-
Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào?
-
Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng
-
Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn
-
Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội
-
Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất
-
Khoảnh khắc thót tim cứu hai ông cháu 18 tiếng cầm cự trên mái nhà giữa lũ dữ
-
Thái Nguyên và những giọt nước mắt trong lũ dữ: "Con cháu tôi 3 ngày nay không có cơm"
-
Cả nước bật “chế độ cứu trợ khẩn cấp” hướng về Thái Nguyên
-
Chỉ cần giải quyết vấn đề này, người Hà Nội không còn phải bì bõm lội nước
-
Hỗ trợ khẩn cấp 140 tỷ cho 4 tỉnh khắc phục hậu quả mưa lũ, Thái Nguyên mức cao nhất 50 tỷ
Lối Sống
23/02/2024 16:37Ba người trong nhà đều mắc u tuyến giáp, bác sĩ khuyến cáo mọi người nên chú ý khi dùng gia vị này
Tại tỉnh Quảng Đông, gia đình bà Triệu gặp phải chuyện kỳ lạ. Ba thành viên trong nhà bà đi khám sức khỏe và phát hiện đều có nốt tuyến giáp - là những khối u lành tính hoặc ác tính trong tuyến giáp. Bác sĩ chỉ ra, gia đình bà Triệu bị như vậy do tiêu thụ một số loại gia vị sai cách.
Thuật ngữ "u tuyến giáp" nghe có vẻ xa lạ nhưng thực ra không hề hiếm gặp trong cuộc sống hiện đại. Nó có liên quan mật thiết đến hàm lượng iốt trong cơ thể con người. Tuy nhiên, điều đáng ngạc nhiên là hai loại gia vị họ tiêu thụ hàng ngày lại là “thủ phạm” gây ra các nốt tuyến giáp. Bác sĩ nhận định, dù có thói quen ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng nhưng họ hay dùng các gia vị nhiều iot. Những gia vị tưởng chừng như bình thường này thực ra lại chứa quá nhiều iốt, là nguyên nhân chính gây ra các nốt tuyến giáp.
Iốt là một nguyên tố vi lượng thiết yếu để duy trì sức khỏe tuyến giáp nhưng việc tiêu thụ quá nhiều iốt có thể có tác động tiêu cực đến chức năng tuyến giáp. Quá nhiều iốt có thể kích thích sự phát triển quá mức của mô tuyến giáp, có thể dẫn đến hình thành các nốt tuyến giáp. Ngoài ra, hấp thụ quá nhiều iốt có thể gây ra bệnh cường giáp, tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức dễ dẫn đến các triệu chứng như nhịp tim nhanh và mất ngủ.

Ngoài muối i-ốt, tương đậu nành cũng là loại gia vị liên quan đến nhân tuyến giáp. Bột đậu nành có chứa isoflavone, có thể cản trở quá trình tổng hợp và chuyển hóa hormone tuyến giáp trong cơ thể và gây ra sự tiết hormone tuyến giáp bất thường.
Các triệu chứng nốt tuyến giáp:
1. Phình cục bộ
Khi nhân tuyến giáp phát triển đến kích thước lớn, đặc biệt ở những bệnh nhân gầy, có thể xuất hiện khối phồng cục bộ rõ ràng.
2. Các nốt tuyến giáp di chuyển khi nuốt
Các khối u tuyến giáp lớn sẽ di chuyển lên xuống trước cổ khi bạn nuốt.
3. Cảm giác nghẹn khi ăn
Khi các khối u to lên và chèn ép vào thực quản sẽ gây khó chịu khi nuốt.
4. Khó thở
Khi các nốt lớn phát triển rất lớn, nó có thể đè lên khí quản của chúng ta, gây khó thở, thậm chí không thể thở được.
5. Khàn giọng
Các nhân tuyến giáp lớn có thể chèn ép dây thần kinh quặt ngược thanh quản, bất kể tính chất của nhân giáp như thế nào đều có thể gây khàn giọng.

6. Nghẹt thở, ho khi uống nước
Các nốt sần lớn có thể kích thích dây thần kinh thanh quản trên, khiến bạn dễ bị nghẹn khi uống nước.
Người có u tuyến giáp nên chú ý điều gì trong chế độ ăn uống và sinh hoạt?
Bệnh nhân bị u tuyến giáp cần chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để giảm nguy cơ u tuyến giáp trở nên trầm trọng hơn. Hải sản không phải là món ăn nên kiêng tuyệt đối nhưng nên ăn ở mức độ vừa phải. Tránh thức khuya và thói quen sinh hoạt thất thường, giảm căng thẳng tinh thần. Ngoài ra, hãy bổ sung thêm protein và vitamin chất lượng cao, đặc biệt là chất xơ và vitamin, đồng thời giảm lượng chất béo. Đồng thời, tránh tiếp xúc với bức xạ ion hóa và giảm việc kiểm tra X quang không cần thiết. Nên chú ý đến những thay đổi về cảm xúc và duy trì sức khỏe tinh thần tốt.
Đặc biệt đối với những người có tiền sử gia đình bị tuyến giáp, điều quan trọng là phải khám sức khỏe định kỳ. Thông qua siêu âm và xét nghiệm chức năng tuyến giáp, có thể phát hiện và theo dõi kịp thời tình trạng sức khỏe của tuyến giáp. Đối với phụ nữ, nên khám sức khỏe định kỳ 5 năm một lần sau tuổi 35. Độ tuổi này là giai đoạn có tỷ lệ mắc bệnh tuyến giáp cao.
Theo Thùy Linh (Phụ Nữ & Pháp Luật)








- Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào? (08/10/25 23:20)
- Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng (08/10/25 23:04)
- Chị dâu ly hôn, đến ngày chị ấy dọn ra khỏi nhà tôi mới biết chồng mình không hề đơn giản (08/10/25 22:57)
- Xử lý người đưa tin trên Tiktok xuyên tạc vụ thảm án Đồng Nai (08/10/25 22:45)
- Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn (08/10/25 22:21)
- Cảnh tượng "nghẹt thở" sau Tết đoàn viên (08/10/25 22:15)
- HLV Kim Sang-sik nói thẳng về bê bối của ĐT Malaysia, nêu ra điều cực kỳ quan trọng cho ĐT Việt Nam (08/10/25 22:00)
- Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội (08/10/25 21:40)
- Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất (08/10/25 21:20)
- Đám cưới Selena Gomez lộ vật thể đáng ngờ phải giấu vội khi bị quay đến (08/10/25 21:12)




