-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Phong Cách
01/02/2024 09:09'Cô gái nóng bỏng nhất MXH' ở tuổi U30 miệt mài tập gym đốt mỡ, siết body săn chắc
Mới đây trên trang Instagram cá nhân hơn 1 triệu người theo dõi, Celine Farach (sinh năm 1997, tại Mỹ) gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe vóc dáng ở tuổi U30. Trong hình, mỹ nhân này diện mẫu đầm hai dây màu đen, bó sát body làm nổi bật đường cong hình thể nóng bỏng.

So với thời điểm nổi tiếng trên mạng xã hội vào năm 2016, sắc vóc Celine Farach được người hâm mộ nhận xét ngày càng thăng hạng, đẹp đằm thắm, quyến rũ. Body săn chắc cùng làn da nâu giúp cô thêm phần quyến rũ. Cô nàng cũng thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, khoe vóc dáng lẫn chia sẻ bí quyết tập luyện, ăn uống trên trang cá nhân.
Vào năm 2016, Celine Farach nổi tiếng trên mạng xã hội với clip 23 giây ghi lại cảnh cô đứng tạo dáng trước bảng hiệu Hollywood tại dãy núi Santa Monica (Los Angeles, Mỹ). Nhờ nhan sắc và vóc dáng nổi bật, cô được truyền thông lẫn người hâm mộ ưu ái gọi là "Cô gái xinh nhất mạng xã hội" hay "hot girl nổi tiếng nhất mạng xã hội". 1 năm sau, Celine Farach đến Việt Nam, tổ chức gặp gỡ và giao lưu với các fan tại Sài Gòn và Vũng Tàu.

Hiện tại, 9X làm người mẫu, ca sĩ, nhạc sĩ tại Miami, Florida, Mỹ. Celine Farach cao 1m7, duy trì cân nặng ở mức 52kg. Làm mẫu ảnh cho nhiều thương hiệu quần áo, sản phẩm làm đẹp thế nên việc chăm sóc sức khỏe, body là điều mà Celine Farach luôn hướng đến mỗi ngày. "Vẻ đẹp khỏe khoắn, tinh thần tốt giúp tôi tự tin hơn trong bất kỳ hoàn cảnh nào", Celine Farach chia sẻ trên trang cá nhân.
Cô duy trì thói quen tập gym, pilates và chạy bộ trong nhiều năm qua. Trung bình, mỗi ngày cô dành khoảng 1-2 tiếng, với các bài tập cường độ cao giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại cơ thể săn chắc, dẻo dai. Theo Celine Farach chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là bổ sung chất đạm đúng và đủ đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cơ bắp. Thế nên, một bữa ăn của cô sẽ cân bằng giữa một ít tinh bột, protein từ thực vật và động vật, trái cây.

Bên cạnh đó, cô đề cao việc ăn đủ bữa, đúng giờ để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả nhất.
Celine Farach có thói quen uống nước chanh mỗi sáng hoặc sau bữa ăn. Nước chanh giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 2-3 trái chanh trong ngày, khi uống nước chanh nên pha loãng với nước ấm và uống rải rác trong ngày, xen kẽ với nước lọc và các loại đồ uống lành mạnh khác.

Theo Minh Hà (Tri thức & Cuộc sống)








- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




