-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Gia đình
23/10/2022 10:003 vị trí ngứa ngáy là dấu hiệu đường huyết tăng cao, bệnh tiểu đường đến rất gần: Chớ chủ quan
2 vị trí ngứa ngáy cảnh báo đường huyết tăng cao
Tai ngứa ngáy: Tình trạng tai ngứa ngáy, khó chịu chưa chắc đã do tai bẩn. Nếu bạn thường xuyên vệ sinh tai sạch sẽ nhưng vẫn gặp tình trạng ngứa tai thì cần phải cẩn trọng. Đây có thể là biểu hiện của việc tăng đường huyết.
Do lượng đường trong máu tăng cao, tuyến bã nhờn trong tai chuyển hóa chất bẩn nhiều hơn nên tai hay bị ngứa. Nếu gặp hiện tượng này, bạn không nên chủ quan mà cần phải theo dõi sức khỏe kỹ hơn.
Da nổi mẩn ngứa: Tình trạng da nổi mẩn, ngứa ngáy có thể xảy ra do dị ứng. Ngoài ra, đây còn có thể là một biểu hiện của việc lượng đường trong máu tăng cao.
Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể sẽ sẽ dễ mất nước. Nếu không bổ sung kịp thời, da sẽ bị khô, bong tróc do thiếu nước và gây ra ngứa ngáy.
Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn nên đi kiểm tra sớm, đừng bỏ qua kẻo bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài hai dấu hiệu trên, người bị bệnh tiểu đường còn có thể gặp những triệu chứng như giảm thị lực, nhìn mọi thứ đều mờ mờ; hạ đường huyết sau bữa ăn, trong khi ăn thường chóng mặt, hồi hộp; thường xuyên bị tiêu chảy; tê chân tay không rõ nguyên nhân.
Những thói quen hàng ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bỏ bữa sáng
Nhiều người cho rằng phải ăn nhiều đồ ngọt thì mới mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bỏ bữa sáng cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này.
Khi không ăn sáng, bạn đang làm gián đoạn các chức năng hoạt động của insulin trong cơ thể. Điều này sẽ khiến lượng đường trong máu thay đổi thất thường. Kết quả là gây ra sự suy giảm chức năng của tế bào beta ở tuyến tụy, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, việc bỏ bữa sáng làm tăng xu hướng thưởng thức nhiều thực phẩm có lượng đường cao hơn để chống lại cơn đói trong suốt cả buổi sáng cũng khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Uống không đủ nước
Khi bạn uống quá ít nước, lượng đường huyết có thể tăng lên. Do đó, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cũng cao hơn. Nghiên cứu chỉ ra rằng, uống ít nhất 8 cốc nước/ngày có thể giúp giảm 21% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Thức khuya
Thức khuya và tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng nhân tạo từ máy tính, tivi, các thiết bị thông minh có thể làm rối loạn giấc ngủ, rối loạn nhịp sinh học của cơ thể và dẫn tới rối loạn đường huyết.
Thức khuya cũng dẫn tới hiện tượng thiếu ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Khi thiếu ngủ, việc trao đổi chất trong cơ thể bị gián đoạn, làm ảnh hưởng đến cách cơ thể sản xuất và sử dụng insulin hiệu quả từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Theo Min Min (Xe và Thể thao)








- Bốc thăm Champions League: Real đụng độ Man City, Liverpool (23:53)
- Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau (1 giờ trước)
- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (1 giờ trước)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (2 giờ trước)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (2 giờ trước)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (3 giờ trước)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (3 giờ trước)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (3 giờ trước)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (3 giờ trước)
- Công an Hà Nội xử lý trường hợp gây rối tại chốt bảo vệ A80 (3 giờ trước)




