho nở. Sau đó thái nhỏ mộc nhĩ.
- Tôm khô ngâm nước nóng cho nở.
- Đậu que rửa sạch, tước sơ.
Chế biến:
- Đun nước dùng: Dùng nước luộc gà bỏ thêm tôm khô vào hầm cùng để cho ra nước dùng ngon ngọt, nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Bắc chảo chống dính lên bếp, phết dầu ăn thật mỏng. Đợi chảo nóng thì đổ trứng đã đánh tan vào tráng 1 lớp mỏng.
- Lấy 1/3 giò sống trộn với 10g thịt gấc cho có màu mọc son.

- Cắt miếng bóng làm 2 phần, dùng thìa lấy 1/3 giò sống phết 1 lớp thật đều lên miếng bóng, đặt miếng trứng tráng mỏng lên, phết thêm 1 lớp mọc son, cho đậu que, mộc nhĩ, cà rốt lên trên rồi cuộn miếng bóng lại, dùng chỉ cuốn chặt, làm cả 2 miếng bóng thành 2 cuốn.
- Chỗ giò còn lại nhồi vào nấm hương làm mọc.

- Cho 2 cuộn bóng vào chõ hấp chín (từ khi nước sôi khoảng 7 phút) bỏ ra để nguội, để vào ngăn mát tủ lạnh (nên làm trước khi nấu vài tiếng cho cuộn bóng đươc chắc lại khi thái sẽ đẹp) bỏ dây buộc, thái lát 1cm.
Nấu canh bóng cuộn thả:
- Luộc sơ từng loại rau củ sau đó lần lượt thả từng loại rau củ và bóng cuộn vào nồi nước dùng, khi chín tới thì vớt ra mỗi loại để riêng.
- Thả các viên mọc vào nồi nước dùng đang sôi, đun khoảng 2-5 phút cho đến khi các viên mọc nổi lên trên mặt nước, tức là mọc đã chín thì cũng vớt ra bát riêng.
- Chuẩn bị một bát tô lớn, xếp bóng bì, rau củ, mọc giò nấm hương, tôm khô, rau mùi ta, rắc hạt tiêu cho hài hòa cân đối trong bát. Sau đó chan nước dùng còn đang sôi trên bếp vào ngập bát. Món này ăn nóng là ngon nhất.
Yêu cầu thành phẩm:
Nước canh trong, có vị ngọt dịu từ thịt gà và tôm khô, thơm mùi nấm hương, gừng và hạt tiêu. Các loại rau vừa chín tới, giữ được màu sắc tươi đậm, ăn giòn ngọt mà không bị sượng. Bóng bì ngọt đậm đà ngấm nước dùng. Mọc giòn, không bã, bở.
Theo Diễm Hằng (Giadinh.suckhoedoisong.vn)
- Hướng dẫn chi tiết các trường hợp được Bảo hiểm xã hội thanh toán trực tiếp chi phí khám chữa bệnh (08:21)
- 5 vũ khí chiến lược đáng gờm trong kho vũ khí Triều Tiên (08:17)
- Bữa sáng tưởng lành mạnh nhưng dễ gây tích mỡ bụng: Sai lầm phụ nữ tiền mãn kinh cần tránh ngay (08:14)
- Chàng trai Việt làm nên lịch sử tại đại học số 1 thế giới với cú đúp giải thưởng danh giá (08:13)
- Khởi tố 3 giám đốc cùng đồng phạm lập hồ sơ giả để "xí phần" mua nhà ở xã hội (08:08)
- Hà Nội hứng trận mưa lớn nhất từ đầu mùa, có nơi lên tới gần 300mm (32 phút trước)
- Ông Trump tuyên bố làm trung gian thành công một thỏa thuận giữa Nga và Ukraine (44 phút trước)
- Lời khai của nghi phạm dùng khúc gỗ đánh tử vong em rể say xỉn tại An Giang (55 phút trước)
- Quế Vân tuyên bố tha thứ cho người cũ sau một thập kỷ chờ đợi một lời xin lỗi (59 phút trước)
- Chạy bộ có gây hại khớp không? (1 giờ trước)