Vào mùa lạnh, nhiều người trong chúng ta thường cảm thấy ngứa ngáy trên da rất khó chịu. Lý do đằng sau cảm giác ngứa da không chỉ đơn giản là do thời tiết lạnh khô.

Hiểu được nguyên nhân vì sao da bị ngứa khi nhiệt độ lạnh hơn có thể giúp tìm ra giải pháp hiệu quả để giảm bớt sự khó chịu này, đồng thời duy trì giúp làn da khỏe mạnh.

Theo các bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương, nguyên nhân khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy vào mùa đông là do thời tiết khô hanh, độ ẩm của da giảm xuống khiến da trở nên căng, khô và ngứa ngáy. Nhiều khi ngứa đến dữ dội khiến mọi người ra sức gãi làm cho da bị trầy xước, càng gãi lại càng ngứa.

Ảnh minh họa: Internet

Những tác nhân sau đây có thể khiến da bị khô căng vào mùa đông dẫn đến ngứa ngáy khó chịu:

- Do uống ít nước: Nhiều người ngại uống nước vào mùa đông dẫn đến việc da đã bị thiếu ẩm lại càng thiếu ẩm hơn.

- Không dưỡng ẩm: Vào những ngày hanh khô kéo dài, chỉ uống nước thôi là chưa đủ. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, cần lưu ý lựa chọn loại dưỡng ẩm phù hợp với loại da, hơn nữa kem dưỡng cho vùng mặt và cơ thể cũng khác nhau. Ngoài ra, thời điểm bôi kem dưỡng tốt nhất là sau khi tắm, khi làn da còn ẩm.

- Tắm nước nóng: Tắm nước quá nóng trong mùa đông chính là nguyên nhân khiến da bị khô và ngứa bởi sau khi tắm, hơi nước nóng sẽ bốc hơi làm bay đi độ ẩm, lớp chất nhờn tự nhiên của da cũng bị giảm, khiến da khô hơn, nứt nẻ và ngứa.

- Sử dụng xà phòng để tắm: Xà phòng hay một số sản phẩm làm sạch da có độ kiềm cao rất dễ khiến da bị khô căng sau khi sử dụng. Bạn cần chú ý lựa chọn những loại sữa tắm phù hợp, nhất là đối với những người có làn da khô.

- Dùng máy sưởi hoặc điều hòa nóng quá thường xuyên: Trời lạnh khiến nhiều người có thói quen sử dụng máy sưởi hoặc bật điều hòa nóng để làm ấm không khí. Tuy nhiên đây là thói quen tai hại khiến cho da bị mất nước và trở nên khô hơn. Bạn nên hạn chế sử dụng máy sưởi hay điều hòa nóng hoặc không để nhiệt độ trở nên quá nóng.

- Cơ địa dị ứng: nhiều người có cơ địa dị ứng sẽ rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết, nhất là vào mùa lạnh. Vì vậy, khi có cơ địa dị ứng, bạn cần chú ý giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn và hạn chế cào gãi khi ngứa. Trường hợp có biểu hiện nặng hơn cần đến khám tại cơ sở chuyên khoa da liễu.

PN (SHTT)