Hệ tiêu hóa
Uống thứ này buổi sáng 'tàn phá' đường ruột, làm đường huyết tăng phi mã – không phải cà phê!
Đồ uống này nổi tiếng toàn thế giới như một thức uống kèm bữa sáng. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo về lượng đường cao trong đồ uống này.
Công dụng của loại lá dân dã ở Việt Nam nhưng trị giá 2 triệu đồng/kg tại Mỹ
Lá nguyệt quế có thể dùng làm gia vị nấu ăn, nhiều tác dụng với sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa.
Tại sao hệ tiêu hóa khỏe giúp ngăn ngừa stress
04/12/2023 09:00
“Một đường tiêu hóa tốt với hệ vi sinh đường ruột tối ưu, thông qua hệ trục não ruột sẽ hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp con người vui khỏe” theo ý kiến các chuyên gia.
Bạn có biết ruột và não tuy hai mà một?
01/12/2023 08:00
Các nghiên cứu khoa học cho thấy “hệ thần kinh ruột là bộ não thứ hai của con người”, khi đường ruột không khỏe thì tâm trạng khó vui.
Bạn có biết 'ruột khỏe' thì 'não vui'?
29/11/2023 08:00
TS.BS. Trần Khánh Vân, Trưởng khoa Vi chất, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hệ tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi cho một sức khỏe toàn diện. Khi khỏe đường ruột đồng nghĩa sức khỏe tinh thần được cải thiện, tâm lý trở nên thư thái hơn.
Bạn có biết 'hệ thần kinh ruột' giống như bộ não thứ hai của con người?
20/11/2023 07:00
Một sự thật đầy bất ngờ và thú vị khi cơ quan thuộc hệ tiêu hóa lại được xem như bộ não thứ hai của con người. Sức khoẻ tinh thần kỳ thực lại liên quan mật thiết tới đường ruột, liên thông như một trục (trục não - ruột) và tác động qua lại với nhau không thể tách rời.
Người xưa nói 'buổi sáng ăn táo là vàng, buổi trưa là bạc, buổi tối là kịch độc', liệu có đúng không?
01/10/2023 09:19
Người ta cho rằng, táo nhiều chất xơ và pectin, nếu ăn vào buổi tối sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa?
Vì sao cần bổ sung Probiotics để cân bằng hệ vi sinh đường ruột ?
01/12/2022 08:49
Hệ vi sinh bao gồm lợi và cả hại khuẩn tồn tại song song trên cơ thể người với hơn 2.000 loại khác nhau. Khi sống “hòa bình” và cân bằng trong cơ thể chúng sẽ mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với người mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, có cách nào khắc phục?
Tư thế ngủ tốt nhất cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược dạ dày
14/11/2022 13:43
Theo các chuyên gia, tư thế ngủ vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.
Người đàn ông 30 tuổi có thói quen ăn 160 túi thịt gà/tháng, đến khi cầm kết quả khám sức khỏe mới hốt hoảng vì 1 cơ quan đang tổn thương nghiêm trọng
24/10/2021 15:18
Duy trì ăn ức gà liên tục trong một thời gian dài, người đàn ông 30 tuổi thực sự sốc khi biết chế độ ăn không những không đem lại lợi ích sức khỏe, mà còn khiến một cơ quan nội tạng bị tổn thương nghiêm trọng.
Bài đọc nhiều
Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?
Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam
Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ