-
Uống cà phê mùa Thu Đông thế nào để không hại sức khỏe và giấc ngủ? -
Tìm thấy hài cốt nữ liệt sĩ bọc trong hai lớp võng dù từ tin báo của người dân -
Tai nạn nghiêm trọng trong hầm chui cửa ngõ sân bay Tân Sơn Nhất, đôi nam nữ đi xe máy tử vong -
Phòng tập gym sang chảnh, chỉ 500.000 đồng/tháng: Bẫy mua thẻ dài hạn -
Nam sinh lớp 10 bị bạn đánh thủng màng nhĩ ngay trong lớp học, dưới sự chứng kiến của giáo viên -
3 thanh niên bị xử phạt vì màn giả làm "cương thi" trên xe BMW mui trần đang chạy -
Thanh Hóa: Người dân gửi hình ảnh qua VNeTraffic, tài xế đỗ xe sai quy định nhận kết đắng -
Âm thầm xét nghiệm ADN vì nghi ngờ con trai không cùng huyết thống, người đàn ông nhận cái kết ngoài sức tưởng tượng -
Bị CSGT Hà Nội phát hiện vi phạm nồng độ cồn, nhiều tài xế nói "vẫn tỉnh táo" -
Những loại đồ uống không nên uống trước khi đi ngủ
Hỏi - Đáp
19/06/2020 15:00Tại sao lại có cảm giác sợ hãi, bồn chồn trong lòng trước khi làm việc quan trọng?
Trong cuộc sống, ai cũng có những lúc phải cảm thấy lo lắng hồi hộp trước một sự việc quan trọng. Ðó là những lo lắng mang tính chất bình thường và là một sự đáp ứng tự nhiên của cơ thể. Sự hồi hộp khiến bạn bứt rứt, khó chịu và đôi khi gây ảnh hưởng không tốt đến kết quả đạt được. Vậy tại sao con người lại bị hồi hộp và làm thế nào để chiến thắng cảm giác "như có đàn bướm bay trong bụng" thật khó chịu này?

Một cảm giác sợ hãi trong bụng gây ra bởi những cảm xúc mạnh như lo sợ hay trải nghiệm sự phấn khích. Cảm giác này là do bộ não nhận biết những cảm xúc như căng thẳng và phản ứng với nó, sản xuất adrenaline để giúp bạn đối phó với các mối đe dọa hoặc chạy trốn nó. Adrenalin theo máu chảy máu đến tim và cơ bắp, cũng như lượng máu trong cơ thể con người bị giới hạn, chảy ra từ các cơ quan khác như ruột, cuối cùng dẫn đến cảm giác "bướm trong bụng".
Dung (Nguoiduatin.vn)
- Uống cà phê mùa Thu Đông thế nào để không hại sức khỏe và giấc ngủ? (11:26)
- Tìm thấy hài cốt nữ liệt sĩ bọc trong hai lớp võng dù từ tin báo của người dân (11:20)
- Tai nạn nghiêm trọng trong hầm chui cửa ngõ sân bay Tân Sơn Nhất, đôi nam nữ đi xe máy tử vong (11:15)
- Trịnh Sảng trải lòng về căn bệnh trầm cảm, lộ rõ di chứng phẫu thuật hỏng sau thời gian dài ở ẩn (11:15)
- Mỹ phê duyệt bán 500 tên lửa Patriot cho Ukraine (11:15)
- Sao MU nói gì về khả năng HLV Carrick sắp "bay ghế"? (1 giờ trước)
- Phòng tập gym sang chảnh, chỉ 500.000 đồng/tháng: Bẫy mua thẻ dài hạn (1 giờ trước)
- Nam sinh lớp 10 bị bạn đánh thủng màng nhĩ ngay trong lớp học, dưới sự chứng kiến của giáo viên (1 giờ trước)
- Apple kêu gọi người dùng iPhone bỏ Chrome, chuyển sang Safari để tải trang nhanh và tiết kiệm pin hơn (1 giờ trước)
- Xe điện mới sắp bán ở Việt Nam: Giá chưa tới 50 triệu đồng, đi được 300km mỗi lần sạc (1 giờ trước)