Hệ tiêu hóa
Buổi sáng là thời kỳ vàng để nạp vào 7 loại thực phẩm này, dinh dưỡng sẽ gấp chục lần so với bất kỳ thời điểm nào khác
Buổi sáng nên ăn 7 loại thực phẩm sau để vừa làm sạch cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, vừa đem tới nguồn năng lượng dồi dào.
Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng: vừa nhuận tràng lại ngăn ngừa nhiều bệnh tật, thậm chí còn kéo dài tuổi thọ
Sáng ngủ dậy cứ làm ngay một ly nước ấm là cơ thể bạn đã loại bỏ được rất nhiều độc tố sau một đêm rồi đó.
Kiên trì ăn một quả táo mỗi ngày, sau 1 tháng, cơ thể sẽ thay đổi thế nào: 7 điều ai cũng ngưỡng mộ nếu làm đúng cách
19/09/2021 14:57
Ai cũng biết táo là một loại hoa quả bổ dưỡng nhưng nếu ăn một quả táo mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ thực sự thay đổi như thế nào?
3 thói quen khi ngủ dậy vào buổi sáng gây hại cho gan còn hơn rượu, tuyệt đối không nên chủ quan bỏ qua
07/08/2021 06:32
Gan chịu trách nhiệm lọc thải độc tố trong cơ thể nên khi nó gặp vấn đề thì sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt.
2 hành vi nam giới làm vào sáng sớm còn hại gan hơn cả uống rượu bia
13/04/2021 06:53
Không muốn sức khỏe lá gan bị bào mòn qua từng ngày thì bạn nên sửa ngay những thói quen này càng sớm càng tốt.
Ngày nào cũng ăn một lát tỏi vào đúng 'giờ vàng' này, cơ thể sẽ nhận được 6 lợi ích quý giá mà thuốc bổ cũng khó sánh kịp
12/04/2021 08:18
Tỏi không chỉ là thực phẩm mà còn là dược phẩm, nếu được tiêu thụ đúng cách chúng sẽ giúp cơ thể chống lại những căn bệnh nguy hiểm...
8 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ có thể làm bạn đếm cả nghìn con cừu mà vẫn thao láo
06/04/2021 22:04
Việc ăn nhiều trước khi đi ngủ khiến cho dạ dày và ruột không có thời gian để tiêu hóa, đặc biệt nếu ăn 5 thực phẩm này thì bạn khó lòng mà đi vào giấc ngủ.
4 loại thực phẩm được ví như 'kẻ mời gọi ung thư', ăn thường xuyên sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh
21/03/2021 15:39
Bệnh ung thư có liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt, đặc biệt là việc thường xuyên ăn 4 loại thực phẩm sau.
Ngày Tết nhiều thức ăn thừa cũng không nên giữ 6 món này qua đêm kẻo dễ gây ngộ độc hoặc tăng nguy cơ ung thư cho gia đình
14/02/2021 15:10
Có một số loại thực phẩm nếu bảo quản lâu sẽ sản sinh độc tố gây hại cho sức khỏe.
2 loại rau chính là 'vua bao tử', phụ nữ ăn mỗi ngày sẽ khiến dạ dày khỏe, thúc đẩy tiêu hóa và sống thọ vượt bậc
26/11/2020 09:21
Đây đều là những loại rau giá rẻ, có bán khắp các chợ vì vậy gia đình bạn nên ăn đều đặn.
Bài đọc nhiều
Sau loạt tiếng nổ vang trời, kho xưởng ở Hà Nội bốc cháy ngùn ngụt
Tử vi thứ 7 ngày 19/7/2025 của 12 con giáp: Dần phân tâm, Hợi linh hoạt
Clip rước dâu chỉ mất 30 giây ở Bắc Ninh: Bố mẹ sút 3kg khi biết tin con gái yêu anh hàng xóm
Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu
Nam tài xế ở Hà Nội vi phạm nồng độ cồn vì người yêu hỏi: "Anh có yêu em không?"