Tiểu đường

Không phải chỉ có thực phẩm ăn có vị ngọt mới gây ra bệnh tiểu đường và gây hại cho người bị tiểu đường.

Trong nhịp sống hiện đại, thị trường đồ uống trở nên phong phú hơn bao giờ hết: từ nước lọc, trà, cà phê cho tới vô số sản phẩm được gắn mác “tốt cho sức khỏe”, “thay thế lành mạnh” hay “bổ sung dinh dưỡng”. Tuy nhiên, với người mắc đái tháo đường hoặc những ai muốn kiểm soát sức khỏe tốt hơn, không phải loại nước nào trông vô hại cũng thực sự an toàn.

Tổ chức Y tế Thế giới cho biết, mỗi ngày có hơn 4.500 người tử vong vì bệnh tiểu đường.

Một người đàn ông Trung Quốc đã đột ngột qua đời ở tuổi 30 do biến chứng tiểu đường nghiêm trọng. Các bác sĩ tiết lộ thảm kịch này bắt nguồn từ một thói quen ăn sáng "tồi tệ" được duy trì suốt một thập kỷ.

Bệnh tiểu đường là một tình trạng mạn tính, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Mặc dù các triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, nhưng một số dấu hiệu lại trở nên rõ ràng hơn vào buổi sáng. Những tín hiệu này có thể là “cảnh báo sớm” quan trọng, giúp người bệnh nhận biết và kiểm soát bệnh kịp thời.

Anh Lâm đã làm đúng như thế nào? Chỉ ăn khoai môn có thực sự giúp ích không?

Ngày nào Tiểu Trương cũng uống 4 ly trà sữa hoặc cà phê, phải là loại nhiều đường.

Một bệnh nhân trẻ ở Trung Quốc đã phải nhập viện cấp cứu vì gặp biến chứng tiểu đường. Theo bác sĩ, tình trạng của bệnh nhân có liên quan mật thiết đến 2 thức uống quen thuộc.

Nếu nghĩ rằng chỉ kiêng đường là tránh được tiểu đường hay lúc mắc bệnh rồi tránh xa đồ ngọt và thịt là đủ thì bạn đã sai. Người đàn ông trong câu chuyện này cũng vậy!

Người bị tiểu đường thường cảm thấy khó khăn khi chọn trái cây - muốn ăn một chút đồ ngọt để đỡ thèm, nhưng lại sợ đường huyết tăng cao; nhìn quầy trái cây ở siêu thị, cầm lên rồi lại đặt xuống, chỉ sợ lỡ chọn phải "khu vực nguy hiểm".

Giống như người phụ nữ này, rất nhiều người chọn cách giảm mạnh hoặc cắt hoàn toàn tinh bột để giảm cân mà không biết hệ lụy nghiêm trọng thế nào!

Đồ ngọt không phải “đồng phạm” duy nhất của bệnh tiểu đường. Ngay cả khi không động đến một hạt đường, không uống một ngụm nước ngọt bạn vẫn đang “bơm đường vào máu” nếu duy trì 1 số thói quen.

Một nghiên cứu dựa trên hơn 36.000 người Úc ủng hộ lời cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) rằng đường ăn kiêng có thể gây tiểu đường type 2.

Chuyên gia cảnh báo loại thực phẩm quen thuộc này có gây ảnh hại cho chỉ số đường huyết chẳng kém gì lạm dụng đường. Đáng chú ý, người Việt đang ăn gấp đôi so với khuyến nghị.

Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, trong đó, không thể không kể đến thói quen ăn uống. Bài viết hôm nay sẽ tổng hợp những thói quen ăn uống gây tiểu đường mà bạn cần biết để phòng tránh cho bản thân và gia đình.

Có một loại gia vị được phát hiện có đặc tính chống tiểu đường tương tự thuốc hạ đường huyết Metformin, một chuyên gia Mỹ tiết lộ.

Mỗi khi muốn bồi bổ, tăng cường miễn dịch, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới loại thịt này. Tuy nhiên, ăn quá nhiều lại phản tác dụng, hại nhiều hơn lợi!