-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
-
Cháy nhà khóa trái cửa ở TPHCM, 3 người thoát nạn qua lối trổ ban công tầng 2
-
Nhanh trí cầu cứu CSGT, tài xế grab thoát hiểm trước vị khách "ngáo đá"
-
Danh sách 15 cầu, 17 tuyến đường TPHCM đề xuất lập vùng hạn chế xe xăng
-
Người phụ nữ ở Hà Nội tử vong sau va chạm với xe đầu kéo đi lùi
Gia đình
15/06/2018 21:525 triệu chứng bất thường khi ngủ mà bạn không nên chủ quan xem thường
Bóng đè
Tình trạng bóng đè khi ngủ sẽ gây nên cảm giác ngưng thở, ngạt thở, toát mồ hôi vì sợ, muốn kêu cứu, hay cử động nhưng không thể làm gì được. Nó không chỉ gây ra sự mệt mỏi, lo sợ trong khi ngủ mà còn khiến bạn bị ngạt thở một khoảng thời gian và dẫn đến tử vong sau đó.
Đặc biệt, sau khi gặp phải hiện tượng bóng đè, lúc tỉnh dậy, bạn sẽ vẫn có cảm giác sợ sệt, lo lắng gặp phải tình trạng này tiếp tục. Nếu kéo dài tình trạng này quá lâu thì tâm trạng bạn sẽ gặp bất ổn, lo sợ và luôn có cảm giác đề phòng, lâu dài còn gây ra các bệnh về tâm lý, thần kinh.
Ngủ ngáy
Đây là một triệu chứng phổ biến của tình trạng rối loạn hô hấp khi ngủ, nếu không chủ động điều trị ngay từ sớm thì có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ. Do đó, nếu người trong nhà bạn phản ánh tình trạng ngủ ngáy của bạn thì tốt nhất nên đi khám để kiểm tra sức khỏe và điều trị kịp thời.
Chảy nước miếng
Nếu thỉnh thoảng gặp phải tình trạng này thì không có gì quá đáng lo, tuy nhiên, khi tình trạng này xảy ra thường xuyên thì có thể là một dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm khoang miệng. Khi khoang miệng bị viêm nhiễm thì nước bọt sẽ tiết ra nhiều hơn, từ đó gây ra hiện tượng chảy nước miếng khi ngủ.
Mộng du
Tình trạng mộng du có thể kéo dài ít nhất trong 30 giây, hoặc nhiều nhất là trong 30 phút. Khi gặp mộng du, bạn sẽ không thể kiểm soát được hành vi của mình, bởi não vẫn đang trong trạng thái nghỉ ngơi. Vậy nên, ngay khi phát hiện mình gặp phải tình trạng này thì nên chủ động điều trị từ sớm để tránh gây ra những hậu quả đáng sợ, làm tổn hại những người xung quanh và chính bản thân mình.
Hay gặp ác mộng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn có thể gặp ác mộng và nói mơ khi ngủ. Một trong những lý do thường gặp nhất là do việc ăn tối quá no, quá phấn khích hoặc lo âu vào ban ngày... Và nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên thì không chỉ khiến chất lượng giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng mà còn làm bạn mắc chứng suy nhược thần kinh, dễ dẫn đến bệnh trầm cảm.
Theo Quỳnh Phương (Helino)








- Newcastle gặp ác mộng chuyển nhượng khi bị "cướp" tiếp Nicolas Jackson (18:19)
- Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ (37 phút trước)
- Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự (48 phút trước)
- Chỉ bằng 1 tin nhắn gửi giám đốc công ty, "nữ quái" chiếm được hàng tỷ đồng (55 phút trước)
- Trong 24 giờ tới, người dân các tỉnh từ Quảng Ninh đến Đắk Lắk cần đặc biệt chú ý (1 giờ trước)
- Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình (1 giờ trước)
- 3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội (1 giờ trước)
- Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt (1 giờ trước)
- Bản hit 93 triệu views từng khiến Tóc Tiên bật khóc, 1 Anh Trai tiết lộ sự thật có liên quan đến Touliver (2 giờ trước)
- Mỗi 1.000km, chủ xe siêu sang Bentley lỗ ngang một chiếc Toyota Yaris Cross mới (2 giờ trước)




