-
Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người dân bức xúc
-
Cuộc sống mẹ đơn thân sang chảnh của Miss Audition Ngọc Anh trước khi bị bắt
-
Bắt Miss Auditon Ngọc Anh
-
Xôn xao suất cơm bình dân giá đắt đỏ bán cho thợ điện sau bão Kajiki
-
Xác minh clip người đàn ông bị chém tại quán karaoke ở TPHCM
-
Nữ chủ trại nói sự thật về thông tin cả chục người nhảy xuống bể "hôi của" cá tầm
-
Hành trình hơn 14 giờ truy bắt nghi phạm người Mỹ cướp cửa hàng vàng ở Đà Nẵng
-
Công an Hà Nội thông báo mới nhất từ 6h sáng mai đến 05/9
-
Cận cảnh lực lượng trinh sát đặc nhiệm luôn che kín mặt, âm thầm bảo vệ an ninh cho buổi sơ duyệt diễu binh diễu hành
-
Hà Nội tạm cấm, hạn chế phương tiện tại 3 tuyến đường từ 28/8 đến 5/9
-
30 phút đào bớt đất cứu 2 cán bộ bị nhà sập đè khi đang giúp dân di dời
-
Bộ Chính trị yêu cầu một bộ sách giáo khoa thống nhất trên toàn quốc
-
Tin vui về thời tiết Hà Nội "chiều lòng" người dân đi xem sơ duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Chiến sĩ trẻ nén nỗi đau mất cha, quyết tâm hoàn thành nhiệm vụ A80
-
Cận cảnh: Lực lượng Công binh tất bật rà phá bom mìn, đảm bảo an toàn tuyệt đối trước buổi sơ duyệt diễu binh diễu hành A80
-
Đây là vị trí hàng chục điểm gửi xe gần khu vực diễu binh nhất, người dân phải xem ngay
-
Có 2 bé gái nhưng muốn trọn vẹn, người mẹ IVF để có con trai: "Nhưng ông trời không cho ai tất cả"
-
Có 700 triệu trong tay, tôi muốn mua ô tô nhưng chồng lại nằng nặc đòi cho em trai mượn
-
Chung cư Hà Nội bị cô lập, hàng xóm xuyên đêm nấu cháo, đồ xôi, luộc gà tiếp tế
Lối Sống
23/02/2024 09:37Ba người trong nhà đều mắc u tuyến giáp, bác sĩ khuyến cáo mọi người nên chú ý khi dùng gia vị này
Tại tỉnh Quảng Đông, gia đình bà Triệu gặp phải chuyện kỳ lạ. Ba thành viên trong nhà bà đi khám sức khỏe và phát hiện đều có nốt tuyến giáp - là những khối u lành tính hoặc ác tính trong tuyến giáp. Bác sĩ chỉ ra, gia đình bà Triệu bị như vậy do tiêu thụ một số loại gia vị sai cách.
Thuật ngữ "u tuyến giáp" nghe có vẻ xa lạ nhưng thực ra không hề hiếm gặp trong cuộc sống hiện đại. Nó có liên quan mật thiết đến hàm lượng iốt trong cơ thể con người. Tuy nhiên, điều đáng ngạc nhiên là hai loại gia vị họ tiêu thụ hàng ngày lại là “thủ phạm” gây ra các nốt tuyến giáp. Bác sĩ nhận định, dù có thói quen ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng nhưng họ hay dùng các gia vị nhiều iot. Những gia vị tưởng chừng như bình thường này thực ra lại chứa quá nhiều iốt, là nguyên nhân chính gây ra các nốt tuyến giáp.
Iốt là một nguyên tố vi lượng thiết yếu để duy trì sức khỏe tuyến giáp nhưng việc tiêu thụ quá nhiều iốt có thể có tác động tiêu cực đến chức năng tuyến giáp. Quá nhiều iốt có thể kích thích sự phát triển quá mức của mô tuyến giáp, có thể dẫn đến hình thành các nốt tuyến giáp. Ngoài ra, hấp thụ quá nhiều iốt có thể gây ra bệnh cường giáp, tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức dễ dẫn đến các triệu chứng như nhịp tim nhanh và mất ngủ.

Ngoài muối i-ốt, tương đậu nành cũng là loại gia vị liên quan đến nhân tuyến giáp. Bột đậu nành có chứa isoflavone, có thể cản trở quá trình tổng hợp và chuyển hóa hormone tuyến giáp trong cơ thể và gây ra sự tiết hormone tuyến giáp bất thường.
Các triệu chứng nốt tuyến giáp:
1. Phình cục bộ
Khi nhân tuyến giáp phát triển đến kích thước lớn, đặc biệt ở những bệnh nhân gầy, có thể xuất hiện khối phồng cục bộ rõ ràng.
2. Các nốt tuyến giáp di chuyển khi nuốt
Các khối u tuyến giáp lớn sẽ di chuyển lên xuống trước cổ khi bạn nuốt.
3. Cảm giác nghẹn khi ăn
Khi các khối u to lên và chèn ép vào thực quản sẽ gây khó chịu khi nuốt.
4. Khó thở
Khi các nốt lớn phát triển rất lớn, nó có thể đè lên khí quản của chúng ta, gây khó thở, thậm chí không thể thở được.
5. Khàn giọng
Các nhân tuyến giáp lớn có thể chèn ép dây thần kinh quặt ngược thanh quản, bất kể tính chất của nhân giáp như thế nào đều có thể gây khàn giọng.

6. Nghẹt thở, ho khi uống nước
Các nốt sần lớn có thể kích thích dây thần kinh thanh quản trên, khiến bạn dễ bị nghẹn khi uống nước.
Người có u tuyến giáp nên chú ý điều gì trong chế độ ăn uống và sinh hoạt?
Bệnh nhân bị u tuyến giáp cần chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để giảm nguy cơ u tuyến giáp trở nên trầm trọng hơn. Hải sản không phải là món ăn nên kiêng tuyệt đối nhưng nên ăn ở mức độ vừa phải. Tránh thức khuya và thói quen sinh hoạt thất thường, giảm căng thẳng tinh thần. Ngoài ra, hãy bổ sung thêm protein và vitamin chất lượng cao, đặc biệt là chất xơ và vitamin, đồng thời giảm lượng chất béo. Đồng thời, tránh tiếp xúc với bức xạ ion hóa và giảm việc kiểm tra X quang không cần thiết. Nên chú ý đến những thay đổi về cảm xúc và duy trì sức khỏe tinh thần tốt.
Đặc biệt đối với những người có tiền sử gia đình bị tuyến giáp, điều quan trọng là phải khám sức khỏe định kỳ. Thông qua siêu âm và xét nghiệm chức năng tuyến giáp, có thể phát hiện và theo dõi kịp thời tình trạng sức khỏe của tuyến giáp. Đối với phụ nữ, nên khám sức khỏe định kỳ 5 năm một lần sau tuổi 35. Độ tuổi này là giai đoạn có tỷ lệ mắc bệnh tuyến giáp cao.
Theo Thùy Linh (Phụ Nữ & Pháp Luật)








- Phụ huynh Hà Nội bức xúc vì quỹ trường tăng 50.000 đồng, nhiều người đọc xong trách: Cách hành xử sao mà... "thậm thụt"! (27/08/25 23:33)
- Cọc gỗ đóng thẳng xuống hàng loạt ngôi mộ, người dân bức xúc (27/08/25 23:11)
- Cuộc sống mẹ đơn thân sang chảnh của Miss Audition Ngọc Anh trước khi bị bắt (27/08/25 23:04)
- Hà Tĩnh giành chiến thắng trong trận đấu bị mất điện (27/08/25 22:53)
- Bắt Miss Auditon Ngọc Anh (27/08/25 22:33)
- Xôn xao suất cơm bình dân giá đắt đỏ bán cho thợ điện sau bão Kajiki (27/08/25 21:59)
- Nữ chủ trại nói sự thật về thông tin cả chục người nhảy xuống bể "hôi của" cá tầm (27/08/25 21:50)
- Xác minh clip người đàn ông bị chém tại quán karaoke ở TPHCM (27/08/25 21:44)
- Thiếu tá quân y trong Mưa Đỏ: Nam thần đình đám showbiz Việt U50 chưa lấy vợ vì lý do đặc biệt (27/08/25 21:27)
- Mỹ - Đan Mạch căng thẳng vì vấn đề liên quan đảo Greenland (27/08/25 21:15)