-
Ngôi làng "thiên đường địa lan" ở Măng Đen, khách tới chữa lành 3 lần không chán
-
Thái Nguyên chìm trong biển nước, ôtô ngập không thấy hình dạng
-
Thống nhất giới thiệu nhân sự Trung ương và Ủy ban Kiểm tra Trung ương khóa mới
-
Chủ tịch Hà Nội yêu cầu sẵn sàng hộ đê tại các tuyến sông Cầu, sông Cà Lồ
-
Tràn đê bối ở Bắc Ninh, nước lũ cuồn cuộn, sơ tán nghìn người dân trong đêm
-
3 loại rau nhuận tràng, làm sạch ruột và thải độc cho cơ thể
-
Dừng mô tô sát vỉa hè, người đàn ông bị xe tải tông tử vong
-
Bà mẹ hốt hoảng phát hiện con trai 21 tuổi hôn mê trong phòng ngủ
-
Cháy lớn ở cửa hàng quần áo, ông chủ 22 tuổi tử vong thương tâm
-
Miễn nhiệm chức vụ nữ hiệu trưởng cho học sinh lớp 12 "tự nguyện" nghỉ học
Gia đình
23/07/2017 23:44Những lưu ý khi dùng kháng sinh
Thuốc kháng sinh có thể giết chết vi khuẩn trong cơ thể. Nhưng những chất kháng sinh này không thể phân biệt được vi khuẩn xấu với vi khuẩn tốt sống trong ruột, miệng và âm đạo.
![]() |
Chính vì vậy, khi sử dụng kháng sinh cần thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để giữ cho cơ thể khỏe mạnh trong quá trình dùng kháng sinh.
Dưới đây là một số gợi ý trong ăn uống khi đang sử dụng thuốc kháng sinh, theo boldsky.
Hạn chế các chất gây dị ứng và đường
Gluten, các sản phẩm từ sữa và đường là thực phẩm cần hạn chế khi dùng kháng sinh. Đây là những chất gây dị ứng thông thường. Tránh những thứ này sẽ giúp ngăn ngừa chứng viêm hoặc các bệnh tiềm ẩn.
Ăn thêm các thức ăn lợi khuẩn
Bạn cần phải ăn thực phẩm lành mạnh khi đang dùng kháng sinh, đặc biệt là Prebiotic - thức ăn cho lợi khuẩn. Chúng là những thực phẩm như: kim chi, bắp cải chua...
Theo dõi mức độ căng thẳng
Kháng sinh có thể làm cho mức độ căng thẳng trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn phải cắt bỏ những thói quen làm tăng mức cortisol như: hút thuốc lá, rượu, tiêu thụ thực phẩm dị ứng...
Theo Ngọc Lam (Thanh Niên Online)








- 7 điều không còn đúng về Android (34 phút trước)
- Trợ lý TT Putin tiết lộ nguyên nhân châm ngòi cuộc chiến Nga-Ukraine (49 phút trước)
- Ngôi làng "thiên đường địa lan" ở Măng Đen, khách tới chữa lành 3 lần không chán (51 phút trước)
- Giá vàng miếng lên 141,4 triệu đồng/lượng (58 phút trước)
- "Gió ngang khoảng trời xanh" tập 27: Đăng bí mật tặng quà cho Linh ở khách sạn (59 phút trước)
- Thái Nguyên chìm trong biển nước, ôtô ngập không thấy hình dạng (1 giờ trước)
- Cách tuyển dụng kỳ lạ của "vua YouTube" (1 giờ trước)
- Tuyển Nepal mang chân sút từng thi đấu ở Tây Ban Nha, sẵn sàng chạm trán tuyển Việt Nam (1 giờ trước)
- 4 năm kinh hoàng của 3 đứa trẻ và người cha độc ác (1 giờ trước)
- Bắt nhanh đối tượng cướp điện thoại của người khuyết tật (1 giờ trước)




