-
"Gió ngang khoảng trời xanh" tập 7: Mỹ Anh bật lại đại gia Lý khi bị đuổi khỏi nhà
-
Cú tái hợp được mong ngóng nhất châu Á: Cô dâu Lưu Diệc Phi - chú rể Song Seung Hun cưới nhau sẽ thế nào?
-
Chuyện Tùng Dương khóc giữa 60 nghìn khán giả và bị Duyên Quỳnh "ép" hát lại ca khúc 5 tỷ view
-
Honda CB1300SF SP bản đặc biệt xuất hiện tại Việt Nam
-
Chung kết Em xinh say hi: Nụ cười, nước mắt và tiếc nuối
-
Cặp sao Vbiz ly hôn nhưng gặp mặt liên tục, nay lại rộ tin bí mật dọn về sống chung
-
Concert "Sao nhập ngũ": Diễu binh trên sân khấu, Thiếu tá Long bất ngờ 'bắn' rap
-
Ông Nguyễn Thanh Nghị làm Trưởng ban Chính sách, Chiến lược Trung ương
-
Thu 100 tỷ sau 3 ngày, "Mưa đỏ" viết lại lịch sử phim chiếu rạp Việt Nam
-
5 mẫu xe hybrid sạc điện PHEV đáng tin cậy, người dùng có thể mua trong năm 2025
-
5 vị trí gây tiếng ồn khó chịu trên ô tô và cách xử lý triệt để
-
Lực lượng Quân đội, Công an hùng dũng tập diễu binh trên Quảng trường Ba Đình
-
Ông Trần Lưu Quang làm Bí thư Thành ủy TP.HCM
-
Bộ Chính trị phân công ông Nguyễn Văn Nên làm Thường trực Tiểu ban Văn kiện Đại hội XIV của Đảng
-
Nam MC đoạt giải thưởng 1 năm mua được nhà, sở hữu bất động sản triệu đô 3 mặt tiền TP.HCM
-
Hé lộ thế giới siêu du thuyền xa hoa của các tỷ phú
-
Mỹ nhân mất cả sự nghiệp vì khoảnh khắc "máu lạnh" trên sân khấu, 19 năm sau hé lộ sự thật không ngờ
-
Tử vi thứ 2 ngày 25/8/2025 của 12 con giáp: Sửu tổn thương, Ngọ lắm tiền
-
Lời khai của đối tượng "thông chốt" đường cấm, tông thẳng vào cảnh sát cơ động
-
Chuyên gia phong thủy chỉ ra điều kiêng kỵ trong tháng 7 âm lịch
Sức khỏe
13/11/2019 11:00Các cách bảo vệ sức khoẻ khi không khí bị ô nhiễm nặng
Theo bác sĩ Đoàn Thị Anh Đào, Trưởng khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Thanh Nhàn , thời tiết giao mùa, hanh khô như hiện nay kèm theo chất lượng không khí kém thì người bị ảnh hưởng đầu tiên và rõ rệt nhất là những bệnh nhân có sẵn bệnh lý về hô hấp. Người bệnh sẽ thấy khó thở nhiều hơn, ho nhiều hơn, kèm theo tức nặng ngực và các dấu hiệu của đợt cấp sẽ xuất hiện. Đặc biệt, môi trường sống bị ô nhiễm chính là yếu tố thuận lợi gây ra bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Do vậy, bác sĩ Anh Đào khuyến cáo những người đã mắc bệnh về hô hấp không nên ra ngoài khi không có việc thật sự cần thiết trong những thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng. Riêng với bệnh nhân hen và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần tuân thủ và duy trì thuốc hằng ngày theo chỉ định của bác sĩ.
Còn theo PGS.TS Phạm Tuấn Cảnh, Giám đốc Bệnh viện Tai - mũi - họng trung ương, với điều kiện thời tiết và môi trường như hiện nay, để phòng bệnh liên quan đến tai, mũi, họng, người dân cần đeo khẩu trang có chất lượng tốt khi ra đường. Ngoài ra, hằng ngày thực hiện vệ sinh mũi, họng bằng cách rửa mũi, súc họng bằng dung dịch nước muối sinh lý hoặc nước sát khuẩn mũi, họng theo hướng dẫn của bác sĩ. Trừ những trường hợp cần thiết, nên hạn chế ra đường, tránh những khu vực bị ô nhiễm.
Bên cạnh đó, thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe, cải thiện sức đề kháng. Tuy nhiên, khi tập luyện nên tránh những khu vực có nguồn không khí bị ô nhiễm. Ngoài ra, nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng...
Bác sĩ Hoàng Cương, Bệnh viện Mắt trung ương cũng đưa ra khuyến cáo, hanh khô và khói bụi cũng ảnh hưởng đến mắt. Do đó, khi ra ngoài đường cần bảo hộ mắt bằng cách: Đội mũ có vành che chắn, đeo kính râm chống tia UV và chống bụi. Tại nhà, người dân không mở cửa sổ, hạn chế tập thể dục ngoài trời vào buổi sáng.
Ngoài ra, nên mát xa mắt nhẹ nhàng, trước khi mát xa cần rửa tay sạch. Có thể mát xa mắt bằng cách đắp khăn mặt ấm lên vùng mắt nhưng chú ý kiểm tra nhiệt độ ấm phù hợp, tránh gây bỏng mi mắt.
Theo PV (Báo Dân Sinh)







- Điều khiến bão Kajiki gây lo ngại hơn cả Yagi (26 phút trước)
- Tổng công ty Quản lý bay Việt Nam thông tin hàng trăm chuyến bị hủy, thay đổi đường bay (29 phút trước)
- "Gió ngang khoảng trời xanh" tập 7: Mỹ Anh bật lại đại gia Lý khi bị đuổi khỏi nhà (40 phút trước)
- Hình ảnh thành phố biển ở Trung Quốc "oằn mình" trước ảnh hưởng của bão Kajiki (43 phút trước)
- Cú tái hợp được mong ngóng nhất châu Á: Cô dâu Lưu Diệc Phi - chú rể Song Seung Hun cưới nhau sẽ thế nào? (49 phút trước)
- Cảnh tượng khó tin sau buổi tổng hợp luyện, cây, hoa bị dân giẫm nát tơi tả (49 phút trước)
- 4 đặc điểm chỉ thấy ở bàn chân của người sống thọ, nếu có đủ thì bạn quả là MAY MẮN! (52 phút trước)
- Bí thư Trần Lưu Quang: Tôi trở về để đồng hành vì sự phát triển của TPHCM (1 giờ trước)
- Ôtô tông loạt xe máy dừng đèn đỏ, hiện trường tan hoang (1 giờ trước)
- Tiền bạc là thước đo độ trưởng thành của đàn ông? (1 giờ trước)




