-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
-
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
-
Kinh hoàng 2 xe đầu kéo tông nhau trên đường cao tốc, tài xế thiệt mạng
-
Bán cơm giá "cắt cổ" cho thợ điện, nhà hàng Nghệ An "chữa" thành suất miễn phí?
-
Vinfast bàn giao lô xe Lạc Hồng - Đưa đón nguyên thủ quốc tế tại đại lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh
-
Xe cứu thương đi 200km thu 21 triệu đồng: BV Đa khoa số 1 Bắc Ninh lên tiếng
-
Từ vận động viên thể thao chuyên nghiệp thành thủ khoa tốt nghiệp trường y
-
Đã tìm ra lý do không ai qua nổi Thượng úy Lê Hoàng Hiệp?
-
Dàn xe tăng, bọc thép sơ duyệt diễu binh trong tiếng reo hò của người dân
-
Clip: Hoàng Thuỳ Linh - Đen Vâu nối đuôi nhau sơ duyệt diễu hành, biểu cảm hân hoan cực đáng yêu gây sốt MXH!
Gia đình
03/05/2021 19:42Phụ nữ khi đi tắm, tốt nhất nên 'nhịn' những việc này để bảo vệ sức khỏe
Ngày nay điều kiện sống của con người không ngừng được cải thiện nên chúng ta cũng đặc biệt quan tâm đến vấn đề vệ sinh, tắm rửa. Nó đã trở thành một việc làm không thể thiếu hàng ngày. Tắm nước nóng vào mỗi tối có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, giảm mệt mỏi về thể chất và tinh thần, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ, rất có lợi cho sức khỏe.
Tuy nhiên, có nhiều chi tiết cần chú ý khi tắm, nếu không việc làm tưởng chừng đơn giản này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ, sức đề kháng và khả năng miễn dịch tương đối yếu. Dưới đây là 5 thói quen xấu, khuyên chị em nên "nhịn" khi tắm để bảo vệ sức khỏe.
1. Chà xát mạnh lên da

Một số phụ nữ có thói quen chà xát mạnh lên da khi đi tắm vì nghĩ rằng việc làm này giúp làm sạch bụi trên cơ thể. Nhưng thực tế, nó sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến làn da của bạn.
Nếu bạn chà xát da quá mạnh, tất cả các lớp sừng vốn là "chiếc ô bảo vệ", ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và virus trên da dễ bị tẩy sạch, phá hủy. Từ đó, da nhiều khả năng sẽ bị dị ứng, ngứa và khô da.
2. Rửa mặt trực tiếp từ vòi hoa sen

Khi bạn rửa mặt ở bồn rửa, bạn sẽ lấy nước từ vòi và vỗ nhẹ lên da mặt. Điều này khác với việc đứng dưới vòi hoa sen, áp lực của nước như một bình xịt cỡ lớn, những tia nước "đâm thẳng" vào da mặt có thể gây hại cho làn da của chúng ta.
Thậm chí, áp lực của nước dưới vòi hoa sen có thể được ví ngang bằng những động tác thoa tán kem dưỡng mạnh bạo, dẫn đến da có nguy cơ lão hóa sớm. Ngoài ra, nước từ vòi hoa sen cũng dễ chảy vào miệng nên không đảm bảo vệ sinh.
Do đó, lời khuyên là bạn đừng nên rửa mặt trực tiếp dưới vòi hoa sen.
3. Dùng móng tay cào da đầu

Nhiều phụ nữ thích để móng tay, khi gội đầu sẽ dùng móng tay gãi da đầu với ý nghĩ như vậy sẽ làm sạch da đầu tốt hơn.
Tuy nhiên, việc làm này không làm sạch tóc mà còn gây hại cho da đầu. Da đầu rất mỏng manh, nếu chẳng may gãi mạnh, da đầu bị thương rất dễ bị nhiễm một số loại vi khuẩn, đồng thời gàu cũng được hình thành nhiều hơn. Do đó, khi gội đầu bạn nên dùng phần da của các đầu ngón tay để xoa nhẹ lên da đầu.
4. Vừa đứng tắm vừa đi tiểu
Nhiều phụ nữ có thói quen đứng đi tiểu khi đang tắm. Một số người chỉ đơn giản muốn cảm nhận cảm giác đi tiểu đứng, số khác lại làm như vậy chỉ để cố gắng tiết kiệm thời gian, tiết kiệm nước.
Tuy nhiên, nam giới và nữ giới có cấu tạo cơ thể khác nhau, khi phụ nữ đi tiểu đứng có thể không thoát hết nước tiểu ra ngoài, một phần nước tiểu tồn đọng trong cơ thể, dễ bị rò rỉ nước tiểu ở vùng kín. Nếu bạn thường xuyên đi tiểu đứng khi đang tắm, các bệnh phụ khoa sẽ sớm tìm tới bạn. Vì vậy, phụ nữ khi đi tắm, tốt nhất không nên đứng đi tiểu.
5. Dùng quá nhiều sữa tắm

Phụ nữ thường thích dùng sữa tắm để vệ sinh cơ thể nhằm mang lại mùi thơm và khiến tâm trạng thoải mái.
Tuy nhiên, dù là ngày hành kinh hay không, phụ nữ cũng không nên dùng nhiều sữa tắm. Sữa tắm có tính kiềm, da chúng ta có tính axit, điều này khiến da bị kiềm dầu, thiếu đi lớp dầu bảo vệ, sức đề kháng của da bị giảm sút và rất dễ mọc mụn hoặc bị nhiễm vi khuẩn gây viêm.
Vì vậy, bạn chỉ cần sử dụng lượng sữa tắm vừa phải, không nên sử dụng quá nhiều, nếu không sẽ rất khó làm sạch và gây hại cho da, thậm chí gây viêm nhiễm phụ khoa.
Theo Hà Vũ (Trí Thức Trẻ)








- Quên bật đèn chiếu sáng khi lái xe vào hầm, cẩn thận mất tiền triệu như chơi (14:42)
- Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít (14:41)
- Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn (14:36)
- Mãn nhãn: Trực thăng kéo cờ, tiêm kích xé gió bay lượn trên bầu trời Hà Nội, người dân thích thú hò reo theo những tiếng vang rền (14:35)
- Phân cảnh không bao giờ được lên sóng của Hòa Minzy (14:35)
- Nỗi lo con lấy vợ tây (14:30)
- Hàn Quốc thông qua luật cấm học sinh dùng điện thoại, dự kiến áp dụng từ tháng 3/2026 (14:26)
- 3 con giáp không nên mặc màu đen trong tháng cô hồn để tránh xui xẻo (14:16)
- Nữ sinh 21 tuổi đã bị bệnh tiền đình (14:15)
- Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước (14:14)




