-
Từ lệnh cấm xe máy xăng đến đô thị không khói: Bài học của Thâm Quyến
-
Trên tay mẫu tablet 11.5 inch có pin trâu 10 tiếng, giá 6,6 triệu đồng
-
Người dùng iPhone cần làm ngay điều này nếu không muốn bị chiếm quyền điều khiển thiết bị
-
Sau cuộc điện thoại với vợ, nam tài xế bất ngờ trúng độc đắc: Ngỡ ngàng tổng giải thưởng
-
Bộ Công an cảnh báo hàng chục triệu người đang dùng ứng dụng VNeID
-
Khó khăn dạy 2 buổi/ngày, chi phí giáo dục sẽ tăng?
-
5 thực phẩm màu tím là “vua chống oxy hóa”, giảm cân, phòng ung thư nhưng nhiều người không biết
-
Tổng thống Trump công bố thời gian và địa điểm gặp Tổng thống Putin
-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
Phong Cách
01/02/2024 09:09'Cô gái nóng bỏng nhất MXH' ở tuổi U30 miệt mài tập gym đốt mỡ, siết body săn chắc
Mới đây trên trang Instagram cá nhân hơn 1 triệu người theo dõi, Celine Farach (sinh năm 1997, tại Mỹ) gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe vóc dáng ở tuổi U30. Trong hình, mỹ nhân này diện mẫu đầm hai dây màu đen, bó sát body làm nổi bật đường cong hình thể nóng bỏng.

So với thời điểm nổi tiếng trên mạng xã hội vào năm 2016, sắc vóc Celine Farach được người hâm mộ nhận xét ngày càng thăng hạng, đẹp đằm thắm, quyến rũ. Body săn chắc cùng làn da nâu giúp cô thêm phần quyến rũ. Cô nàng cũng thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, khoe vóc dáng lẫn chia sẻ bí quyết tập luyện, ăn uống trên trang cá nhân.
Vào năm 2016, Celine Farach nổi tiếng trên mạng xã hội với clip 23 giây ghi lại cảnh cô đứng tạo dáng trước bảng hiệu Hollywood tại dãy núi Santa Monica (Los Angeles, Mỹ). Nhờ nhan sắc và vóc dáng nổi bật, cô được truyền thông lẫn người hâm mộ ưu ái gọi là "Cô gái xinh nhất mạng xã hội" hay "hot girl nổi tiếng nhất mạng xã hội". 1 năm sau, Celine Farach đến Việt Nam, tổ chức gặp gỡ và giao lưu với các fan tại Sài Gòn và Vũng Tàu.

Hiện tại, 9X làm người mẫu, ca sĩ, nhạc sĩ tại Miami, Florida, Mỹ. Celine Farach cao 1m7, duy trì cân nặng ở mức 52kg. Làm mẫu ảnh cho nhiều thương hiệu quần áo, sản phẩm làm đẹp thế nên việc chăm sóc sức khỏe, body là điều mà Celine Farach luôn hướng đến mỗi ngày. "Vẻ đẹp khỏe khoắn, tinh thần tốt giúp tôi tự tin hơn trong bất kỳ hoàn cảnh nào", Celine Farach chia sẻ trên trang cá nhân.
Cô duy trì thói quen tập gym, pilates và chạy bộ trong nhiều năm qua. Trung bình, mỗi ngày cô dành khoảng 1-2 tiếng, với các bài tập cường độ cao giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại cơ thể săn chắc, dẻo dai. Theo Celine Farach chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là bổ sung chất đạm đúng và đủ đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cơ bắp. Thế nên, một bữa ăn của cô sẽ cân bằng giữa một ít tinh bột, protein từ thực vật và động vật, trái cây.

Bên cạnh đó, cô đề cao việc ăn đủ bữa, đúng giờ để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả nhất.
Celine Farach có thói quen uống nước chanh mỗi sáng hoặc sau bữa ăn. Nước chanh giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 2-3 trái chanh trong ngày, khi uống nước chanh nên pha loãng với nước ấm và uống rải rác trong ngày, xen kẽ với nước lọc và các loại đồ uống lành mạnh khác.

Theo Minh Hà (Tri thức & Cuộc sống)








- "Nữ hoàng thị phi Vbiz" bị biến dạng mũi, chưa đủ 18 tuổi đã "dao kéo" (09:20)
- Từ lệnh cấm xe máy xăng đến đô thị không khói: Bài học của Thâm Quyến (09:19)
- Cặp vợ chồng không thể ly hôn vì lấn cấn với 53 con gà, vịt, ngỗng: Thẩm phán đưa ra phán quyết (09:04)
- Trên tay mẫu tablet 11.5 inch có pin trâu 10 tiếng, giá 6,6 triệu đồng (09:02)
- Xét xử 3 bị cáo tiếp tay cho ông chủ Nhật Cường buôn lậu trị giá hàng trăm tỷ đồng (27 phút trước)
- Người dùng iPhone cần làm ngay điều này nếu không muốn bị chiếm quyền điều khiển thiết bị (27 phút trước)
- Sao nam “Bố ơi mình đi đâu thế” lộ nghi vấn ngoại tình với fan của con mình, hôn nhân rạn nứt? (35 phút trước)
- Sau cuộc điện thoại với vợ, nam tài xế bất ngờ trúng độc đắc: Ngỡ ngàng tổng giải thưởng (37 phút trước)
- Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân "Cho vừa lòng em" qua đời (38 phút trước)
- Bộ Công Thương: Tiếp tục đàm phán thuế quan với Mỹ (40 phút trước)




