Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng tưởng chừng là một thói quen đơn giản nhưng lại gây tranh cãi không hồi kết giữa những người quan tâm đến sức khỏe răng miệng. Một số người không thể bắt đầu ngày mới nếu chưa “làm sạch” răng ngay sau khi thức dậy, trong khi những người khác lại không muốn nhấm nháp bữa sáng với vị fluor trong miệng. Vậy đâu là thời điểm lý tưởng để đánh răng vào buổi sáng?

Thịt ba chỉ – phần thịt vừa có nạc, mỡ và bì – luôn được ưa chuộng vì dễ chế biến thành nhiều món ngon như luộc, kho, rang hay nướng. Tuy nhiên, món khoái khẩu này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe nếu không được sử dụng đúng cách.

Mướp là một loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, đặc biệt vào mùa Hè. Mướp có vị ngọt thanh, tính mát và nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, mướp cũng là loại quả dễ héo, dễ hỏng nếu không được bảo quản đúng cách. Vì vậy, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích sức khỏe của mướp, cũng như cách bảo quản mướp để giữ được độ tươi ngon lâu hơn.

Một "sát thủ thầm lặng" mang tên ung thư đại trực tràng đang gia tăng với tốc độ đáng báo động tại Việt Nam, gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh cho sức khỏe cộng đồng. Các chuyên gia y tế đang khẩn thiết kêu gọi người dân thay đổi nhận thức và hành động ngay hôm nay.

Trong y học cổ truyền, nhiều loại thực phẩm được xem là có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và làm dịu cơ thể trong những ngày oi nóng. Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn mùa Hè để duy trì sức khỏe và sự sảng khoái.

Dan Buettner - chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ đã gợi ý rằng việc loại bỏ một số loại thực phẩm khỏi bếp có thể kéo dài tuổi thọ của bạn.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, trong đó, không thể không kể đến thói quen ăn uống. Bài viết hôm nay sẽ tổng hợp những thói quen ăn uống gây tiểu đường mà bạn cần biết để phòng tránh cho bản thân và gia đình.

Đây là 5 điều đại kỵ khi làm ảnh thờ, gia chủ không nên phạm phải nếu không làm quần quật quanh năm vẫn nghèo,...

Gần đây, cảnh báo về sự xuất hiện trở lại của bệnh giun rồng - một căn bệnh ký sinh trùng hiếm gặp, nhưng vô cùng nguy hiểm đã lan rộng tại một số địa phương miền núi phía Bắc Việt Nam.

Rau muống sống và mực trứng hấp đang gây “sốt” trên mạng. Các chuyên gia cảnh báo, nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, tồn dư hóa chất và ngộ độc thực phẩm rất cao nếu món ăn này không được chế biến đúng cách.

Miếng bọt biển và khăn lau chén bát những vật dụng quen thuộc trong bếp, lại chính là nơi tích tụ vi khuẩn nhiều nhất trong gia đình nếu không được vệ sinh đúng cách.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson. Vì những mối nguy hại cho sức khỏe bạn hãy nói không với thực phẩm siêu chế biến ngay bây giờ.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology), những người thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn sẽ có nhiều nguy cơ tổn thương mạch máu não, gây ảnh hưởng tới não bộ.

Kem chống nắng được sử dụng để bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của tia UV trong ánh nắng. Vậy tại sao lại có quan điểm cho rằng bôi kem chống nắng gây ung thư da?

Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến, dễ chế biến và giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, không ít người lo ngại rằng ăn trứng thường xuyên có thể làm tăng cholesterol trong máu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Vậy liệu việc ăn trứng có làm tăng mỡ máu hay không?

Một bác sĩ vừa cảnh báo về một sai lầm phổ biến khi bảo quản và ăn cơm – vì điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Mỗi khi nắng hè đổ lửa, tôi lại nhớ về những năm tháng tuổi thơ, khi mùa hè chỉ gói gọn trong tiếng ve, mùi mồ hôi sau những trận chơi đùa và... bát cháo đậu đen hạt sen mẹ nấu mỗi chiều.

Tôi bế con lên, lòng ngổn ngang như vừa bị đấm thẳng vào ngực.