-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Gia đình
15/06/2018 21:525 triệu chứng bất thường khi ngủ mà bạn không nên chủ quan xem thường
Bóng đè
Tình trạng bóng đè khi ngủ sẽ gây nên cảm giác ngưng thở, ngạt thở, toát mồ hôi vì sợ, muốn kêu cứu, hay cử động nhưng không thể làm gì được. Nó không chỉ gây ra sự mệt mỏi, lo sợ trong khi ngủ mà còn khiến bạn bị ngạt thở một khoảng thời gian và dẫn đến tử vong sau đó.
Đặc biệt, sau khi gặp phải hiện tượng bóng đè, lúc tỉnh dậy, bạn sẽ vẫn có cảm giác sợ sệt, lo lắng gặp phải tình trạng này tiếp tục. Nếu kéo dài tình trạng này quá lâu thì tâm trạng bạn sẽ gặp bất ổn, lo sợ và luôn có cảm giác đề phòng, lâu dài còn gây ra các bệnh về tâm lý, thần kinh.
Ngủ ngáy
Đây là một triệu chứng phổ biến của tình trạng rối loạn hô hấp khi ngủ, nếu không chủ động điều trị ngay từ sớm thì có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ. Do đó, nếu người trong nhà bạn phản ánh tình trạng ngủ ngáy của bạn thì tốt nhất nên đi khám để kiểm tra sức khỏe và điều trị kịp thời.
Chảy nước miếng
Nếu thỉnh thoảng gặp phải tình trạng này thì không có gì quá đáng lo, tuy nhiên, khi tình trạng này xảy ra thường xuyên thì có thể là một dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm khoang miệng. Khi khoang miệng bị viêm nhiễm thì nước bọt sẽ tiết ra nhiều hơn, từ đó gây ra hiện tượng chảy nước miếng khi ngủ.
Mộng du
Tình trạng mộng du có thể kéo dài ít nhất trong 30 giây, hoặc nhiều nhất là trong 30 phút. Khi gặp mộng du, bạn sẽ không thể kiểm soát được hành vi của mình, bởi não vẫn đang trong trạng thái nghỉ ngơi. Vậy nên, ngay khi phát hiện mình gặp phải tình trạng này thì nên chủ động điều trị từ sớm để tránh gây ra những hậu quả đáng sợ, làm tổn hại những người xung quanh và chính bản thân mình.
Hay gặp ác mộng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn có thể gặp ác mộng và nói mơ khi ngủ. Một trong những lý do thường gặp nhất là do việc ăn tối quá no, quá phấn khích hoặc lo âu vào ban ngày... Và nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên thì không chỉ khiến chất lượng giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng mà còn làm bạn mắc chứng suy nhược thần kinh, dễ dẫn đến bệnh trầm cảm.
Theo Quỳnh Phương (Helino)








- Nhiều cảnh sát xuất hiện tại nhà "bầu" Đoan (28/08/25 23:57)
- Bốc thăm Champions League: Real đụng độ Man City, Liverpool (28/08/25 23:53)
- Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau (28/08/25 22:59)
- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (28/08/25 22:30)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (28/08/25 21:49)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (28/08/25 21:21)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (28/08/25 20:55)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (28/08/25 20:51)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (28/08/25 20:33)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (28/08/25 20:30)




