-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
-
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
-
Kinh hoàng 2 xe đầu kéo tông nhau trên đường cao tốc, tài xế thiệt mạng
-
Bán cơm giá "cắt cổ" cho thợ điện, nhà hàng Nghệ An "chữa" thành suất miễn phí?
-
Vinfast bàn giao lô xe Lạc Hồng - Đưa đón nguyên thủ quốc tế tại đại lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh
-
Xe cứu thương đi 200km thu 21 triệu đồng: BV Đa khoa số 1 Bắc Ninh lên tiếng
-
Từ vận động viên thể thao chuyên nghiệp thành thủ khoa tốt nghiệp trường y
-
Đã tìm ra lý do không ai qua nổi Thượng úy Lê Hoàng Hiệp?
Gia đình
27/07/2020 13:405 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang chứa 'một ổ' độc tố đầy nguy hiểm, cần thanh lọc ngay kẻo gặp nguy
Độc tố hầu như có mặt ở khắp mọi nơi xung quanh chúng ta, từ oxy để hít thở, nguồn nước chúng ta uống hay thực phẩm ăn hàng ngày… Nếu các độc tố này tích tụ quá nhiều trong cơ thể, đến một thời điểm nào đó, chúng sẽ khiến bạn mắc phải hàng loạt căn bệnh nguy hiểm.
Vậy làm sao để biết bản thân có đang tích tụ nhiều độc tố quá hay không? Theo Y học cổ truyền Trung Quốc, khi cơ thể chứa quá nhiều độc tố gây hại thì nó sẽ phát ra ngay 5 tín hiệu này trên cơ thể. Bạn cần phải để ý thật kỹ vì chúng thường rất giống bệnh vặt nên dễ nhầm lẫn:
1. Lưỡi loét, trán nổi nhiều mụn: Nhiều độc tố trong tim
Khi tim chứa quá nhiều độc tố, nó sẽ làm lưỡi bạn bị viêm loét và trán xuất hiện nhiều mụn hơn bình thường. Y học Trung Quốc giải thích rằng, triệu chứng này xảy ra là do bạn đang bị "nóng trong người". Lưỡi và trán là 2 nơi có mối liên hệ mật thiết đến tim nên một khi có vấn đề, nó sẽ biểu hiện thông qua chúng.

2. Mụn nhiều và da mặt bị xỉn màu: Gan chứa quá nhiều độc tố
Chức năng chính của gan là giải độc và làm sạch lục phủ ngũ tạng bên trong cơ thể con người. Nếu gan khỏe thì nó sẽ thực hiện tốt chức năng lọc thải độc tố và phòng ngừa nhiều bệnh. Ngược lại, nếu gan chứa quá nhiều độc tố thì rất dễ khiến cơ thể suy yếu và mệt mỏi, chưa kể là gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Thế nên, bạn cần phải để ý thật kỹ những dấu hiệu cho thấy gan đang suy yếu, đặc biệt là ở trên mặt. Một khi gan bị tổn thương, mặt bạn sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều mụn và khiến da mặt bị xỉn màu. Nếu không khắc phục sớm, nội tiết tố sẽ bị rối loạn và gây nhiều mụn trứng cá hơn nữa.
3. Cáu gắt và xỉn màu da: Chức năng phổi bị tổn thương do nhiễm độc
Phổi có liên quan mật thiết đến làn da của bạn. Một người sở hữu làn da sáng bóng là minh chứng cho thấy sức khỏe phổi đang rất tốt. Ngược lại, nếu chức năng phổi bị tổn thương do nhiễm độc, da của bạn sẽ trở nên đen sậm lại và xỉn màu thấy rõ.

Bên cạnh đó, khi chức năng phổi bị suy giảm thì quá trình lưu thông máu cũng chậm lại. Từ đó khiến cơ thể luôn mệt mỏi, không năng động và dần ù lì. Lâu dần sẽ khiến người bệnh, đặc biệt là phụ nữ luôn nhạy cảm với tất cả mọi thứ sẽ dễ cáu gắt hơn bình thường.
4. Tay chân bị phù: Thận tích tụ quá nhiều độc tố
Thận có nhiệm vụ lọc máu và thải bỏ các chất độc dư thừa thông qua đường nước tiểu. Tuy nhiên nếu thận tích tụ quá nhiều độc tố, nó sẽ mất đi chức năng thải độc và lọc nước trong cơ thể. Nếu không khắc phục sớm, bạn sẽ thấy rõ tay và chân mình bị sưng phù lên do lượng nước dư thừa trong cơ thể tích tụ lại.
5. "Xì hơi" nhiều, hôi miệng và táo bón: Độc tố tích tụ quá nhiều ở đường ruột
Hệ tiêu hóa là nơi mà thức ăn sẽ được biến thành những chất có thể hấp thu qua thành ống tiêu hóa để vào máu. Thế nên bất kỳ nguyên nhân nào làm thay đổi, cản trở và làm ảnh hưởng đến quá trình này đều dễ dàng gây hại cho sức khỏe. Vấn đề mà mọi người hay mắc phải nhất chính là độc tố tích tụ quá nhiều ở đường ruột.
Theo đó, nếu độc tố còn đọng lại ở đường ruột, nó sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe ruột và dẫn đến táo bón. Chưa kể các độc tố này còn khiến bạn bị hôi miệng và "xì hơi" nặng mùi hơi bình thường.
Những cách giúp chị em giải độc cơ thể đơn giản và rẻ tiền:
- Uống nhiều nước:
Nước có thể nói là một chất tẩy rửa tự nhiên, giúp cơ thể đào thải độc tố đơn giản mà nhanh chóng nhất. Chị em có thể thêm vài giọt chanh tươi để tăng hiệu quả.
- Ăn nhiều rau xanh:
Các loại rau đều giàu chất xơ và khoáng chất giúp giải độc tốt và đào thải các kim loại nặng ra khỏi cơ thể.
- Ăn sữa chua:
Lợi khuẩn Lactobacillus trong sữa chua có khả năng khử các kim loại nặng, kể cả thủy ngân và chì, sau đó đào thải chúng ra khỏi cơ thể nhanh chóng nhất.
- Vận động thường xuyên:
Tập thể dục thường xuyên có thể kích thích tuần hoàn máu và sự hoạt động của hệ bạch huyết giúp cơ thể thải độc. Ngoài ra, tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày còn kích thích sự tiêu hoá, giảm căng thẳng, bôi trơn các khớp xương và giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
- Không thức khuya:
Theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ) cho hay, thức khuya sẽ cản trở quá trình tái tạo và phục hồi những tổn thương của cơ thể, khiến độc tố khó bị đào thải ra ngoài hơn. Cho nên hãy tập thói quen đi ngủ sớm.
Theo Minh Võ (Phụ Nữ Việt Nam)








- Đà Nẵng: Công an đột kích quán pub, lộ hàng loạt rượu ngoại, bóng cười không rõ nguồn gốc (16:35)
- Diễn biến mới vụ Jack kiện bạn gái cũ Thiên An (16:35)
- iPhone 17 Pro Max độc quyền camera tele 8x hay cho cả iPhone 17 Pro? (16:29)
- Tiêm kích, trực thăng chao liệng trên bầu trời Hà Nội (16:24)
- Cha dẫn hai con đi bộ 800 km để rèn ý chí (16:16)
- Bạn gái chiến sĩ A80: "Diễu binh về anh ấy sẽ cưới em" (16:12)
- Grab Việt Nam đề xuất hệ thống trạm sạc xe điện, đổi pin dùng chung cho xe điện (16:08)
- Cán bộ , công chức TP HCM được hỗ trợ tiền thuê nhà lên đến 10,4 triệu đồng/tháng (42 phút trước)
- Ông Trump gửi thư cảm ơn Thủ tướng Campuchia (42 phút trước)
- Vụ "ông hoàng Gangnam Style" PSY bị bắt: Vạch trần lời bao biện đánh tráo khái niệm, nguy cơ đi “bóc lịch” (51 phút trước)




